SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozstępy

  • [...] się że można się rzeźbić na takim stacku, przy odpowiedniej diecie i intensywnści wykonywanych aerobów - jak najbardziej. Kasa ale nie zgodze się, że od biegania nogi nie rosną... mam sąsiada co kiedyś biegał, jeździł na zawody etc. uda ma jak na osobe nie ćwiczącą duże, pokazywał rozstępy też z okresu biegania, o genetyce nawet nie ma mowy...

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 7942 Data: 2006-06-18 16:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • boogie - kesiek ma za***iaszcze rozstepy, na zdjeciu widac tylko te swierze (purpurowe). tez pozdrawiam brutus - Na zawodach nie widac ich pod brazerem, a odwodnienie sprawia ze skora jest cienka i naciagnieta. Pozdrawiam, Mawashi Lepiej jest być kanciastym Czymś niż okrągłym Niczym. **Moderator Działu Trening**

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 6555 Data: 2002-10-18 13:34:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna dla 17 latka. ;)

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Zrób sobie morfologię, badanie moczu, usg. Jak nie wykaże nic złego z tymi nerkami to spokojnie możesz brać, oczywiście racjonalne dawki. Ja polecam 5 g przed i po treningu (mono). A o rozstępy się nie bój, kreatyna nie powinna się przyczynić do takich spektakularnych przyrostów.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 631 Data: 2014-05-12 22:17:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tatoo na brzuchu beznadzieja wg mnie mozesz zgrubnac schudnac rozstepy itd i w ogole po co kaloryfer szpecic cialko tam ;] Zmieniony przez - ShoX w dniu 2006-11-05 00:57:29

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 8623 Data: 2006-11-05 00:54:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozstepy od siedzenia na fotelu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    raczej watpie... nie slyszalam jeszcze takiej 'teorii' no ale masz milion tematow o kosmetykahc, ktore uzywac, zeby rozstepy zmniejszyc i zapobiec powstawania nowym, wiec do dziela

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8917 Data: 2009-12-20 13:19:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Rozstepy od siedzenia na fotelu.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    umm. Ja również mam rozstępy, ale na udach. Tyle, że u mnie powodem jest zapewne przyrost masy :)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8917 Data: 2009-12-22 13:41:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ćwiczenia

    Post
    Trening dla początkujących

    No ja mam. A nie koksowałem. Kobiety też mają. A nie koksują. Wystarczy,że tyją, albo jak są w ciaży. Rozstepy to normalna sprawa - szybki przyrost masy, a skóra nie zdąży się dobrze rozciągnąć.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 2709 Data: 2007-12-27 15:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6,5 kg w 1,5 tygodnia ? fajne rozstępy będziesz miał

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4069 Data: 2009-01-06 15:03:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy rozstepy rozstepy

    Post
    Trening dla początkujących

    hemnn cholera nie dosc ze rozstepy to jeszcze sucha skora;)a te cholerne balsamy i inne swinstwa wklepywane od lat..zgroza buziak z podziekowaniem:))

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2003-11-05 10:21:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstepy rozstepy rozstepy

    Post
    Trening dla początkujących

    przeczytalam..ja nigdy nie mailam barwnych rozstepow..zadnych rozstepow..te co sie pojawily sa bialo-kremowe i dla mnie paskudne co sie robi z tymi rozstepami????? to niesprawiedliwe..czlowiek dba o siebie..wklepuje kremy balsmay ..cwiczy i jest calkiem lady a do tego zgrabny a na koncu dostaje rozstepy.. moze znajda sie jacys spece od [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 3755 Data: 2003-11-05 10:34:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna na dwóch

    Post
    Odżywki i suplementy

    "głowa puchnie" przy 150g nie wykorzystasz w pełni działania kreatyny bez przesady...35zł napewno ustukacie na łebka skutki uboczne: -przy małej ilosci wody mozesz odczuwac ból nerek nie wiem czy to skutki uboczne,ale moga pojawic sie rozstepy(ale to raczej dobry objaw )

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2735 Data: 2004-12-01 16:11:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile moge jeszcze bezpiecznie nabrac masy?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    6 kg w 4 tyg to zdecydowanie za duzo. Opanuj się. Na razie nie masz rozstepów bo skóra się jeszcze rozciąga, ale wszystko ma swoje granice, i w końcu się doczekasz. po sobie widze że bezpieczne jest przybieranie do 2kg na miesiąc. Jeśli idzie szybciej to pojawiają się rozstepy.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1773 Data: 2006-03-28 12:50:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czerwone pajaczki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    tak myślałem że to o rozstępy chodziło, ale ktoś wyżej pisałe o naczyniach krwionośnych więc nie pisałem nic cóż taki juz gen, ja też mam ich sporo tylko że mam je dośc długo i zrobiły się białe, ale dawno się z nimi "pogodziłem"

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2010-07-21 21:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta dla początkującego(do oceny)

    Post
    Dietetyka sportowa

    Lepiej powoli a systematycznie, niżeli miałby się od razu zalać tkanką tłuszczową i mieć rozstępy.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1612 Data: 2010-11-13 19:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza,rozstępy a Lafay

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] chyba zacznę trenować jak nie w lutym:} oczywiśćie założę dziennik na stronce ;] mam jeszce tylko pytanko odnośnie rozstępów, jeśli się orientujecie, a mianowicie - mam rozstępyu ale powoli zanikają, czy jak bdę robił dobrą rozgrzewke, rozciąganie itp + smarował się tam jakimś kremem na rozstępy, to zmniejszy szanse ich powstawania?:} [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2012-01-08 13:29:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań zielonego - banał ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] z milion razy. Moje pytanie skłania się do tego, czy przy moim wieku i wadze jest opłacalne inwestowanie w tego gainera? Zbyt szybki przyrost masy mięśniowej powoduje rozstępy, ale bardziej boję się wydać kasę w błoto. Decyzja czy kupić Gainer nie zależy od wieku czy stażu. Zależy od tego, czy i jak duże masz niedobory w diecie 3. Prawdą [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2007-10-15 18:24:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Sam mam rozstepy i powiem CI kremy itp to nie pomagają jedynie mogą zasłonić i wybielić i nic poza tym. Polecam basen .. jak sie nabierzę mięsa wtedy skóra powinna wrócić na dobre tory.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2012-04-29 10:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/f8298b27f5114b3abd83fa33395bc3a3.jpg Zmieniony przez - salaros w dniu 2012-04-29 10:30:22

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2012-04-29 10:30:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozstępy /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/8df0161caf5c4ad08eccbf945a3e8068.jpg

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2012-04-29 10:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zanim nie dostaniesz gino nie jedz tamo, slabsze osiagi beda, dopiero zacznij jak zobaczysz objawy.. no chyba ze masz sklonnosci. guzek powinien zkiknac :) na rozstepy nic niezaradzisz jedynie mozesz je wybielic... masciami w aptekach dla kobiec w ciazy :) badania musisz porobic:)

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1953 Data: 2007-02-20 11:07:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)