[...] za kark. 1,5 miesiąca po kuracji wyciskanie sztangi na ławeczce na płasko i na skośnej. A na drążku cały czas się podciągaj bo drążek rozbudowuje plecy i powoduje rozrost kości na szerokość (bary itd). Rozciągaj się też cały czas. A te parę tygodni to odczekaj po kuracji jak mówiłem bo organizm musi się powoli przyzwyczajać do wysiłku [...]
Dokladnie j/w. Nandrolon jest lekiem stosowanym przy osteoporozie gosccu, szczegolnie pooperacyjnie, wplywa pozytywnie na stawy i kosci, zwieksza mineralizacje i rozrost kosci, przyspiesza synteze bialek. To tak teoretycznie, w praktyce kazdy ma swoje zdanie Zmieniony przez - maximusxxx w dniu 2012-06-12 00:23:01
Nie mamy wpływu na wielkość grubość i długość naszych kości, Rozrost kości kończy się w 90% ostatniej fazie wieku dojrzewania (u każdego może to być inny wiek) Pozostałe 10% jest to czas "twardnienia", "zastygania", czy jak ktoś woli 3 faza budulcowa kośćca. Jednak wtedy jeżeli kość rośnie to ok 0,5% - 1% to już extremalnie. [...]
Hmm...to było chyba....16 lat? Cięzko mi powiedziec o tyle, że nie pamiętam, kiedy była ta wyraźna granica, między"robieniem sobie pompeczek w domu", a pójściem na siłownie, gdzie mimo wszystko, był nieco bardziej zawansowany trening....Ale wydaje mi się, że to było gdzieś w wieku 16 lat. zresztą uwazam, że to już dobry wiek, aby zacząć [...]
pocisnąłem cos komus za głupie nadzieje lokowane w dibencozidzie, taki mini esej science-fiction, że mu się głowa powiekszy (poprzez rozrost kosci potyliczno-ciemieniowej) itp. potem wiele osob podłapało wątek i chcieli tez sobie pokoloryzować - zrobił sie kilkustronnicowy smietnik. usunąłes temat i wszyscy uczestnicy zgarneli na 24h... byłem [...]
Może ja się nie znam, ale co u uja estrogen ma do wielkości miednicy? Do odkładania się smalcu itd. na rzeczonej du... to znaczy miednicy, jak najbardziej, ale przecież estrogen chyba na rozrost kości akurat nie pomaga. %-)
[...] %-) Moja mama zawsze powtarza jak ktos nie umie pic to nie pije%-) skoro na mecie jest podwyzszenie i testosteronu .a testosteron jest odpowiedzialny za przyrost mięsni i rozrost kosci .. + daje wieksza retencje wody .. + bd miał większa motywacje by wp*****lac z zegarkiem na ręku mysle ze i cos dla .. tyle ze nie wiem w jakich dawkach [...]
widze ze tu same wrozki... Nikt Ci nie powie ile urosniesz...mozesz urosnac sporo, a mozesz juz w ogole nie urosnac. Ogolnie zaklada sie, ze rozrost kosci teoretycznie trwa gdzies do 19-21 roku zycia, tak wiec trzymaj sie tego i nie panikuj. Na dobra sprawe nie zaczal sie u Ciebie jeszcze okres dojrzewania tak jak powinien, a wlasnie on [...]
co do gh , jego dlugotrwale stosowanie powoduje rozrost kosci szczeki, dloni i stop. w nocy jakby czuc dretwienia palcow u dloni, przy mocnych dlugotrw. dawkach koledzy nawet odczuwali dretwienie palcow u stup. jednemu z kolegow z naszej czolowki kult. stopy uroslu o 1.5 numeru. moim zdaniem zmienia sie tez twarz, rysy staja sie b. meskie , jak [...]
IMO zeby zahamowac wzrost potrzebna jest konketna dawka propa, bo przeczytalem w ktoryms temacie ze wlasnie male dawki moga powodowac rozrost kosci dlugich. Jak to z tym jest? dajcie jakies rady. Jakiego propa?
[...] tabletki(dostepne tylko przez recepte),ktore w znacznie wiekszym stopniu przyczyniaja sie do wzrostu.Generalnie masz jeszcze troche lat przed soba zanim niemozliwy bedzie rozrost kosci.Do roku 17tego-rosniesz najwiecej,do 21 jeszcze cos pojdie do gory,po 21 do 30 lat mozliwy jest takze rozwoj ale to juz raczej wylacznie przez wspomaganie sie [...]
Zgodzę się jak najbardziej z tym co napisane wyżej, przy czym, jezeli autor ma 15 lat-wszelkie boostery i termogeniki odpadają...Dla jego własnego dobra I tak jak napisał w sumie apokalipsa....Raczej rzeźba, bo trening stricte siłowy w tym wieku niekoniecznie jest mądrym rozwiązaniem.
mam ten sam problem(36,5 na bicu i tylko 17,5 w nadgarstku) może i rośnie z wiekiem o ile sie jescze rośnie.. niektórzy mają te szczęście że mają lepszą genetyke itp, ale ponoc na rozrost kości dobry jest gh(hormon wzrostu)
[...] gdzie gość wyraźnie twierdzi, że urosła mu stopa Zobacz na wygląd chłopaka o nazwie Minikox i wyraźnie twierdzi on o tym, że Gh tworzy nowe włókna mięśniowe oraz powoduje rozrost kości Szkoda dyskusji jak wiesz lepiej niż literatura naukowa. Może rzeczywiście ten hormon co brałeś od knura bagiennego pobrali wcześniej że nic Ci na nim nie [...]
[...] Ćwiczenie moze to w pewnym sensie poszerzyć trochę klatke-chociażby przez rozwój mięśni zębatych przednich znajdujących się"po przednich bokach"klatki ale na rozrost kości nie ma co liczyć. Poza tym to ćwiczenie dodałes do pleców-więc i tak błędnie, jeżeli chcesz je traktowac jako ćwiczenie na klatke. "Prostowniki dostają na [...]
"chamować" - hamować na wzrost ma wplyw hormon somatotropina (hormon wzrostu GH). Duze obciazenia moga w jakies tam w sposob hamowac rozrost kosci. Po stronie obciazonej moze kosc sie nie rozrastac, a po stornie odciazonej moze sie nadmiernie rozrastac (prawo wolfa-depelcha). Unikasz cwiczenin ktore obciazaja znacznie kregoslup tz. [...]
od hgh jednym ze skutków ubocznych jest rozrost kości szczęki,ale nie stac cię na tyle cykli na takich ilościach to ci od razu napiszę,kilka razy taniej wyjdzie operacja!
edit: spoko ze to HGH, zadna nowosc, ten hormon pomaga osobom z nieuksztaltowanym ukladem kostnym urosnac, innym zbudowac miesnie: skutkami ubocznymi moze byc rozrost kosci policzkowych, lopatowatosc rak, rowniez rosnie nos, itd. Kulturysci czesto robia zastrzyki z HGH w brzuch !!!, co mozna potem zobaczyc (guz na brzuchu) Zmieniony przez - [...]
mysle ze nie urosniesz po tym w zwyz. a jest to wedlog mnie bezpieczny srodek nie aromatyzuje, nie podnosi cisnienia, nie uszkadza watroby i przede wszystkim nie blokuje endogennego testa. jesli celem jest sila i poprawienie gestosci minimalnymi skutkami ubocznymi to jestem na tak jesli chodzi o rozrost kosci to watpie zeby sie przydalo.