SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozpiski

  • trening na mase dla poczontkujoncych

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    POTRZEBUJE ROZPISKI NA SIŁOWNIE NA MASE WZROST 173 WAGA 68 LAT 20 .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 485 Data: 2014-03-11 18:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kuracja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    potrzebuję rozpiski na kurację. Posiadam dekę oraz testosteron

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 448 Data: 2012-11-27 19:27:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Działania komercyjne bez ustalenia tego z administracja Chodzi o to, że swoje usługi reklamowała, tzn rozpiski diety i treningów? Szkoda, mam inną drogę "sportową" ale lubiłam sobie poczytać jak to wszystko działa w rzeczywistości na co dzień.

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-08-11 14:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Mi nikt nie doradza bym brał. Odradzają mi, ale powiedzieli, że jak już się zdecyduję to mi pomogą, ale co jak co przekonali się, że nie należę do idiotów, którzy proszą tu o rozpiski nie wiedząc co to estrogen albo dieta. Zresztą nie ma co drążyć tematu, tak więc ja kończę %-)

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-25 23:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    Mam główne założenia, brakuje mi bardziej dopasowanej do użytkownika rozpiski żarła

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-10-11 22:11:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    wklejały ze 3 osoby w dopingu rozpiski od nich , porażka

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-27 06:29:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jemy/nie jemy ze spamem jedziemy

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku
    PRO

    no ta , bez jaj. Ja teraz też niby rozpiski wypiski, ale kombinuje i coś tam dojadam itp . Źle na tym nie wychodzę, trzeba wiedzieć na ile można sobie pozwolić, albo faktycznie tak jak ty zrobić sobie trochę luzu od diety:P.

    Odpowiedzi: 42946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-30 21:55:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    /SFD/2017/1/12/531e6e60ce4d4d0c90d89c88fb9c2f4e.jpg Esther Lin, MMA Fighting Pojedynek Hectora Lombarda z Bradem Tavaresem usunięty z rozpiski UFC on FOX 23. Został dodany nowy pojedynek Walka została odwołana z powodu kontuzji obu zawodników. Walka Hectora Lombarda z Bradem Tavaresem została usunięta z rozpiski gali UFC on FOX 23. Walką, która [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-11 14:40:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odnośnie orali: Uważacie , że wino tab. w dawce 30-50g przez 10 tygodni to nie za długo? (do propa i trenu A) Byłem zdania , że max 8 tygodni, ale coraz częsciej widuje rozpiski na 10 tyg i zastanawiam się czy nie przetestować tego. Do tej pory leciał heparegen i liv52 przy oralach , ale teraz dodam jeszcze środki z tego arta

    Odpowiedzi: 1248 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-12-18 18:24:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak masz dietę zbilansowaną pod każdym względem niczego Ci nie trzeba. Czego brak to już pytanie do Ciebie samego po analizie swojej rozpiski pod kątem czy to witamin i minerałów, czy to proporcji kwasów tłuszczowych.

    Odpowiedzi: 2194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-26 17:47:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    /SFD/2017/1/6/6a72f94f12de4f2aa4d239248aefbed8.jpg Esther Lin, MMA Fighting Ronaldo „Jacare” Souza vs. Tim Boetsch dodane do rozpiski UFC 208 „Jacare” powróci do Oktagonu UFC podczas gali UFC 208, która odbędzie się 11 lutego 2017r. w Brooklynie (Nowy Jork). Ronaldo Souza (23-4, 1NC) miał walczyć z Lukiem Rockholdem w listopadzie 2016r. na gali w [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-01-06 21:54:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] na dopingu i nie wystąpi podczas finałowej gali TUF: Redemption Zawodniczka, która miała zadebiutować w walce z Julianą Limą została przyłapana na dopingu i skreślona z rozpiski finałowej gali TUF: Redemption. Oświadzenie UFC: W związku z potencjalnym naruszeniem przepisów odnośnie stosowania niedozwolonych środków oraz tego, że próbka z [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-06-16 23:27:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szybkie newsy ze świata sportów walki

    Post
    Scena MMA i K-1
    PRO

    [...] wstawek, więc pewnie dopiero zaczął po przerwie świątecznej. http://www.fight24.pl/wp-content/Marcin-Prachnio-5.jpg Getty Images /Thananuwat Srirasant Jake Collier wypada z rozpiski UFC on FOX 28. Marcin Prachnio bez rywala Jake Collier nie wystąpi podczas gali UFC w Orlando. Jake Collier (11-4) wypadł z rozpiski gali UFC on FOX 28, która [...]

    Odpowiedzi: 9719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-05 19:15:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odchudzanie-dla kobiet

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] jednak piszę na forum, bo potrzebuję i to chyba dlatego znajduje jeszcze na to czas, pewnie gdybym była zadowolona ze swojego wygladu to juz bym nie znalazła czasu na takie rozpiski:). Bardzo pomagają mi rady osób takich jak Ty dlatego jeszcze raz dziękuję. 8 kg to pierwsy krok celu, a w sumie to musze zrzucic z 74kg/173cm do 59kg, bo przy [...]

    Odpowiedzi: 779 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-20 09:54:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Dzikafaza: A Ty na cokolwiek masz sily? Jak po tej rozgrzewce nie masz sil to znaczy tylko ze zle interpretujesz zmeczenie... mowiac prosciej klamiesz w nieswiadomosci swojej. A moze nie rozumiesz tej rozpiski? A moze 10 minut na rowerku to wystarczajaca rozgrzewka? Nixon33: Tak jak pisalem przynajmniej 1 dzien przerwy musi byc zawsze.

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-30 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • METODA 15 10 5 : ALTERNATYWNE ZESTAWY FBW

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    Witam zamierzam wykonywac ten plan Otóż problem pojawia się taki że bez ciężaru poręczach i drążku zrobię jakieś 15powt. Jak zatem dostosować to przykładowo do tej rozpiski "15: 60%CR*15/ 80%CR*15/ 100%CR*12-15p " Nie chcę robić na maksa bo zależy mi na wzroście siły w tych ćwiczeniach, ćwiczenia te wchodzą mi najlepiej więc napewno z [...]

    Odpowiedzi: 598 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-03 20:28:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Cykle / rozpiski dział Doping + ankieta ;-) Choć ja osobiście wystartował bym z czymś mniejszym, a dopiero z czasem odpalił większy kaliber: https://images92.fotosik.pl/313/b136db91add72fd9gen.jpg

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-02-11 10:39:59 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    [...] Pierwsze 2 fotki sa robione po 2minutach, kolejne 2 po 10min wtedy dodalem do testera 2 krople "enanu" wiecej. Kolor sie nie zmienil. Po godzinie ciagle to samo. Wedlug rozpiski brazowy oznacza Suste. Enan powinien byc pomaranczowy. Jestem w 3 tygodniu 500mg ew solo w celu wyczucia testa i zmiany labu jesli bedzie lipa. Efektow jako takich [...]

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-31 23:41:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    Na początek pouczenie - wiecie gdzie robi się rozpiski towaru, prawda? Na pewno nie tutaj :-)

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-02-04 15:40:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ORYGINAŁ / FAKE - foto & opinie

    Post
    Doping - zdjęcia
    PRO

    T-400 Andro bardzo dobry test...co do rozpiski dział doping plus ankieta...

    Odpowiedzi: 25754 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 16:00:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)