SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rozpisane cykle

  • Zaklad - 100 pompek !

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] treningu, ponieważ właśnie Twój power zaczyna rosnąć a organizm zaczyna się adaptować do obciążenia. Według mnie powinieneś robić 1 faze przez 6 tygodni (tak jak masz rozpisane) następnie tydzień przerwy (w tym okresie wrzucić sobie trening tlenowy). II etap następne 6 tygodni i tydzień przerwy na trenig tlenowy. III etap czyli ostatnie [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 17946 Data: 2005-05-11 18:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 3)
  • Mój trening na pierwsze 3 miesiące

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Super Powiedzcie mi 2 rzeczy: -kiedy w końcu robić te nogi: w środku treningu tak jak mam rozpisane czy na końcu? -po tym cyklu 2 miesięcznym robić dalej taki ogólny czy już przejsc do dzielonego?Bo na siłce są rozpisane 4 cykle po 2 miesiące i kazdy co raz trudniejszy, z tym, że każdy tak jak pisałem - polega na cwiczeniu kazdej partii miesni na [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1886 Data: 2006-02-27 20:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jest heheh). Jesli ktos ma ochote sprobowac takich wariantow jak ja proponuje dajmy mu szanse. Ja nie dopisuje sie do postow ludzi czekajacych a opinie i przykladowe cykle rozpisane na kikanascie tygodni. Czytam je ale nie wypowiadam sie bo to nie moja dzialka (najdluzszy cykl jaki robilem to bylo zawsze 12 tyg). Kazdy z Was jak widze nie ma [...]

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-30 12:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trenuje przeważnie na wytrzymałość (6tyg), szybkość (4tyg), siłę(6) i masę(8). Mam te 4 cykle rozpisane. Jak myślicie? Jak długo powinien trwać każdy z tych cykli? dobrze mam rozpisane? i jaka kolejność bo zaczynam od poniedziałku. trudno odpowiedziec czy twoim celem jest 1. wytrzymalosc ?? 2. szybkosc ?? 3. sila ?? 4. masa ?? generalnie co jest [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2227 Data: 2006-01-26 11:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Więc prosił bym coś dokładnie na temat! Piszesz, że 7 tygodni brania orala to masakra dla wątroby ale zauważ że 2 tygodnie z tego to bardzo małe dawki "początkowe i koncowe". W necie znalazłem informacje, że niebezpieczne dla wątroby są cykle dłuższe niż 6-7 tygodni. Znalazłem również cykle z winkiem w tabsach rozpisane na 11 tygodni.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2413 Data: 2004-10-10 18:48:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Greg90 JESZCZE RACZEJ NIE PRZYSZŁA PORA NA SPLIT/TR. DIELONY/, POWINIENES TRENOWAC TRZY RAZY W TYGODNIU SYSTEMEM -FBW. PONIEDZIAŁEK /ŚRODA/PIATEK PLECY 1.Wznosy barków "szrugsy"- 2x12 2.Podciąganie sztangi w opadzie tułowia 3x12 3.Sciaganie drazka wyciągu górnego zza karku w chwycie szerokim 3x12-10-8 BICEPS 1.uginanie [...]

    Odpowiedzi: 3012 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-27 12:19:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan suplementacji na 2007/2008

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cykle masz rozpisane konkretnie. Czy ten na ktorym teraz jestes na mono to twoj pierwszy?? Stosowalem No-S i na mnie dziala jak petarda, jednak teraz zamowilem Shocka ma on wielu zwolennikow i starcza tak jak napisales na 2 cykle. Robiac cykl drugi mozesz jak najbardziej zainwestowac w Xp ener. W kolejnym cyklu wywalil bym nitrobolom i zarzucil [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2182 Data: 2007-04-26 09:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No fakt, boję się o swoją dziewczynę po tym, co mam tam rozpisane ;) a na poważnie to co o tym odbloku myślicie? 1. WIEK: 35 2. WAGA: 76 3. WZROST: 176 4. WYMIARY: -biceps: 40 -klatka: 115 -udo: 56 -talia: 84 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 20 lat 6. DIETA: bardzo dobrze się odżywiam, wszystko się zgadza -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1632 Data: 2022-08-25 23:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] bdb 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: owłosienia omek 12-15(15 to chyba ciutke za duzo) clen 50 tab tamoxuifen clomid i oslony bede mial to profesionalnie rozpisane , z odblokiem ze wszystkim albo metka 100 rusek + clen 50 tab , odrazu mowie ze nie jestem sezonowcem ;x Odpowiedzi ze ejstes za mlody mnie nie interesuja , [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-02 00:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • [...] zadowalające PYTANIE: Pierwszy cykl metanabol. Czytam czytam ale widze ze wiekszosc tematow ma juz kilka lat wiec pewnie niektore rzeczy sie zmienily i chce sie upewnic. Mam rozpisane to tak: 1tydz. 2xdziennie 2tydz 2xdziennie 3tydz 3xdzienine 4tydz 3xdziennie 5tydz 2xdziennie 6tydz 1xdziennie Do tego: essentiale forte - 1tab na 1 tab mety. [...]

    Odpowiedzi: 556 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-11 11:37:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 9)
  • krótkie cykle

    Post
    Doping

    [...] czyli 8on 8off? czy moze masz na to jakis inny plan. sam bardzo mocno sie zastanawialem nad takimi cyklami we wrzesniu planuje zorbic tak: meta 1-4 30mg eod prop 1-8 100mg e2d ale musze przyznac ze ten pomysl ktory ty podales tez jest calkiem ciekawy, tyle ze w przypadku 8on 8off te 4 cykle rozpisane przez ciebie to zabawa na okolo rok.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1700 Data: 2010-08-04 14:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test

    Post
    FaftaQ

    http://www.sfd.pl/cykle-t816061.html# wrzucilem cykle rozpisane, mysle, c zrobic by bylo bardziej czytelne to wszystko, bo troche lipa jak dla mnie. jak ktos bedzie mial czas przeczytac, to niech da znac co zmienic czy poprawic itp.

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 3576 Data: 2011-11-08 23:36:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • receptory

    Post
    Doping

    mowisz badmad ze mozna prowadzic taki cykl z 2tyg przerwami na zastosowanie hcg...ale sadzisz ze takie cykle maja sens,oczywiscie jesli takie cykle beda poprawnie rozpisane i z odpowiednimi dawkami

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2006-09-17 18:18:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprawy w trakcie kuracji stosuje sie tylko na profesjonalnym poziomie -gdzie wszystko musi byc na cacy a definicja i twardosc na najwyższym poziomie.Pamietam takie cykle rozpisane przez niejakiego DR.HATFIELDA -podzielone byly na dwie fazy kazda po kilkanascie tygodni . Te cykle byly przeznaczone dla zawodowców i na podstawie cyklów jaie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2724 Data: 2002-03-18 08:09:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2x duzy cell pump + okolo 500g mono

    Post
    Odżywki i suplementy

    Starczy na 3 cykle. Ja mam 1 CP mały i 500g mono rozpisane na 2 cykle kazdy po 7 tyg w Twoim przypadku jest tego duzo wiecej wiec i cyki zrobisz na tym conajmniej 3.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1443 Data: 2010-02-14 22:02:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CYKLICZNOŚĆ II GRUPA V CYKL I

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Do Bagna: Proponuje Ci CYKLICZNOSĆ -EDYCJA 1. (niestety EDYCJA 2 "zatrzymala sie" i nie chce ruszyć...). Masz tam rozpisane wszystkie cykle oraz diete i suplementacje, ponadto "kupe" uwag i komentarzy forumowiczów. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 9183 Data: 2005-01-03 12:50:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • poważny cykl

    Post
    Doping

    jak widze taka kartke to od razu przypominaja mi sie cykle rozpisane x lat temu na silowni na kawalku papieru toaletowego %-)

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2016-05-10 07:36:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • poważny cykl

    Post
    Doping

    jak widze taka kartke to od razu przypominaja mi sie cykle rozpisane x lat temu na silowni na kawalku papieru toaletowego %-) Elite my weterani idziemy z postępem czasu, a młodzież się cofa, co za czasy nastały. %-) Dla autora proponuje, użyć wyszukiwarki, zawsze edukacja wychodzi na dobre , samemu sobie , a dostanie wszystkich nurtujących odp na [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2016-05-17 19:40:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 6)
  • panowie czytaliscie MD nr majowy ^^? tam cykle prosow rozpisane byly ^.- typ bral 250mg wina ED ^^

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 18:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Cykle które rozpisałeś są niestety fatalnie rozpisane. Możesz jeszcze rozważyć npp +prop +masteron alternatywnie winko, lubię masteron ,czuję się po nim bardzo dobrze libido jest super. Przykładowy cykl. 1-10npp 70eod w piątym tyg podbijasz na 120eod 5-12 masteron 100eod 1-12 pop 100eod. możesz dodać inhibitor prolaktyny, cabaser r/norprolac [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2015-09-28 11:19:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)