Plan suplementacji na 2007/2008

Plan jest taki żeby do końca maja 2008r. zrobić 4 cylke. Jeżeli zrezygnuje z cylku w wakacje wtedy zrobię 3 cykle (jeszcze zobacze). To są dopiero założenia tak więc proszę nie pisać że mam jeszcze dużo czasu i mogę zmienić zdanie ale chciałbym mieć mniej więcej jasną sytuację jakie suple brać. Teraz jestem na cylku mono który kończy sie pod koniec maja. Później przerwa tyle ile trwał cykl i jade na dzień dzisiejszy z planem poniżej.
Plan:
1 cykl: Kre-alkalyn + CP 665g czy 2x CP 665g ?
2 cykl: Xpand New Formula + Xpand Energized czy 2x Xpand New Formula ?
3 cykl: Nitrobolon 2 / Xpand New Formula + Shock Therapy / No Shotgun (jeżeli zdecyduję się na shock therapy to będę miał na 2 cykle bo na tyle starcza jedna pucha shocka)
4 cykl: Storm + Shock Therapy

Czy jak narazie wszystko jest OK czy coś byście zmienili ?

Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-26 00:05:37

Cykle masz rozpisane konkretnie.
Czy ten na ktorym teraz jestes na mono to twoj pierwszy??
Stosowalem No-S i na mnie dziala jak petarda, jednak teraz zamowilem Shocka ma on wielu zwolennikow i starcza tak jak napisales na 2 cykle.
Robiac cykl drugi mozesz jak najbardziej zainwestowac w Xp ener.
W kolejnym cyklu wywalil bym nitrobolom i zarzucil zamiast niego np HP, ale to tylko moje skromne zdanie.
Ja w tej chwili jestem na XP+HP+N0-S zamiennie z Shock i jest to moj najmnocnijeszy cykl jak narazie z ktorego jestem zadowolony.

1. -> tutaj wywaliłbym K.A. nie różni się on niczym specjalnym od mono, a kosztuje znacznie więcej, dobrą opcją będzie 2*CP.

2. -> ok, ale pamiętaj, że XPe ma 320mg kofeiny w porcji (albo 360 nawet - nie pamiętam), dla mnie to było za dużo i musiałem zmniejszyć dawkę. jesli Ci to nie przeszkadz - bierz smiało.

3. -> co wybierzesz - będzie dobrze. NItroII mimo skoromnego składu bardzo pozytywnie mnie zaskoczył (duży wzrost siły), o XP bedziesz już miał wyrobione zdanie, poza ty zarówno NO-S, jak i Schock - zbierają baaardzo dobre opinie, wiec nie ma szans byś źle obstawił.

4. -> nie mam zastrzeżeń.


Myślę, że 4 cykle w roku na stackach to sporo, poza tym nie okresliłes jakie będą cele i założenia tychże cykli (domyslam sie że masa/siła), nie znam Twojego stażu i doświadczenia, ale warto chyba przypomnieć, że podstawą sukcesu jest odpowiednia dieta, regeneracja i trening, jesli tutaj cos z***iesz - żaden cykl nie bedzie udany. powodzenia.

Myślę, że 4 cykle w roku na stackach to sporo, poza tym nie okresliłes jakie będą cele i założenia tychże cykli (domyslam sie że masa/siła), nie znam Twojego stażu i doświadczenia, ale warto chyba przypomnieć, że podstawą sukcesu jest odpowiednia dieta, regeneracja i trening, jesli tutaj cos z***iesz - żaden cykl nie bedzie udany. powodzenia.

Tak zgadza się celem jest na pierwszym miejscu masa i oczywiście siła. Z mojej strony o dietę nie musisz sie martwić bo ja stawiam na pierwszym miejscu dietę na drugim dopiero suple. Na diecie jestem już ponad rok (oczywiście dieta jest zmieniana) tak więc dieta to podstawa do sukcesu bez względu na to co mówią inni. Oprócz supli wspomagających wzrost masy kupuję również dodatki jak witaminy, omega3, gainery, białko (jak jest kasa do diety), ZMA apteczne itp.
Tak więc wiedzę odnośnie tego jak się odżywiać mam.

Edit: Co do tego że to jest dużo cykli na stackach to jestem tego świadomy i dlatego napisałem że to są dopiero założenia. Tak więc jeszcze się zastanawiam czy nie zmniejszyć do 3 cykli.

Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-26 11:43:11

ja bym zrobil tak

1.
jakas forma kreatyny(CEE+TCM lub KA+mono lub jeszcze inaczej-orotan kreatyny)
2.
boozer NO(samo AAKG lub AAKG+jablczan cytruliny)
3.
NO+kreatyna(AAKG+CEE+TCM)
4.
stack kreatynowy+stack NO(storm+schock , no-schotgun+xpand lub no-xplode+voult)

Zmieniony przez - salix w dniu 2007-04-26 18:06:39

1 cykl: Kre-alkalyn + CP 665g czy 2x CP 665g ? / 2xCP
2 cykl: Xpand New Formula + Xpand Energized czy 2x Xpand New Formula ? / OK
3 cykl: Nitrobolon 2 / Xpand New Formula + Shock Therapy / No Shotgun / OK(jeżeli zdecyduję się na shock therapy to będę miał na 2 cykle bo na tyle starcza jedna pucha shocka)
4 cykl: Storm + Shock Therapy /OK


widze ostro