rozpisane cykle

[...] Nie chce brać brolo bo bałem już 2x a po dece mi nic nie poszło. Chcę wziąść najtańsze g****, którego nie miałem brać nigdy. Czyli ome i mete. Co do mety to myślałem o: 3-4-4-4-3 =126 No a co do omy to nie wiem. Na stronie blinga były wszystkie cykle elegancko rozpisane, a ze strony nie ma to gdzie teraz szukać przykładowych cyklów?

[...] clena ale zasadniczo: wejscie od 1 tabletki codziennie o 1 wiecej az do uzyskania optimum. Najlepsza dawka zaleznie od wagi wynosi: 70-80kg-4tabletki/dziennie 80-90kg-5tab/dz 90-100kg-6 100-110kg-7 więcej 7-8. wg. tej książki powinno sie zazywac ten srodek przez 8-10tygodni jednak rozpisane są tez cykle na 20tygodni. Pozdrawiam Son Gochan

1. 22 2. 85 3. 182 4. WYMIARY: -40 -110: -56: -88: 5. 3: 6. DIETA: korzystam z takiego ciekawego kalkulatora gdzie mniej wiecej jest wszystko rozpisane ,generalnie moje dzienne zapotrzebowanie wna kcal to ok 4000, ja dorzycam jeszcze kolo 600 wiecej, do tego odrzywka bialkowa sfd wpc protein econo v2 przed treningiem i przed samym snem, olimp [...]

no micha przede wszystkim. i dobrze rozpisane posiłki + możesz robić sobie cykle na kreatynie np. w uderzanych nie znajdziesz info o tym - ale właśnie w dziale odżywianie i suplementacja znajdziesz potrzebne artykuły, info itd

[...] jakie zachodzą procesy itp, - Książka zawiera opisy sterydów łącznie z ilustracjami oryginałów jak i podróbek, po to by przypadkiem nie dać się oszukać, - Są również rozpisane przykładowe kuracje sterydowe, całe cykle w tabelach, - Działania pożądane jak i niepożądane, - W książce znajdziesz również informacje na temat środków [...]

Odpowiedziałem na twoje pytanie, cykle masz rozpisane, z trenu nikt ci tu cyklu przy twoim stażu nie ułoży.

http://www.sfd.pl/temat246422/ O to propozycja michaila na forme do lata 2006 ( super sprawa bo som rozpisane 3 cykle po 5 tygodni każdy i problem masz z głowy ) przeczytaj i sobie wybierz odpowiednią grupe w zależności od twego starzu i potem treningi wzależności od twych możliwości ... A jak bedziesz miał wontpliwosci i zapytania to w danej [...]

chłopaki już zajęłem się dundeem mamy 3 cykle rozpisane na 9 miechów. full wypas

Te cykle są tak rozpisane że nie musisz nic zmieniać

MIESZKAM W IRLANDII TU NIESTETY UPALOW NIE MA MAX 12STOPNI I CIAGLE PADA, POPRZEDNIE CYKLE DEKA+PROP I VINKO ALE NIE PRZYLOZYLEM SIE DO TEGO CYKLU NIE BYLO KONKRETNEJ DIETY JAKA MAM TERAZ, KTOS PISAL ZEBYM NAPISAL DIETE ALE NIE BEDE JEJ PISAL ,DIETE TRENINGI MAM ROZPISANE PRZEZ BODKA TAKZE WSZYSTKO OK , DEKE BIJE 2 RAZY W TYGODNIU I ENANA TAK [...]

Hehehe dzieki wielkie Slayer,teraz mam wszystko elegancko rozpisaneCzyli starczy mi spokojnie 650g na 2 cykle.A jak radzisz co do tej kreatyny jeszcze:glukoze/dextroze , moze jakis transporter jeszcze?

przeciągnij bo 4 tygodnie to za krótko a cykle ze zmienną formą kreatyny są dobrym pomysłem, jeśli natomiast chodzi o rozpisane przez ciebie dawkowanie to myślę że zbytnia jest różnica w wielkości diennych dawek więc zrobiłbym tak że w dni tren. 3 razy po 3kaps a w nietr dwa po 4 kapsy.

[...] tygodniu zaj**iscie jadłem miałem motywację apetyt nakręcony na wszystko byłem. I po tyg zacząłem walić boldka. Niewiem czy to wina jednego czy drugiego. Czy porostu zakończyć cykl i się odblokować czy pociągnąć na propionate może z miesiąc i się odblokować. Miałem wszystko rozpisane co do cyklu że szczegółami a tu taka lipa. Po poprostu masakra.

[...] 5. SUPERSERIE (? nie robiłem) 6. HST (8tyg) 7. SPLIT (4tyg) Oczywiście w zależności od potrzeb myślę, że po 8tyg (2cykle) będę robił jakiś 1-2 tygodnie luźniejsze na odpoczynek. W sumie wszystko bym przerobił w 1 rok :) Oceńcie to jeszcze raz. Poza tym nie wiem jak miałoby to być rozpisane na makro, mezo, micro cykle bo nie wiem co one oznaczaja!

i to mnie najbardziej wkur&^%!!! Gosc ktory nie ma pojecia o tym ile jest warta glupia zlotowka robi cykle ktore profesjonalnie rozpisane kosztuja poznad 1000 zl :] Ale z tego co widze gosc nie bierze oslonek, odbloku, NIC, pewnie odzywek i diety tez nie ma! Bez sensu... :( Wiec wyda na to (ile?) 200 zl? I tylko spuchnie, nic wiecej, zalosne...

cykle mają być rozpisane pod kątem efektywności czy Twojego zarobku ?

w ankecie w pozycji białko nie chodzi o to jaki rodzaj białka masz(zresztą gain fast to chyba gainer a nie białko) tylko ile gram białka na kg wagi jesz, ciężko porównywać cykle jeśli nie są dokładnie rozpisane z trwaniem, dawkowaniem itp

[...] jestem już po pierwszym cyklu mono+beta - przyrosty to 4 kg przez 8 tygodni -Cel - masa - Wcześniej brałem tylko mono + bete + białko do uzupełnienia diety. O Diecie się nie rozpisane ponieważ jest układania przez prywatnego dietetyka (3500 kcal) -Kasa na następny cykl nieograniczona. Moja jedyna sugestia to aby w kolejnym cyklu uwzględnić Stroma [...]

Oba cykle dobrze rozpisane, pierwszy jest konkretniejszy, drugi bardziej ekonomiczny, oba przyniosą zapewne podobne efekty, wybór należy do ciebie...

rozpisane ok ale to więcej trucia się aniżeli kożyści ze sportu _ po prostu powinneś jeszcze dać sobie czas na takie cykle Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-04-06 12:34:31