27cm wkladka http://allegro.pl/buty-asics-gel-blackhawk-4-rozmiar-42-5-i1550608423.html http://vabbi.pl/p729+Obuwie+meskie+Nike+DART+8.html co sadzisz? Zmieniony przez - Elma111 w dniu 2011-04-13 20:14:49 Zmieniony przez - Elma111 w dniu 2011-04-13 20:17:44
Rozmiar klatki do sily nie zawsze jest proporcjonalny ja mam teraz kolo 115 w klacie a wycisne 90 i wiecej nie dam rady, trenuje rok z takimi przerwami ze bez przerw wyjdzie okolo 6 miesiecy i zaluje tych przerw. Na martwy wezme 160kg, Przysiad maxa nie sprawdzalem ale 110 lekko idzie, udo 65, lapka 37-8 na bica 55kg max wezme a serie robie [...]
II. Kozacka koszulka firmy MASS DNM - rozmiar XL - cena: 60zl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e8c56b34ffdd469e8ad2e4e15572896b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/84ae0ef576bf46ceb59572684d2f667d.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/ef3c223b71ca4f7d9f33d7e0e44bb5eb.JPG
VIII. Bluza firmy Everlast - rozmiar L - cena: 55zl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e3d8e60b181e482c9601e2d2ad3dd97a.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/a0800d74a42c477cb68eaca8ff7aba2b.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/7e9f62bbaeec45738ae8ce8244abad73.JPG
XII. Bluza firmy ELADE STREET WEAR - rozmiar XL - cena: 50zl - STAN BDB /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/9f5a2013df524cf4bdbbb42630ac59a4.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/fb9557fb670048949755b63a03615a00.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/195859d772954e88ac66fc24e027f7e0.JPG
XIII. Eleganckie spodenki firmy MORO SPORT - rozmiar L - cena: 50zl /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/e09c4420ff43445490da857552bbc059.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/0212f8797ce64880b47bc8b09efc2ec8.JPG /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/6d837824f5fc46c684c2c3a323542d8a.JPG Zmieniony przez - Thats_Nice w dniu 2013-04-14 13:55:33
podaj mi gg na maila [email protected], albo lepiej pisz na gg które mam w profilu i jak co to jestem zainteresowany koszulką rozmiar L trzecią, zarezerwuj ją dla mnie Zmieniony przez - levy03 w dniu 2009-04-14 13:51:30
cel cyklu , sucha masa poprawa definicji dlatego masteron , troszke chciałbym pod koniec fatu spalic pas około 85cm spodnie rozmiar 34 , co do diety to ograniczam wegle powoli dodaje białka , nie chce zeby mnie podlało za bardzo . białko około 3g/kmc, ( głównie ryba kurczak wołowina) , wegle daje około 3g/kgmc, tłuszczy nie licze staram sie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
to zdjecie moglo lekko powiekszyc w rzeczywistym swietle jesli mam wyprostowana reke to rozmiar jest jej lekko wiekszy niz paczka papierosow :) na tym zdjeciu sam zauwazylem powiekszenie wiec uprzedzam,przepraszam i czekam na Wasze odpowiedzi :)
[...] wyciskacz będzie miał pewnie bardziej rozbudowaną klatkę, niż trójboista przy tej samej wadze(oczywiście są wyjątki). Najlepszym wyjściem wydaje się wypróbowanie różnych rozmiarów (jeśli kogoś stać). Rozmiar 50 w tym przypadku na pewno będzie dobry, ale ja wybrałbym 48, bo uważam, że będzie bardziej dopasowany przy tych parametrach. Ale nie [...]