ABY ZOBACZYĆ DUŻY ROZMIAR - KLIKNIJ NA FOTO ŁUKASZ KAZIMIERCZAK SZYBKO CHWYCIŁ ZA TELEFON I ZADZWONIŁ DO SPONSORA " W PRZYSZŁYM ROKU STARTUJĘ - NIE MA GŁUPICH" ANDRZEJ MASZEWSKI " JASNE CHŁOPIE - TRZEBA BYĆ NA FALI"
[...] młotkowy 15,12,10,8 połączenei standardowe mam 3x w tyglu , i chciałem tak środa klatka tric , piatek plecki sobota biceps ( ekstra mi sie ćwiczy ale nei wchodzi jakośw rozmiar eni wiem i potem poniedziałek bareczki i brzuch ps wiem nei ma nóg ale nie moge ćwiczyc jeszcze tzn ćwicze na rehabilitacjach nogi do całego planu linke moge [...]
solidierr te balem sie robic ten trening bo intensywnosc naprawde duza chcialem zrobic cos na podobienstwo armagedonu .. i udalo sie teraz nie trenuje juz 4 dni i to juz bez tej pompy mam okolo 1cm wiecej niz wczesniej moze to dla was malo ale przy moim wzrosci taki rozmiar to juz naprawde duzo :)
[...] cyklu to wyrownalbym propa z superka (dodalbym jeszcze winko pod koniec choc na 3 tygodnie) 1-(6)7 test propionat 50mg c2d 1-(6)7 superanabolon 50mg c2d 7-9 winko 30 mg ED lub 50 mg EOD Co do HCG to zalezy czy podczas cyklu znaczaco zmaleje Ci rozmiar jader jesli dp tego doszlo to dodajesz pod koniec cyklu 3-4 iniekcje po 500-1000 iu co 3 dni.
To nie zależy tylko od wzrostu, ale także od długości nóg. Tu masz link, który pomoże ci wybrać odpowiedni rozmiar. http://www.wrenchscience.com/WS1/default.asp
[...] przysiady same tez nie wystarcza.itd... A teraz meritum odnosnie poruszanej w tym poscie dupy.heh Egzystuje wsrod praktykow poglad,ze pelne przysiady nadmiernie rozwijaja rozmiar tylnej czesci ciala(tej ponizej plecow).Ale na kontre mozna przytoczyc-majacy tyle samo zwolennikow poglad, ze "jak robis zpolprzysiady,to bedziesz mial pol [...]
Spokojnie możesz wziąść większy rozmiar, tylko bez przesady. Miałeś 1.95, możesz wymienić na mniejsze 1.90, również np na slicki 1,5, a także wejdą oponki 2,1. Większe rozmiary to juz zależy od obręczy ale do 2,3 wydaje mi sie spokojnie.