[...] piękniejesz, albo doświadczenia nabierasz, no cokolwiek Ostatnio to nabierałem kilogramów potraktowałeś to zbyt dosłownie, luz nie oznacza luzu na talerzu Luz to ja chciałbym mieć w spodniach Mam na myśli rozmiar spodni, oczywiście. Żeby mnie nikt opacznie nie zrozumiał Ale ok, przy następnym dniu nietreningowym obiecuję jeść dużo więcej.
A więc nie wyrosną mi włosy na klacie??? Buuuuuuuuuuuuuuuu ;-) Co do avka, podejrzewam że problem tkwi w moim profilu, wklejam zrzut tego co się dzieje po wejściu w zakładkę "profil podstawowy". Rozmiar avka 80x80 6,47kb więc chyba okej? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/75d194ac6d364c5cb697599d6488ffa9.jpg
Bez towaru nikt nie istnieje w tym swiecie... Znam rafala ze sklepu osobiscie, porzadny chlop ktory trzymal dlugo duzy rozmiar po skonczeniu kariery, wiem jakie ma teraz spojrzenie, ale kazdy ma swoje zycie i swoje hobby, nie trzeba nikomu perfidnie palcem wytykac jak ty to robisz.
[...] ze na szczescie jestem tak duzy ze bez pompy bede wiekszy niz oni %-) niestety chyba nie odebrali tego dobrze %-) no i na finaly wyszedlem plaski, ale faktycznie ten rozmiar i przede sszystkim dociecie mnie uratowalo :-) od zejscia z finalow przez najblizsze 7h zjadlem tylko jablko i pomarancz i wypilem maslanke %-) teraz juz blok puscil, [...]
[...] odżywiać się Dodatkowo martwię się o kondycje skóry po redukcji, już zaczęłam stosować kremy zimne/cieple prysznice a szorstką gąbkę stosuje od zawsze. Ale mam duży biust (rozmiar "J" ) i przez grawitacje już dość "z molestowany" czy ćwiczenia zapobiegną "zwisowi" po schudnięciu, a może z czasem poprawi jego stan?? [...]
[...] i 3 osoby zaczepiły mnie w sklepie, pytając gdzie jakieś produkty się znajdują :-D najczęściej bawią mnie takie sytuacje, więc jak jedna pani poprosiła, żebym jej doradziła rozmiar bluzki, to się wczułam w rolę i grzecznie poczekałem aż poprzymierza, doradziłam, pani podziękowała i poszłam dalej. Następnie podszedł Pan z zapytaniem gdzie [...]
a na z racji tego ze moja stopa ma rozm. 50 kupuje to co jest w sklepie hahaha :-) ale od jakiegos czasu markowe adidas, nike , No to grubo, mam kolezke z takim rozmiarem to też ma słabo z zakupem butów teraz to juz jest zdecydowanie latwiej z takim rozmiarem w markowych sklepach co jakis czas sie pojawi ten rozmiar ae to fakt .... kto wymyslil [...]
[...] łapy jakoś lepiej znosiły ciężary, poprawiła się wytrzymałosć, wszystko opróćz ostatnich powórzeń młotków robione bardzo dokładnie z powolnym negatywem, pompa niesamowita, rozmiar łap zdecydowanie na plus. Plecy po środowym treningu wyglądają znacznie lepiej, najszerszy dużo lepiej się układa przy bickach przodem. Jestem bardzo zadowolny z [...]
[...] a jednak udało się zajechać giry jak trzeba. Co do formy to zauwazylem w lustrze że przez te 3 tyg jak zacząłem zwiększać objętość treningów faktycznie troche poprawił sie rozmiar mięśni, a dzięki 3x tyg koszykówce jakby mniej siadło tłuszczu niż powinno bo z kcal bardzo mało się ograniczam a i pozwalam sobie też na różne smakołyki ktorymi [...]
Kolejny mega trening, jestem bardzo zadowolony z efektów masowania póki co. Siła rośnie rozmiar się zwiększa, fatu duzo nie przybywa. Dzisiejsze wiosło zniszczyło plegar konkretnie że ciężko było wykonywać kolejne ćwiczenia. 120kg całkiem dokładną techniką bez mocnego szarpania, potem ostry regres 25x60kg śmieszny ciężar ale 25 dokładnych [...]
Dobrze widze ze 10 cm mniej w obwodach? No slicznie!:-)) A ja dzis spalam 10h ;-) czasami tak trzeba :-D Zmieniony przez - joanna83d w dniu 2016-08-10 16:45:23 mi snu notorycznie brakuje :-) chciałabym takk sobie pospać częściej ;-) Ale Piekne minusy w tej tabelce minusy minusami, ale w jeansy o rozmiar mniesze się zaopatrzyłam :-D
rozpisz jakie cwiczenia wykonujesz i przede wsystkim, porównaj rozmiar nogi a bica a potem pomysl czy mały bic zasługuje na tyle czasu co duże nogi:) Zmieniony przez - Boksero w dniu 2011-10-24 22:21:07
[...] żarłacz mi się wyostrzył. Spektakularnych różnic w jakości ciała nie widzę aczkolwiek ostatnio przy zakupie spódnicy doznałam szoku, gdyż zwykle (na dolnej partii) nosiłam rozmiar 38,w porywach 36 a teraz mieszczę się w 34 No i coś czuję, że niedługo będę musiała się zastanawiać co w staniku nosić Zmieniony przez - unplugged w dniu 2011-10-01 [...]
A moze ktos chce kupic orginalna koszulke MAN UTD??? umbro,vodofone,rozmiar XL, czerwona, bez numeru, stan idealny, kupiona w anglii??? Cena do negocjacji--- 120zł
A Ty myślisz, że u mnie nie ma stęków, łez i k...w? Ale się tak zawzięłam, bo mnie te zakupy spodniowe wnerwiły, że oczyma wyobraźni widziałam u siebie 96 w biodrach i rozmiar 38 :)) a wyciskanie zrobiłam, bo to inna grupa mięśni i miałam nadzieję, że dam radę. Musimy się jakoś wspierać, prawdaż? :)
[...] tylko dlatego do zdjec bo przy okazji wlasnie ćwiczę pozowanie i nie chce zmieniac nawyku . Dzieki jeszcze raz, jedziemy dalej :-). Wlansie porownywalem fote z dzis i z dnia zawodow i dzis mam bardziej nogi pocięte %-) a do startu daleko i estro jeszcze nie tkniete. Bedzie piekna forma tylko zeby rozmiar utrzymac bo na gore miesa dowalone mocno
[...] po to żeby zrobić wstępną formę , nauczyć się ją utrzymywać mniej więcej i nie wp*****lać jak śmietnik. Noi środków też prawie nic nie leci, mam na miejscu, mogę jechać próbować swoich sił . Też chce dojść dojść w końcu do max docięcia przy dobrym nabiciu, raz byłem płaski i docięty, w zeszłym roku podlało i rozmiar był, teraz chcę to i to