rozmiar

[...] 80 Multipowera, chyba to wystarczy. Dzieki za pomoc :) A no i jeszcze, ja nie koncentruje sie na wadze, a bardziej na tym zeby sie zmiescic w jeansy :P W szafie mam stary rozmiar 26 i wiele ciuchow XS, ktore nie moga sie tak brutalnie marnowac:) Pozdrawiam Zmieniony przez - izadebczak w dniu 2007-02-23 00:03:43 Zmieniony przez - izadebczak w [...]

no rozmiar jak na prosa to nie jest do czolowki ale mowil ze chce nadrabiac bardzo dobrym przygotowaniem formy

[...] http://www.garda.pl/products/max/nagolenniki-zabudowane-ze-stopa-pf-2.jpg Co o nich sądzicie?? Info: Cena: 92.00 zł producent: PROFESSIONAL FIGHTER model: 08225 Tabela rozmiarów: rozmiar wzrost S 140-152 cm M 153-170 cm L 171-188 cm XL 189-199 cm Jaki najlepszy przy 169 cm? M czy trochę większa L ?? czekam na odp Zmieniony przez - [...]

[...] jak mu dzwoni.Shula nie jest tak tragicznie,to tylko tak wygląda na zdjęciu,ale w rzeczywistości tylko trochę skóry zeszło i krwi poleciało, 1.buty muszą być dobrze dobrane,rozmiar,skarpetka,podłoże po którym biegasz,temperatura..-wiem o tym,tylko ja te buty mam za darmo,były kupione w Niemczech i ktoś pobiegał w nich 2 razy i coś mu tam nie [...]

Dzięki MARBO za nagrodę pocieszenia w postaci rękawiczek, rozmiar pasuje. Akurat tydzień temu jedne poszły do kosza Jak odzyskam siłkę/znajdę nowe lokum to wtedy sprawdzę je w akcji. Pozdrawiam

Teraz to jest lipa a nie sfd. Po co wszystkie te zabawki typu rozmiar czcionki i te inne syfy ? :-(

[...] lodowa 100g, pomidorki koktajlowe 120g, ogórek zielony 150g, pestki dyni 10g Przekąska pomidor 120g, ogórek zielony 150, rzodkiewka 150g, jajko na twardo 2 szt około 90g (rozmiar M), seler naciowy 150g, papryka 400g, fasolka szparagowa zielona mrożona 100g, olej z pestek winogron 10 Kolacja łosoś z puszki w kawałkach w wodzie 40, brokuły [...]

[...] bywa, chciałem kupić coś tak, żeby zmieścić się finalnie w cenie 1500zł a jak zacząłem szukać to dostałem bardzo fajną ofertę na nowy rower specialized. Oferta fajna duży rozmiar roweru, który mi bardzo pasuje a sklep by go długo sprzedawał. Był też minus bo niestety przez powyższe nie było wyboru koloru i na początku nie podobał mi się [...]

bardzo proszę o pomoc. O to by ktoś ułożył mi dietę i czy da się coś ze mną zrobić? otóż. mam 164 cm wzrostu. zawsze byłam szczupła rozmiar 36/38. dwa lata temu urodziłam dziecko przez 8 miesięcy wymiotowałam utrat masy ciała nastąpiła 10 kg, w dziewiątym miesiącu przytyłam 15. urodziłam dziecko zaczełam chudnąc przy karmieniu przez 4 miesiące. [...]

w miare trzyma rozmiar /SFD/Images/2015/9/18/6b7519ead63f4ad399f1dd8f7f2facec.jpg

Musiałby być skończonym idiotą by trzymać rozmiar choć zbliżony do tego co prezentował przez lata ... Wystarczająca już zniszczył organizm latami wyczynu ... Czas na zadbanie o zdrowie i odcinanie kuponów ...

[...] jak przez 2 lata można sie zapuścić. Praca przed kompem i ograniczona możliwość ruchowa, dało mi tak w kość że ostatnio przymierzając pas na siłownie nawet sie nie dopiąłem (rozmiar M z made maxa) Ale teraz koniec i kropka. Pojawiła sie kasa dzięki której mogłem zakupić sprzęt i jest gitara. Wczoraj zmontowałem wyciąg ławkę i od poniedziałku [...]

[...] Jesteście madrzejsze ode mnie w tym temacie, ja jestem tylko laikiem, więc pierwsza moją rekacja to panika {{:-( Z tym wylewaniem, to nie jest tak, że mam cm więcej i kupuje rozmiar większe spodnie, bo od początku tutaj przybyło mnie więcej - 4 kg wagi, 5 cm w biuście, 3 cm pod biustem, pępek 5 cm i 4 cm biodra.... Ok, może to tylko woda, albo [...]

Tu chyba nie chodzi o sam rozmiar, tylko o wygodę w zastosowaniu? Ciężko trzymać 2l podłużną butelkę z wodą na treningu, która się zgniata w rękach i wylewa na siebie.. Po co wam te 3litry skoro tego nie wypijecie? A trzymać na później? Można sobie dolać, a na samym treningu niektórzy piją mieszanki^^

34cm na europejski to bodajże rozmiar 53 Tak czy siak Fedor go rozjedzie.

[...] przedramiona. Zrobiłem tylko jedną serię 230kg x 2 i musiałem szybko ściągnąć gumki :-( Nie byłem w stanie ponownie ich założyć...a specjalnie za poradą kupiłem duży rozmiar XXL Zmieniłem na MONSTER BLACK 220kg x 2 220kg x 2 Triceps prostowanie ramienia w tył w podporze jenorącz 22kg x 8 x 4 serie ...ale mi nabiło tricki ;-D [...]

[...] może tak być, że budując technikę jeszcze ciężar jeszcze będzie ograniczał, ale dobrze, że najpierw budujesz technikę. Ni jest tak aż tak źle z węglami ze umieram :) kiedyś wytrzymałem jak miałem nawet 150gr:) Lotar trzyma rękę na pulsie wiec pewny jestem ze będzie dobrze , sylwetka ładnie idzie zeszłem o jeden rozmiar :) powoli a do przodu :)

[...] w stanie spać dłużej niż do 7 rano... Nie dla tego że nie chce ale budzę się głodny....:) ciało się tak przestawiło że 7 rano muszę zjeść i nie ma innej opcji.... Cieszy że rozmiar poszedł w dół jakieś 8 cm w pasie i ok 4kg... Sylwetka zaczyna fajnie sie zarysowywać, a tak na prawdę mocno przycisnąłem dietę od miesiąca... więc jest się z czego [...]

[...] że najpierw budujesz technikę. Ni jest tak aż tak źle z węglami ze umieram :) kiedyś wytrzymałem jak miałem nawet 150gr:) Lotar trzyma rękę na pulsie wiec pewny jestem ze będzie dobrze , sylwetka ładnie idzie zeszłem o jeden rozmiar :) powoli a do przodu :) Swoje juz zrzuciles. Na pewnym etapie nie da sie juz schudnąć jedząc wieksza ilosc kcal.

[...] źle z węglami ze umieram :) kiedyś wytrzymałem jak miałem nawet 150gr:) Lotar trzyma rękę na pulsie wiec pewny jestem ze będzie dobrze , sylwetka ładnie idzie zeszłem o jeden rozmiar :) powoli a do przodu :) Wbrew pozorom 150g to nie jest taka mała ilość węglowodanów w diecie oczywiście wszystko zależy od całości diety :-)) ważne, że jest progres