Zamierzam kupić Rowerek treningowy do 2600 zł w tym miesiącu budżet mogę trochę przekroczyć. Zależy mi na jak największym obciążeniu. http://allegro.pl/rower-spiningowy-sb-2-6-bh-fitness-indoor-cycling-i5961644664.html Co myślicie o powyższym.
Witam, czy jest szansa na efektywne zrzucanie tłuszczu przy korzystaniu wyłącznie z rowerka stacjonarnego? Jakie powinny być główne założenia (czas trwania, obciążenie, dni treningowe). Jedynym celem jest redukcja tkanki tłuszczowej. Pozdrawiam
Chce kupic rowerek stacjonarny do 1000zl pomocy! jakiej firmy jaki model jesli ktos sie zna niech cos napisze jaki ciezar kola zamachowego itp taki zeby sie nie rozwalil zaraz :)
Witam Co sadzicie o tym rowerku: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=82917347 ? Nada sie do intensywnych aerobow, czy moze raczej od razu sie rozpiedoli , bo to model z tych tanszych?
czy 4-5 razy w tygodniu po 30 min. lub 1 godzinki jazdy na rowerku treningowym uzyska się spadek tkanki tłuszczowej z brzucha i okolic???? Czy lepiej jeździć na rowerze po treningu czy przed nim?? pozdrawiam!
Witam chciałbym zakupić rowerek spinningowy do kwoty 1000 zł . Będę wdzięczny jeśli zaproponujcie jakieś modele. Najlepiej jeśli będzie miał koło zamachowe 18 kg ponadto zastanawiam się czy szukać modeli z hamulcem czy bez niego ? Proszę o porady na co zwracać uwagę przy kupnie.
Czy któraś z form ćwiczeń aeroby czy rowerek jest bardziej, mniej efektywna w procesie spalania tłuszczu? Chodzi chyba jedynie o utrzymanie odpowiedniego tętna do wysiłku fizycznego i intensywność ćwiczeń czy dobrze rozumuję?
Sprzedam rowerek treningowy, szczegóły na aukcji http://allegro.pl/item306303486_rowerek_magnetyczny_york_homecycle_2700_okazja.html
Cześć dziewczyny, Mam pytanie do Was. Jakie polecacie składane rowerki stacjonarne dla kobiet- typowe pod płeć piękną. Marki, modele strony z nowym/używam sprzętem?
witam jak w temacie wsumie stoi juz jakis czas byl pare reazy uzywany mial posluzyc mi na redukcje ale chodze na publiczna silke wiec mi jest nie potrzebny cena 40zl
Zastanawiam się nad tymi dwoma: http://www.bene-fit.pl/rower-kettler-giro-7631000-p-20.html http://www.fitness-sport.pl/pl_PL/p/ROWER-MAGNETYCZNY-C220-PERFORM-YORK/403 Który będzie lepszy ? A może znajdzie się coś lepszego do tej ceny ?
Witam, moglibyście mi doradzić jaki rowerek wybrać? Zaznaczam że rowerek musi być magnetyczny, a do tego przydałby się też pulsomierz. Jeśli chodzi o cenę to nie więcej niż 400zł.
Trenuję FBW 3 razy w tygodniu, na nogi ze względu na brak dostępu do siłowni robię tylko przysiady 2 serie i 1 serię wspięcia na łydki. Następnego dnia po treningu mogę śmigać na rowerku treningowym? Nie wpłynie to negatywnie na regenerację mięśni?
Witam, nie znam się na rowerkach i nie mam pojęcia jaki rowerek mógłbym kupić za 300zł. Czy rowerki firmy HMS są warte zakupu ? Proszę o jakieś propozycję ;) Będe wdzięczny za modele i linki do sklepów.
Witam. Mam pytanie dotyczące roweru spinningowego otoz jak jest pokrętło do regulacji obciazenia u mnie jest ono tak jakby opadnięte ,nie wazne czy jest na maksa czy na najlzejszym i tak opor jest duży ale gdy reka podniose pokrętło do gory to oporu nie ma, czy wiecie moze czy da sie to samemu zrobic ? Co to może być?
Kupilem rowerek stacjonarny (magnetyczny) i nie wiem ile czasu powinienem na nim jezdzic dziennie i ile razy w tyg zeby zrzucic pare kg.do silowni narazie nie mam dostepu wiec pytam sie narazie o to.
siemano jestem w trakcie cyklu na mase wszystko idzie ok, mam w domu rowerek stacjonarny czy jakbym sobie na nim pojedzil np. w dni nie treningowe to w jakims stopniu spalił bym tkanke tluszczową? czy wogule nie ma mowy zebym w cyklu na mase jezdzil na nim?
Witam Mam pytanie jak ćwiczyć na rowerku stacjonarnym, z większym obciążeniem czy z mniejszym ? Zależy mi na poprawieniu szybkości - w bieganiu ... A może ktoś podpowie mi inne ćwiczenia jakie mógłbym wykonywać na siłowni... Z góry dziękuję !
Witam, Ktos ma jakies doswiadczenia z tym rowerkiem/marką? Ostanio widzialem w makro i prezentuje sie w miare solidnie. Alternatywnie zapodajcie linki do aukcji ze sprzetem ktoremu warto sie przyjrzec. Budżet ok 700 pln. Pozdrawiam
elo mam zamiar kupic sobie rowerek do aerobów do ćwiczenia w pokoju:)nie wiem za bardzo który kupić,jest tego dużo i ciężko wybrac:(,więc jak macie jakąś wiedze w tym temacie to piszcie:) pozdro
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
