Wlasnie przeczytalem na stronie glownej ze bedzie Markus Ruhl.Ja tam musze byc, a takiego giganta musze zobaczyc.Nie przepuszcze takiej okazji. Bilety ulgowe po 10zl to jak za darmo !!! Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))
Fajna dyskusja, miło coś tak ciekawego poczytać, ale wydaje mi się, że rozgryzłem już kim jest Bigger - to Ronnie Coleman, który całą swoją masę zbudował na odżywkach Olimpu i po prostu bezgranicznie kocha tę firmę. Na forum musi pozostawać jednak anonimowo bo jest związany kontraktami z firamami z USA . lucek Zmieniony przez - lucek w dniu [...]
Ja zawsze ćwicze robiąc pełny zakres ruchu. Staram się nie skupiać na ciężarach tylko na technice. Ronnie Coleman ma już wieloletnie doświadczenie z czego pewnie wynika jego sposób treningu, a to wcale nie znaczy, że to jest jakaś rewolucja. Cwicz w sposób, który najlepiej ci odpowiada i duzo eksperymentuj.
patriot masz racje - brzuch jest chyba jego najsłabszą stroną, natomiast na fotce, gdzie jest porównanie ronniego z kevinem widać,że ronnie ma lepsze uda- wg mnie dlatego wygrał - cała reszta była mniej więcej na tym samym poziomie. Mi też podoba się najbardziej flex- ma najbardziej estetyczną sylwetkę- po prostu dzieło sztuki. Bardzo podoba mi [...]
to co pamietam to Sonbaty pisał ze ronnie coleman jest niemiły i chcial kase za autografy ,a inni dawali za darmo a ruhl moze i jest duzy ale te jego barki zupelni sa nieproporcjonalne do calej reszty <<<Champions are Made Not Born>>>
Oto słynny twórca Atlasu Ćwiczeń Michaił z Supermanem. Bedzie wiecej tylko nie piszcie postwów.Poczekajcie 10 minut,żeby wszystkie zdjęcia byly razem. Sogi później mi dacie a MaTEO obiecał mi pogróbienie he he :) ( Ciekawe co on na to ) Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))
Tutaj sie zaczną zdjęcia ze sceny. Poza mną Norton mial jeszcze amarat, także myślę że bedzie kilka więcej. Oto Andrzej Maszewski. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))
Chciałbym powiedzieć że zdjęcia poczatkowo byly lepsze tylko musiałem je zmniejszyc i zmienić jakość by móc je tutaj umieścić.Pozatym robiłem je kamera cyfrowa a nie aparatem ! Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))
Tutaj ja i Markus w przyjacielskim uścisku.Niestety wiecej Markusa nie ma ponieważ kreciłem kamera jego wystep a jak MaTEO zrobi ftp to na pewno wrzuce. Ronnie Soll die Masse mit euch sein :))