rodziców

oki tylko co ja mam im powiedziec jak beda mnie zmuszac do jedzenie rosolu , pierogow , racuchow , plackow ziemniaczanych i innego gowna ? :? ja bym podszedl metoda naukowa - poszukal jak najwiecej zrodel o zdrowym odzywianiu i przedstawil te wyniki w formie drukowanej z lista argumentow za i przeciw. Wazne zeby bylo to obiektywne a nie stronnicze [...]

[...] 10.30 - rozpoczęcie konkurencji wyciskania 100% w.z. 3. WARUNKI UCZESTNICTWA: - dobry stan zdrowia, dowód tożsamości - zawodnicy poniżej 18-tu lat przedstawiają zgodę rodziców, lub opiekunów prawnych na udział w zawodach. - zawodnicy dorośli podpisują listę o starcie w zawodach na własną odpowiedzialność - strój sportowy - opłata [...]

Zdrowia dla małej i rodziców

PRZYNAJMNIEJ 4-5 RAZY W TYGODNIU NA OBIAD COS Z DROBIU (JEDEN Z RODZICOW PRACUJE W ZAKLADACH DROBIARSKICH) A SNIADANIA I KOLACJE TO GLOWNIE PAROWKI I KIELBASY ROZNEGO RODZAJU,SZYNKI,ITD...

mysle, ze z czasem nie bedzie juz zwracac na to uwagi :) aczkolwiek poczatki zawsze gdzies tam sa trudne zeby przekonac rodzicow, obencie wydaje mi sie, ze jest z tym duzo prosciej niz bylo, teraz praktycznie co druga osoba cos tam cwiczy, dba o to co je, korzysta ze suplementow itd :) kiedys jakby rodzice zobaczyli 20 puszek roznych suplenentow, [...]

Zdaje sobie sprawe, ze dieta to podstawa, ale szanse na przekonanie rodzicow do tego sa zerowe, bo juz probowalem wielokrotnie. Oni znalezli jakies cudowne srodki w gazecie, gdzie nie podaja nawet skladu srodka tylko, ze dziala super i ile kosztuje. Powiedzialem im, ze kupowanie takiego badziewia to wywalanie kasy w bloto i ze pomoge im cos [...]

[...] silnie hamuje apetyt.Dzięki temu mogę trzymać się planu posiłków i nie mam napadów podjadania byle czego, a już całkowicie nie mam ochoty na słodycze. Co do odchudzania rodziców - może psa im kupić zamiast spalacza i zachęcić do spacerów? Jeśli ktoś ma dużą nadwagę i do tej pory wcale się nie ruszał, to wiele mu nie potrzeba, żeby zgubić [...]

Nie wiem, droga kolezanko czy dokladnie czytaŁas , to Co pisaŁ demon: jaki spalacz polecacie dla moich rodziców, o żadnej diecie nie ma mowy To , że spalacze im nie pomogą , to już do tego doszlismy A Koniu wymienaŁ te najsilniejsze, co pomagają przy wycince, więc o co kaman??

[...] trupy "mnichów z shaolinu", dającej cyrkowe pokazy na całym świecie. A w większości lądują jako ciecie na jakiejś portierni, z czego i tak są zadowoleni, bo rodziców nie było stać na taki awans. Takie są chińskie realia. >Ja tez chętnie bym poćwiczył np.styl Yiquan.Powiedzmy że otwieracie u mnie w mieście ośrodek.Czy jesteście [...]

WLASNIE CHCIALBYM POPRAWIC JAKOS DRAZEK BO BEZ OBCIAZENIA JADE JEST Z TYM SLABO U MNIE, A FILMIKOW NIE ZROBIE BO NIE MAM CZYM ALE PO CO MIALBYM KLAMAC. CO DO JEDZENIA TO WIESZ JESTEM NA UTRZYMANIU RODZICOW TO NIE JEST TAK ROZOWO.PRZYTYLEM ZE 2KG.A CO DO DRAZKA JEST JAKIS SPOSOB ABY GO POPRAWIC?JESLI CHODZI O TECHNIKE TO CWICZE Z NAUCZYCIELEM WF Z [...]

[...] Przez te 3 msc przybrałem 4-5 kg i nie widze żeby mnie jakoś bardzo podlało. Nie stosuje żadnej specjalnej diety, jem to co jest w lodówce ponieważ jestem na utrzymaniu rodziców,nie biore żadnych suplementów, mimo to efekty są całkiem przyzwoite. Myślę,że z pomocą doświadczonych ludzi będzie mi łatwiej osiągnąć wymarzony cel, wiele się [...]

[...] jazda na rowerze Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : białko,gainery,beta alanina, kreatyna (w gainerze) Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: Na utrzymaniu rodziców, jem 2x w ciągu dnia przygotowany obiad resztę posiłków mogę ustalić. Wrażliwość na stymulanty: brak Możliwości finansowe: średnie Cel/problem/opis: Moim celem jest [...]

[...] siłownia bieganie basen Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : bcaa Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: 160/400/75 mniej więcej przy czym jestem na utrzymaniu rodziców wiec jeden posiłek jest zalezny od nich a reszta staram się tak manipulowac zbey wychodziło tak jak napisałem. Wrażliwość na stymulanty: dobra Możliwosci finansowe: [...]

[...] zasługi dla jej popularyzacji położył kontynuator Wang Xiangzhai'a - Yao Zongxun. Yao Zongxun (1917-1985) urodził się w Hangzhou, w prowincji Zhejiang. Wcześnie stracił rodziców i został wysłany do krewnych do Pekinu. Był zdolnym dzieckiem i znakomicie radził sobie z nauką. Czas wolny najchętniej zaś spędzał na ćwiczeniach sportowych. [...]

[...] leży w naszych genach. Niektórzy nie muszą się martwić wysokim wzrostem- natura ich obdarzyła tym przywilejem . Ale są też tacy, którzy nie mieli szczęścia do wysokich rodziców i dziadków. Ja zaliczam się do tej drugiej grupy. W celu urośnięcia przestudiowałem mnóstwo grubych książek dot. endokrynologii (nauki o hormonach) z których uczą [...]

A i pytałes jeszcze o Magnes... Wpisz www.google.pl potem "Magnez" Poczytaj a jak nie umiesz to popros którys z rodziców... ewentualnie znajomego bo nie wiem jak u Ciebie rodzina stoi z wykształceniem Oczywiscie nie chce nikogo Obrazac ale załosny jestes

nakręc rodziców, powiedz ze chcesz sie wziac za ten sport na powaznie. na odzywki Ci pewnie nie dadzą bo będa sobie mysleli ze "jakies sterydy" :D, ale na jedzenie powinni sypac :) http://www.sfd.pl/Czynniki_warunkujące_sukces_w_kulturystyce.Artykuł_dla_każdego!-t226776.html przeczytaj ten artykuł ja od tego zaczynałem, i ogólnie [...]

Wielkie dzięki. Tylko kurde ja chce ćwiczyć ponieważ takie typki mnie w szkole biją itp. wyzywają rodziców ;/

A może to ja mam właśnie nie normalnych rodziców...Wasi martwią się o wasze zdrowie i moi to czasami przejadą się ze mną do sklepu po suple

No tak - ale zen najlepiej sie w ruchu cwiczy:). Tak na serio to nie wiem co zrobic. Chociaz moj plan jest taki: na razie sie oszczedzam i jogurty zazeram, a w styczniu ide na zdjecie rentgenowskie. Jesli sie cofnie(chociaz troszke), to spoko, cwicze dalej, ale sie oszczedzam. Jezeli zas choroba bedzie postepowac, to definitywnie koncze z [...]