niewiem%) cwicze teraz push pull legs forma powoli rosnie wchodze teraz na low fat i sporo ww bd lecialo, ale pewnie niedlugo :D nogi chyba sie cos poprawiaja, a w rece wkoncu 45%-) pas 98, retencja tez dobra%) /SFD/Images/2016/1/24/6633b3c6a9b24ad6aca3da20a0288d1c.jpg
[...] konkretne pytanie to pisz. Nie jest to takie straszne jak sie wydaje, wiecej w tym mitow niz prawdy. Jedyne co to samopoczucie w czsie stosowania jest kiepskie i spora retencja wody po cyklu. Ja myslalem ze to metka mnie tak zaczela ciagnac od pocztaku zanim zdalem sobie sprawe ze to dnp. Zeszlo po ok tygodniu. pozdro i powodzena Zmieniony [...]
[...] alpchy dziala cacy cypionat tak samo susty alpchy zaczelem od frontu 2 ml naraz 500 mg resztę po 250 750 tydz na razie co mogę powiedzieć libido słabe retencja wogle nie rusza dam jej jeszcze tydz tej suscie kody wchodza wszystko ladnie pięknie zobaczymy dalej Zmieniony przez - dugii2 w dniu 2014-01-12 15:05:37
2 tydzień masy waga na czczo 108,1kg chyba powinno sie juz uspokoić z tą retencja rano spacer 20 minut dieta średnie węgle 1 owsiane wpc rodzynki siemię daktyle 2 ryż parabiliczny owoc tosty z dżemem kawa z mlekiem 3 szejk przed i po treningu 4 frytki pierś z indyka keczup 5,6 ryż parabiliczny pierś z indyka warzywa 7 twaróg Maślanka [...]
Mietki woda i sres to sa gorsze dla zdrowia niz koks. Wiec moja rada zacznij koksowac i przestan pis stres odluz na starosc i bedziesz fajny. Dziewczynom sie to podoba. Koko dzambo i do przodu. Dolaczysz do naszej druzyny i wszystko bedzie pieknie.retencja i respekt na osiedlu
Dotychczas spożywałem ~6g/kg węglowodanów, od prawie 2 tygodni spożywam 2,5-3 g/kg. Wydaje mi się, że brzuch jest mniej napęczniały, lepszy zarys mięśni, mniejsza retencja wody, pojawił się zarys 6-paka na brzuchu. To normalna reakcja organizmu większości ludzi czy po prostu mój organizm tak reaguje na zwiększoną ilość węgli?
Yo, waga troche ruszyla zaczyna podchodzic pod 110 na czczo, bf raczej bez zmian - retencja tylko wieksza, ale tak musi byc 8-) nie bede narazie dawal wypisek bo raczej nic ciekawego sie nie dzieje, ciezary pomalutku w gore, ale przy klacie np musialem zluzowac bo znowu czuje przyczepy - jak zwykle za szybko dodawalem kg %-) Treningi ograniczylem [...]
Grzesiu daj sam testex 250mg e3d wystarczy. Jak pojedziesz na samym to zobaczysz jaka mała retencja wody jest, jeden zawansowany kolega mowil mi, że nawet mniejsza niż na propie. Body kiedyś tez wspominał, że robił mega forme na cypio. Zamiast boldka bym dał winko 50mg ed i poleciał z insa 3 razy po 8j, przypilnował diety i aeroby do tego i razem [...]
[...] sprawę kiedy będziesz mógł je wykonać? provi nie obniży estradiolu , tak wiec lepiej dać już ten nolvadex 10 mg dziennie długi cykl i masa kłucia ja bym przeszedł na 3*100 mg w tyg lub zminił na długi estr enan lub cypioat retencja wody to norma na początku , kolejna sprawa pewnie duża wina też jest tutaj i diety stawiam na podbite e2 na 90%
[...] a teraz 10kg wiecej i co niby tez kosa? %-) nie zrobilem przeciez 10kilo miesa w 3 mies, wszyscy mi mowia ze ryj mam spuchniety jak slonce polsatu wiec na pewno bardzo duza retencja jest, backpump doskwiera itd porownujac do tego co bylo to jestem podlany jak by nie patrzyl czuje ze musze podciac bo wlasnie kilogramy juz nie chca wchodzic, [...]
no jak tam uwazasz, lepiej znasz swoj organizm wiec dobrze wiesz co robisz pewnie. U mnie ta okresowa retencja jest ekstremalna wczoraj zjadlem 200g lodow na sniadanie i po ok 2h juz wode podciaglo:D wiem ze to az ciezko uwierzyc ale niestety u mnie tak jest.
[...] w miarę (tak czy inaczej - dostałem za darmo w konkursie na SFD), działa bardzo fajnie (łączyłem z mono). "Pompa", siła. Można stosować przy treningach SW - bo retencja jest niewielka. Jakbym miał coś brać - to pewnie bym wybrał raz jeszcze CP. Smak fatalny, zapach straszny - ale to na szczęście kreatyna Niestety - CP źle mi [...]
ja na pierwszy cykl wzialem cp duze (665g) efekty swietne - szczegolnie pod koniec cyklu zdecydowalem sie na cp z tego faktu, ze zniechecila mnie wystepujaca retencja po mono mono+cp to jedno ze standardowych polaczen, ale jak na pierwszy cykl kreatynowy polecilbym 'jednokreatynowo' - czyli skupic sie na jednym niektorzy zalecają zaczynać od [...]
Testosteron sam w sobie nie jest kardiotoksyczny. Tyle. Objawy, które wywołuje NADMIAR/niedobór testosteronu mogą powodować problemy sercowo-naczyniowe. Nadciśnienie, retencja wody, zmiany w profilu lipidowym, obciążenie układu naczyniowego większą ilością beztłuszczowej masy i inne. Niedobór E2 jest również szkodliwy dla serca i neurotoksyczny, [...]