relacja

Relacja z dzierżoniowskich mistrzostw ( wyniki, galeria, aktualności) dostępna również na : http://silaczemiedzylesie.pl/ /SFD/Images/2016/4/18/5b874a234da24b7483ea0d7d60736909.jpg Zmieniony przez - maly1001 w dniu 2016-04-18 15:11:14

Impreza udała się świetnie. W najbliższym numerze SdW będzie pełna relacja a skrócona relacja i zdjęcia są tutaj: http://www.sdw.pl/index.php?action=art&id_art=238

[...] Trzeba będzie jeszcze poczekać te kilka dni na zamówienie całej apteki :-D a dzisiaj wpadł tylko zestaw witamin z rana i po południu. Jutro wpadnie na pewno obszerniejsza relacja z racji treningu, którego nie mogę się doczekać :D Ps. Wielkie dzięki za wszelką życzliwość z Waszej strony, MEGA to doceniam!

cześć! relacja z krakowskiej części: http://www.fight24.pl/xtreme-gladiators-show-krakow-relacja/

Relacja z zawodów na stronie PZKFiTS. https://www.pzkfits.pl/wp-content/uploads/2019/04/Relacja-z-Pucharu-Europy-w-TSK-i-WLK-Oshmany-Bia%C5%82oru%C5%9B.pdf?fbclid=IwAR1jEUu2MuE4cfITEnFDuPniTVp8soecAtSpaMmeJLf6bFg_eZhBXZQoBnw

http://www.fight24.pl/wp-content/Carla-Esparza-Rose-Namajunas1.jpg The Ultimate Fighter 20: Finale – wyniki Walka wieczoru: 115 lbs: Carla Esparza pokonała Rose Namajunas przez poddanie (duszenie zza pleców) 1:26, runda 3 – walka o pas mistrzowski wagi słomkowej UFC Karta główna (godzina 3:00 czasu polskiego): 146,5 lbs: Charles Oliveira pokonał [...]

Bardzo dobra relacja. Oby tak dalej :) Co jakiś czas dodaj filmik i 1000 zł Twoje :)

[...] kryzys. szczegolnie trener na silowni daje ostro popalic , wiec dotrwanie do konca aerobow jest czasem prawdziwym wyzwaniem. jednym slowem zauwazylam znaczny spadek sily . Efekty na wadze -2kg (spodziewalam sie wiecej, ale jak sie nia ma co sie lubi...) obwody ramion -1cm talia - 4cm biodra -5cm udo -2 cm Pozdrawiam. Za miesiac kolejna relacja

Fotki z weryfikacji http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358017801551769DSC_0069.JPG http://bundles.sfd.pl/ObrazkiSFD/dropbox/144/636358017826551769DSC_0070.JPG więcej w temacie z relacją http://www.sfd.pl/RELACJA__II_PUCHAR_BA%C5%81TYKU_W_KULTURYSTYCE%2C_FITNESS_2017_%E2%80%93_W%C5%81ADYS%C5%81AWOWO-t1149447-s3.html#post-18178990

Seba na weryfikacji ! Relacja z zawodów w temacie -> http://www.sfd.pl/REGULAMIN_GRAND_PRIX_POLSKI_W_KiF_2017_oraz_DEBIUTY_2017_SUMMER_EDITION%2C_Warszawa-t1151215-s1.html /SFD/2017/9/8/ce76337975294321bc77ba00886266cb.jpg /SFD/2017/9/8/94bb6fd18e6348cbb8af3635395bbfcf.jpg

[...] sesja, potem wyjazd to na pewno nie. Jak wrócę do formy, to rozkminię to raz jeszcze. Wyniki siłowe - regres we wszystkich ćwiczeniach tak więc żeby nie było - to jest relacja z tej redukcji. Na pewno nie wzór do naśladowania. Były błędy, ale łatwiej będzie ich uniknąć na przyszłości. Swoją drogą, jak ktoś naturalny notuje progres siłowy [...]

Wiecie relacja relacja ale zdrowie najwazniejsze.Denerwuje mnie to pukanie tak jak zapalenie. A propo te srodki bola po inekcji? Dil sie zapiera ze to mocne i jeste pierwszy ktory nazeka.

jesli chodzi o relacje to odsyłał bym do polskich serisow danego klubu. Np relacja live z meczu Arsenalu z PSV jest tu: http://arsenalking.forall.pl/relacja/ zalezy jaki mecz Cie interesuje na stronke danego klubu wchodzisz lub jego przeciwnika

Świetna relacja, przyda się jako argument w dyskusji za lub przeciw.

[...] - wybacz ale miałam powód.. Jutro robię stary trening B i może on być baardzo ciekawy ze względu na możliwe towarzystwo.. Więcej nie piszę bo zapeszę - jak się uda to relacja szybko tu będzie. Miska nadal bidna ale jutro zasuwam szukać ryby bo czwartek to ostatni dzień pierwszego cyklu wykluczeniówki. Mam też pytanie dotyczące jednego z [...]

Krótka relacja z pola bitwy. W piątek: aeroby 50 min. Sobota: z przymusu DNT. W poniedziałek wracam na solidne ciężary. Miska piątkowa i sobotnia lekko rozjechane w kaloriach ale utrzymane czysto. Dieta: 1500kcal. 90B/80T/90W Drink-bar: kawa, woda, sok z kiszonej kapusty. Apteka: wit.C 2gr, rutyna 500mg, wapno chelatowane z wit.D3 - dwie piguły, [...]

Poniedziałek 10-08-2015 Trening: Barki, dwójki, cardio Cardio poranne: rower w terenie 40minut /SFD/Images/2015/8/12/489dc0f25c2b4ed89a02c3800bf6ea67.jpg trening: /SFD/Images/2015/8/12/3d7c9b3581c64438b9759bbac405acf1.jpg Cardio po siłowym: bieżnia pod górę 20 minut Foto/Video/Komentarz Poniedziałek to ostatni dzień urlopu, ale jak widać po [...]

Piątek - Niedziela 02-04.08.2019 Weekend w Pradze Wypad do Pragi (tej czeskiej %-) ) to prezent dla żony na urodziny. Dzieci z dziadkami są nad morzem więc nadarzyła się idealna okazja. Wyszło zayebiście, surprise się udał nawet prognoza pogody, którą synoptycy zapowiadali na deszczową sobotę nie sprawdziła się i mieliśmy super warunki do [...]

UWAGA - NEW PB :-)) Klatka, biceps 30.12.2019 /SFD/2019/12/31/1ad15b5cfe554093a346582e54caf861.jpg Cardio 20min orbitrek avgHR 132 Tak jak pisałem wcześniej, trochę się nie składało żeby sprawdzać maxy ale Wason stwierdził że to i tak najlepszy moment. A jak nie pójdzie to przecież nic się nie stanie. Byłem po dłuższej przerwie od treningów, a [...]

[...] na szczęście jeszcze tylko jutro, więc mam nadzieję jutro wybrać się na siłkę na wieczór. Dzisiaj będzie drugie podejście do GPP; tylko trochę po jedzeniu złapię oddech i biorę się za "miękkie nogi". Berry, GPP rzondzi%-) Na wieczór krótka relacja z "osiągnięć" a jutro pomiary@-| Zmieniony przez - dobrobytka w dniu 2011-11-09 18:48:56