Na jednym z portali internetowych ukazała się relacja z Gali w Bytomiu. Zamieścili filmik i zdjęcia. Zobaczcie: http://www.mmsilesia.pl/3383/2008/11/16/i-bytomska-gala-sportu-kultury-i-biznesu-fotowideo
[...] pół roku niż Ty przez 5 lat na forum. OK? Może być dziennik, opis treningów, lub od czasu do czasu jakaś porada w dziale Junior lub najlepiej tu: http://www.sfd.pl/Wyciskanie%2C_Dwub%C3%B3j_i_Tr%C3%B3jb%C3%B3j_Si%C5%82owy-f141.html Mogą to też być foty z zawodów, relacja mała itp Dowolnie. Zmieniony przez - Bull w dniu 2013-06-28 20:01:36
Relacja z V Zawodów ‘Strong’ Grubno 2009 Nagrody od naszego sponsora – firmy Vitalmaxa czekaja na zawodników Grupa techniczna przygotowuje plac boju Przywitanie publiczności KONKURENCJA NR 1 Przeciąganie samochodu Renault scenic KONKURENCJA NR 2 Wyciskanie na łwace poziomej - ciężar 80 kg KONKURENCJA NR 3 Pompki na [...]
W takim razie zero filozofii , bierzesz najprostszy program i idziesz trenować , wracasz za 6-8 tygodni pracy z dokładną relacją i na jej podstawie można dopiero myśleć co dalej . plan http://www.sfd.pl/FBW_Masa%2C_ocena%2C_poprawa-t731298-s2.html skupiasz się na 4 czynnikach warunkujących twój postęp 1. systematyka treningowa 2. sukcesywne [...]
[...] A co do atmosfery w teamie, przeciez Reema juz nie ma w blackzillians, wiec to juz przeszlosc. Jak byla ciulowa atmosfera, to juz nie ma, bo tam Reema nie ma. end of topic dla mnie. Jaka bedzie relacja z ludzmi od Jacksona - to jest istotne. A co bylo w poprzednich teamach, to bylo. Zmieniony przez - mmmateusz w dniu 2014-05-09 22:23:22
[...] 40kg wyc hantli siedząc 2x15 9kg wyc w wąskim chwycie 2x15 30kg modlitewnik hantle 2x15 9kg podciąganie kolan w zwisie 2x10 +bieganie Dzisiaj przyszła paczuszka. Jutro fotorelacja Relacja: Po tygodniu opierd***nia sie przyszedł czas na trening Zacząłem cykl scorch tse burn and shape. Będzie trwać on około 30 dni. Podczas biegania nogi jak z [...]
Możesz odwiedzić mój temat, relacja z redukcji t3+clen Na Twoi miejscu zarzucił bym najpierw tego propa i t3 jak nie będziesz zadowolony z efektów dorzuć clena Oczywiście najpierw badania pod testa i tsh ft3 i ft4 pod tarczyce.
Staż treningowy na siłowni: po 3 letniej przerwie wracasz po przerwie więc bierzesz prosty ACT lub prosty FBW zależy w jakiej formie się czujesz i idziesz na trening . wskakujesz na obroty poprawiasz swoje żywienie i wracasz z relacją za 4 tygodnie i wtedy na tej podstawie można coś sensownego polecić .
Wzajemnie Tobiasz :) Mała relacja z dzisiejszego treningu Od tego tygodnia ćwiczę nowym planem więc po raz pierwszy klatkę zrobiłem razem z barkami ( przednie i boczne aktony, tylnie robie przy plecach). A wiec wyglądało to tak: 1. Wyciskanie hantlami skos dodatni: 2 serie po 20pow 25kg/ 1x15pow 32kg/ 1x10pow 40kg/ 1x10pow 50kg zmniejszenie na [...]
[...] od dojsc do srodków. Ja rotexa akurat nabylem tanio, ale z zaznaczeniem ze jako, mozna powiedziec "probka". Nie wiem jakby to wygladało przy nastepnej butli. Wtedy moze relacja ceya do "porobienia" nie bylaby taka kozystna na strone rotexa, ale mysle, ze byloby conajmnjej równo. Zmieniony przez - lestat1986 w dniu 2012-02-15 01:42:14 [...]
bernardx twoja sprawa jednak jakbys przeczytal co pisal Gregor z Micenem o idei testow to bys zrozumial o co chodzi miala byc relacja ,opisywanie odczuc ,wypisy z treningow itd robilem na tyle ile pozwalal czas ,pozatym sporo ludzi czytalo sadzac po ilosci odwiedzin i wpisach ;). Sprawy osobiste zostaw na pozniej . Dzieki chlopaki Pozatym nie [...]
Kolejne filmy-już jest cała relacja z tych bardzo ciekawych zawodów. Co ciekawe,mam już zaproszenie na 3 edycję tych zawodów w,które odbęda się w 2023 roku. Fajnie-już jestem mentalnie gotowy :) https://youtu.be/gNP8Qjl_QA4 https://youtu.be/qKNwvbZmmRc https://youtu.be/jK79wHy4db4 https://youtu.be/3V3a2c9sKuA https://youtu.be/K43gPwUlEOc
Paczka dotarła ( dziękuję P.Marku) relacja będzie odbywać się raczej u mnie w dzienniku :http://m.sfd.pl/%5BBLOG%5D_Wojo_zmc_i_Ronie220_rywalizacja_i_wzajemny_doping-t1157467-s5.html Pozdrawiam /SFD/2017/11/15/7b822099935a4683872d978e9f414af0.jpg /SFD/2017/11/15/e9868d66fb274509b0e15110561118c3.jpg Zmieniony przez - wojo zmc w dniu 2017-11-15 [...]
Zgadza sie - teraz redukcja To jest relacja jeszcze ze starego 'clouta' W przyszlym sezonie prawdopodobie sprobuje nowego Jezeli oczywiscie cena nie jest zabojcza.... Pozdr
no federer masakra , ogladalem live do poczatku 4 setea teraz tylko 'relacja' w necie gra słabo, ratuje go w wielu przypadkach serwis (pewno juz ma z 30asow jak nie wiecej), i krotki przeblyski, ale widac ze ma jakis problem a co do przeciwniczki Agi, to jeszcze jej nie znamy
Cześć, w Zakopanem OK - po wszystkie newsy zapraszam do posta z relacją prawie na żywo;) Plany są konkretne, więc mam nadzieję że będziecie pozytywnie zaskoczeni tym co robimy. Pozdrawiam