relacja

Week 2 days 4 & 5 Siemano, dziś tylko sucha relacja bo mało czasu. Dziś była Klata Skos Sztangą *12x30kg *10x40kg *10x50kg *8 x60kg Dipsy 4s po 8 powt wiecej nie dałem rady Płaska hantlami 2s 12 powt 10kg 2s 10 powt 20kg +brzuch Jutro trening pleców, ciekawe jak pójdą po całotygodniowym tyraniu w robocie Murowanie z bloczków który każdy ma [...]

[...] fajne efekty i widać znacząca różnice w fotach a na tych targach to widać ze niezły Bryś z Ciebie. Jest tam jeszcze kilka fot z tobą. Ogólnie bardzo podobała mi się twoja relacja i jestem pełen podziwu że wytrwałeś z nią do końca bo ostatnimi czasy był wysyp relacji które nagle ginęły. Pozdro Byku zrób jakieś badania będzie wiadome co tam [...]

[...] tylem z naskoku, tylem z narzutu, 180 z narzutu, jedna reka z narzutu,dwoma z narzutu, z reki partnera,d howard tap dunk, raz na 30 prob z 1nogi wloze:) i windmilla i pompki nie moge ogarnac;/ pozatym postawie telefon na ziemi i bedzie znowu nielubiany tu efekt. czekac az wygram streetball rzeszow na koszach 310cm i bedzie relacja i pewnosc;p

[...] miał taką sylwetkę bo trenował boks. A waga jego wynikała z tego, że był "naturalnie ciężki" - geny. I jak na mudżyna przystało - wcinał duże ilości kurczaków (relacja jego przybranego ojca i trenera - Cus'a dAmato) Nie wiem jak to lepiej zobrazować/wytłumaczyć. Zmieniony przez - LaRive w dniu 2011-06-05 23:23:30 Zmieniony przez - [...]

świetna relacja.

[...] 94 kg Wzrost: 183 cm Klatka (luz): 108cm Klatka (wdech): 113 cm Talia: 100 cm Ramię: 36 cm Udo: 64 cm Dzięki Panowie za życzenie wytrwałości. Tak jak mówię determinacja na razie jest i mam nadzieje że nie wygaśnie. Spoko Przemku będę podsumowywał dzień na koniec dnia;D. Także zaraz twarożek będzie jedzony i później relacja z dnia dzisiejszego.

Marta dzięki za przypomnienie, sprawdzę co na to kolana powiedzą Selene, mam taką nadzieję a tym czasem kolano cały czas boli podczas wchodzenia po schodach. podczas biegania w opasce już nie boli 11 CZERWCA - RELACJA Z BIEGU NA 10KM bieg uliczny, 3 pętle po ok. 3,2km + końcówka na stadionie. ok. 20 stopni, lekkie słońce - 3h przed startem [...]

ja próbowałem jedynie 1 porcji, kwaśny, czuć beta alaninę. Trudno coś więcej powiedzieć po samplu preparatu. Od tygodnia w sprzedaży dopiero na opinie będziesz musiał poczekać jeszcze ze 3 - 4 tygodnie co najmniej. relacja skład/cena jednak mocno na plus

Relacja o białku Muscule Up Protein Activlab Jakieś takie bez zapachu, smak - żadna rewelacja, dla mnie nawet słaby, nie podchodzi mi, czasem sie odbija po nim przez jakiś czas:/ więc lepiej troche dopłacić i coś innego zakupic.

jak Ci się chce to możesz wprowadzić swoje produkty do tego dziennika. ja tak robię, i wiem, że jest OK Relacja z ładowania musi być !! Focie!

[...] mna niemal 9 letnie doswiadczenie i calkiem dobra genetyka dlatego mysle ze bedzie na co popatrzec. Forme zweryfikuja zawody(jakie dokladnie powiem pozniej) z ktorych bedzie relacja Oczywiscie wszystko ruszy pod warunkiem ze bedzie zainteresowanie ktore przelozy sie na ilosc widzow/czytelnikow oraz dotacje ktore pozwola prowadzic wsystko na [...]

no ja myslalem ze tutaj bedzie grubo slin lecial, gh, ze 2-3 g testa a tutaj zwykla relacja, tyle ze z filmikami z duzej chmury maly deszcz ale powodzenia i tak

relacja po zawodach będzie, i parę fotek też wrzucę, p[ozdrawiam

Mimo że nie interesuje mnie stosowanie dopingu i się nie udzielam w tym dziale, nie znam Cie nawet z forum to z chęcią mogę się dołożyć. Chociaż, myślałem że pojedziesz insa+gh+saa. Jeżeli relacja będzie spoko to jestem w stanie dorzucić trochę pln na badania. Ofc, na kokosy nie licz.

Jak to ma być relacja daj jakieś foto przed rozpoczęciem cyklu żeby było porównanie :)

Witam ! Relacja z ładowania Ładowanie zacząłem o 16.00 w sobotę (po treningu siłowym), a skończyłem w niedzielę o 22.30. Białka zwierzęcego miałem 1.7g/kg czystej masy, nie miałem sił wpychać więcej jedzenia . Lista posiłków: 1 posiłek: 50g glukozy + 10g BCAA 2 posiłek: 160g kurczaka + 150g makaronu + sos 3 posiłek: lody, 40g batonik, 90g żelki 4 [...]

Zgłaszam się brakuje mi tylko 3 sogów. Pełna relacja, dobrej jakości zdjęcia, dieta. Zmieniony przez - _CL_ w dniu 2011-07-15 20:54:36

W dniach 30 czerwca - 3 lipca 2011 r. w Danii odbył się Ashihara Karate - Sabaki Camp . Relacja , zdjęcie na stronie Duńskiej Organizacji Ashihara Karate : www.ashihara.dk info. POAK www.ashihara-karate.afr.pl

W dniach 30 czerwca - 3 lipca 2011 r. w Danii odbył się Ashihara Karate - Sabaki Camp . Relacja , zdjęcie na stronie Duńskiej Organizacji Ashihara Karate : www.ashihara.dk info. POAK www.ashihara-karate.afr.pl

mr-s kazał przekazać, że dostawca internetu robi jakąś modernizację więc relacja się opóźni