relacja

[...] tego ćwiczenia- zapraszam na praktyczny trening z ogromną dawką wiedzy . Poza tym? Pamiętam o kontynacja juz rozpoczętych Ustawek i dni treningowych.Będzie też wkrótce relacja z postępów Rafała w podnoszeniu ciężarów. Mam też w planie dwa wyjazdy na zawody międzynarodowe,także z udziałem kulturystów Pro. Plany były szersze ale trochę jednak [...]

Teraz leci na żywo-Debiuty -letnia edycja a jutro Puchar Polski. Tam wystartuje Seba Szmyt https://scontent.fwaw3-1.fna.fbcdn.net/v/t31.0-8/p720x720/21458182_1966778160224886_9221779531727321691_o.jpg?oh=7f5f6a4df4060619b450f31056d96b14&oe=5A570A97 oraz znany z poprzednich programów Tobiasz Rusek-tak sie prezentje dziś-na oryginalnym zdjęciu :) [...]

Dziś szybkie wstanie o 5 rano-tym razem nie trening o chęć obejrzenia na żywo Mr Olympia. https://www.youtube.com/watch?v=-3a2f7Olnh0 Jakoś w tym roku te wyjątkowe zawody nie budzą we mnie takich emocji,jak rok,dwa lata temu a bez porównia mniej niż za czasów braku trensmisji live,gdzie całe form siedział w nocy i komentowalo jedno kiepskie [...]

Masti --gdzie relacja i film z ustawki wyciskania ???

[...] Chyba ,że będę wymagał większej regeneracji niz myślę :) Z ciekawych wydarzeń-dziś w San MArino startuje Hubert Kulczyński w kategorii Classic Pro-godzina 16:00,będzie relacja live. Do tego dziś strtuja w Elite Pro w Mediolanie-Andrzej Kołodziejczyk i Szymon Łada. Te dwie imprezy to efekt rozłamu w IFBB-na część bardziej europejska-sad ta [...]

:Łanie po 60 - siątce :) Bardzo wesołe i uśmiechnięte :) Jest już gotowa relacja z naszego ostatniego treningu :) Też było wesoło :) https://www.youtube.com/watch?v=OjadQUsLqNQ

[...] lub jeszcze nie był nigdy na takich zawodach -polecam-trwają dość krótko w porównaniu z innymi imprezami i spokojnie można w 4 godziny obejrzeć wszystkie kategorie. Jest też relacja live pewnie od 10 rano początek http://www.sylwesterszymczuk.com/live/ Bedzie okazja zobaczyć a scenie Waszych znajomych z programów SFD-Tobiasza Ruska,Sebę [...]

Było super-kto nie był (czyli większość,) ma czego żałować :) Pełna relacja filmowa,z braku czasu nie daliśmy rady nawet przetestować większości maszyn-środek tygodnia to nie najlepszy czas na długie treningi . https://www.youtube.com/watch?v=yHzCZtnu1Ls

[...] Dziś pakerzy robią kolejny trening Spartańskich Kopyt-jestem ciekaw na jakim ciężarze,bo ostatnio za dużo nałożyli :) miało być 60 kg a było 70 kg. Będzie relacja ,bo będzie też nowy uczestnik,ostatnio tego nie robił, bo był na urlopie w Polsce /SFD/2018/11/7/e2c6ee0dfe834857bcfc4050d4c436ed.jpg [...]

Piąty trening zrobiony w tym tygodniu-ale już to odczuwam . Jeszcze jutro może też choć kilka serii zrobię z Alvaro i Jarkiem,bo jak się kręci i robi zdjęcia to ciężko się wtedy trenuje-brak koncentracji A tu relacja video https://www.youtube.com/watch?v=iW7n9YnXFmU

[...] normalnie jechać bo mam ok 130 km Wiadomo-beda foty i filmy i z drogi-specjalnie dla Ojana by sie wiecej o świecie dowiedział siedząc w domu :) (podoba mnie się ten tekst :) ) A by się Wam nie nudziło relacja z SAP CUP ,gdzie debiutował Dominik https://www.youtube.com/watch?v=TedNdjfayV8 /SFD/2018/12/16/715214c2001d402ebd6feff6170c2a25.jpg

Filmik u mnie leciał i leci (wywiad). Relacja z zawodów nie - pewnie znowu chodzi o podkłady muzyczne. Trochę oglądałem z trakcie a teraz gdy miałbym czas to nie ma co oglądać :-(

[...] czasowo dograć. 25 maj-planuję trening w Eindhoven(kolejne moje ulubione miasto i siłownie ) A 26 maj trochę gór i rzek,czyli siłownia Elms Gym w Linz am Rhein Wiadomo-relacja foto & video bedzie na maxa :) A teraz -ewakuacja z planety Venlo i na trening :) /SFD/2019/5/12/05ae6888a8134db0abe85839fe6331f2.jpg Zmieniony przez - masti w dniu [...]

[...] też kategoria Classic Physique-wręcz idealna dla Marcela Oprócz Marcela startuja jeszcze czterej Polacy: Radosław Smyk Adrian Cyronek Tomasz Marzec Mariusz Żaba-nasz forumowicz także :) A wszystko to będzie działo się w ojczyźnie Herkulesa-w bajkowej Grecji ,w Nafplio. Jakaś relacja pewnie będie ale nie mam możliwości obejrzeć-może Wam się uda?

[...] dla Marcela Oprócz Marcela startuja jeszcze czterej Polacy: Radosław Smyk Adrian Cyronek Tomasz Marzec Mariusz Żaba-nasz forumowicz także :) A wszystko to będzie działo się w ojczyźnie Herkulesa-w bajkowej Grecji ,w Nafplio. Jakaś relacja pewnie będie ale nie mam możliwości obejrzeć-może Wam się uda? trzeba będzie poszukać relacji na YouTube

Ojan-byłem na tych zawodach jest relacja filmowa i dużo zdjęć-rzeczywiście tak było . Ale Burdzy chyba był na tych ms i zajął 2 miejsce-przez co miał 2 lata bana w związku

[...] zwykle barki się świetnie napakowały,mimo kontuzji. W przyszłą niedzielę zapowiada się w tamtych okolicach super trening z Adrianem i Tomkiem. Wiadomo-bedzie dokładna relacja :) Co poza tym? Pogoda typowo wiosenna-ok 16 stopni,słońce i porywity wiatr :) Nadciąga wiosna :) Jutro robie przerwę od treningu-choć bardzo niechętnie-ale czuję ,że [...]

masti - daj linka gdy będzie relacja z tych zawodów

Relacja nie jest w czasie rzeczywistym,jest z 3 dni opóźnienia :) Na razie skończyłem na czwartku :) W piątek wcześnie rano-mały rekonesans przed śniadaniem a potem-start na Brocken (1142 m n.p.m) -3 godziny marszu pod górę i ok 2:30 godziny w dół /SFD/2020/6/22/4e4cfa2ddcb94d499da0ab3fdcfadb99.jpg [...]

Fajna ta relacja Patryka! Niech napisze też jak się głodził na miesiąc przed zawodami (ale to pewnie jego tajemnica trenerska :-) ). To, że zjadł 4000 węgli dzień przed zawodami brzmi mi niewiarygodnie. Obecny rząd Polski to waleczny rząd i obecnie znowu broni swojej wolności (zwłaszcza - od lat - przed Niemcami oraz UE, która jest przez niego [...]