rekordy

[...] dzisiejszych umiejetnosci tak zaawansowanych fighterow." Zauważ iż w swojej wypowiedzi zaznaczyłem że traktuje to z przymrużeniem oka, puenta była taka że dawne rekordy nijak się będą miały do ewentualnego spotkania Lidella i Silvy. Potraktowałeś to chyba zbyt powaznie "edit: No i jeszcze Wand. Kto go kiedy miazdzyl? Przegrane [...]

[...] mozna je wyrzucic) tak sie sklada ze hcg stosowalem najpierw z czarnego rynku i pozniej zakupilem w aptece , moje zdziwienie bylo ogromne , kiedy po cyklu , biuorac samo hcg rekordy silowe , samopoczucie , euforia - poszly do gory. pozniej bralem juz tylko hcg z apteki i trzymalem w lodowce. CI KTORZY NIE DOCENIAJA SILY NORMUJACEJ - PRZYWRACJACEJ [...]

seba nalepsze są rekordy w wyciskaniach

[...] będzie w formie. No i tu zaczyna się druga część rozważań - bo Toneya w formie to ostatnio widziałem dobrych parę lat temu, przeciwko Holyfieldowi, a potem zaczął zapuszczać brzuch i bić rekordy wagi. Z fotek z jego treningu mało co widać, wszędzie jest koszulce i to takiej że nie zobaczysz jak wygląda pod nią... no cóż, parę dni i zobaczymy.

17 lat Trening domator :)od kwietnia/maja start :) waga 90kg teraz może troche mniej bic 36 klata 110 uda 62 łydka 42 rekordy siłowe nie mam gdzie sprawdzić bo nie mam sprzętu ale w szkole ostatnio ( początek czerwca) płaska 78kg martwy 150kg dalej nic nie brąłem na rekord bo nie miałem czasu. Zero supli itd...

[...] moge tylko tak,zeby to wyglądało jak pompka i dam rade zrobic ok 95-100.Jakby mi tu paru ludzi którzy napsali te bajki zrobilo,srednim tempem do podłogi klata to by tu te rekordy sie zmniejszy dosyc porzadnie. "a poza tym po ilosci pompek nie mozna oceniac sily czlowieka etc" To ja wiem,pompki raczej bardziej na wytrzymałosc,nie na [...]

łapcie po sogaczu , licze na to ze benda ciekawe relacje . gostaczek i paszcak napewno sie troche zmasuja a ibok chyba nic nie trzeba mówic (pójdą rekordy) heh

Cos czuje wchodzi forma na MS. W Chinach moga poleciec nowe rekordy swiata.

[...] tlusciochy 43 w lapie nie podniosa 90 kg po 3. nie jest najgorzej (z wygladem, wole oceniac takich ludzi jak ty, niz sucharow po 2 miesiacach silowni) po 4. dam ci soga (jesli juz wykupiles abona) po 5. dziwne te twoje rekordy, na klate 92 kg a na barki 70x4???? po 6. ide juz, nara pzdr Zmieniony przez - evilluke w dniu 2006-09-09 16:39:49

imie:Maciek wiek:16 klatka:99 biceps:29 łydka:35 udo:52 rekordy: wyciskanie:70kg martwy:100kg [...]

czesc jestem damian wiek 15 lat.. :) Rekordy Klata: 1*85kg Przysiad 1*100kg Martwy Ciąg: 1*120kg WymiarY Biceps : 36cm Klata: 108cm Przedramie: 31cm pas: 88cm Udo: 60cm lydka: 41cm Cwicze pół roku...do tego od 2 lat renuje lekkoatletyke :)

co do 1 zdania - mam identycznie Ale juz dawno lache polozylem na rekordy.A byl moment ze przygotowywałem sie do startów w wl. Zmieniony przez - BadMad w dniu 2006-10-07 16:11:10

[...] SIę NAD STAłą SUPLEMENTACJą KREATYNą W ILOśCI 2,5 GR DZIENNIE WłASNIE Z KA. ALE TO DO PRZEMYSLENIA miło mi było tutaj pisac plany na przyszłość ? act do końca października potem siła / masa raczej polece na siłówce takiej jaką robiłem rekordy to tyle heja ps czekam na aparat cały czas ... Zmieniony przez - niwix w dniu 2006-10-15 21:07:14

poszedłeś bic rekordy czy ćwiczyć

[...] to czas z tych 2*3 km = 666 sek Rozwiązanie całej sprawy jest wiec banalnie proste, że az czasem trudno wpasc na to w pierszej chwili Jaki wniosek? Jak chcecie bić jakieś rekordy jadąc trace "w te i powrót" itp. (okrażne), to zawsze róbcie to przy bezwietrznej pogodzie. Pewnie to samo tyczy sie biegania po bieżni na dystanszach 400, [...]

[...] taktyczne przeciwnika. Ciezko bedzie komukolwiek pokonac Fedora i nie ma do tego na razie wielu kandydatow. Rozumiem, ze kazda walka jest inna, "walcza zawodnicy a nie rekordy"(Nastek) i "A fight is always decided inside the ring" (chyba Rudimar), wszystko moze sie zdazyc, nawet porazka Fedora, ale sa to zdarzenia o tak [...]

[...] da sie jednoznacznie odpowiedziec na to pytanie, wiec nie licz na odpowiedz w stylu: na X urosniesz Y kg i poprawisz wycisk o Z% a na K przyjdzie ci M wiecej niz Y masy ale rekordy pojda nie wiecej niz U%." Wcale na to nie licze bo wiem, że na każdego działa inaczej. Chce poprostu wybrać najlepszą z możliwych opcji Ty pewnie też przy [...]

[...] produkujemy. W ciagu 4-6 miesiecy powinienem dojsc do 200 na klate. i wiecie co? Wcale mnie to nie przeraza. Nic wielkiego, ale wymaga czasu. A jak GRABEUS pobije rekordy Swiata to skwitujecie go ze zaczal koksowac. Sprobojcie sami madrze cwiczyc i popracujcie nad psychika. Bez obrazy ale zastoj to tez zepsucie w tej sferze. Treningi [...]

Jak bym bil rekordy/probowal bic co trening to bym sie szybko wypalil, nie sadzisz? Zawsze doradzam tydzien przerwy w razie zastoju. Nie kompletnej a dla danej grupy. Pozniej ew zmiany.

a w ogole to spalam dzisiaj do... 14 pobilam wszelkie swoje ostatnie rekordy