SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rekord

  • [DT] Trza trenować!

    Post
    Dzienniki Juniorów

    [...] za trening. :-P Świetne samopoczucie, na treningu w pełni zmotywowany. :-D poprzedni trening był bardzo słaby, za to dzisiaj była POMPA ! :-D A i zapomniałbym się pochwalić rekord w wyciskaniu na klatę : 60KG x 1 :-D Osobiste rekordy ciesza najbardziej. :-P TRENING: Klatka piersiowa: -wyciskanie płasko na ławce: 3s - 15x 15x 12x 30 kg 40 kg 45 [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 10896 Data: 2015-11-18 21:02:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyber extra fotki cos czuje ze peknie rekord postow jak tak pojdzie. Widze Cyber ze juz nawet Cie tam bardzo lubia , takie dedykacje dotajesz , moze cos tam bylo za kulisami co?

    Odpowiedzi: 203 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-10-18 17:07:22 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Krata na lato 2020 wg rutkow

    Post
    Po 35 roku życia

    Chciałem wiecej ale juz nie dało rady , jutro spróbuje pobić mój rekord ;-)

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 9618 Data: 2020-06-18 14:35:18 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] mu punktacje 47-48, 48-47 i 48-47, choć wielu fanów, członków mediów, a nawet prezydent UFC Dana White nie zgadza się z wynikiem. Mimo, że Volkanovski zachował czysty rekord 9-0 w UFC, a w sumie wygrał 19 walk, nie był to jego najbardziej imponujący występ. Po tym pojedynku, jeden z czołowych pretendentów w dywizji piórkowej, „Koreański [...]

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10473 Data: 2020-07-14 17:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dowiedzieć się kim był gość który dość dawno temu pokonał GSP na grapplingowym turnieju, latającą balachą https://www.youtube.com/watch?v=TWjJcst2hts A był to gość który walczył i wygrał na tej gali ufc, aktualnie ma 40 lat i... bardzo dobry rekord w mma https://www.sherdog.com/fighter/Leonardo-Santos-4810 stójkę też ma dobrą plus duży zasięg

    Odpowiedzi: 139 Ilość wyświetleń: 10473 Data: 2020-08-06 13:38:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dziennik treningowy agatek

    Post
    Ladies SFD

    ale rekord żeś pobiła @@-) 750G NABIAŁU KIEDY MAXYMALNIE JEMY 150G , czytałaś co jedzą ladies? chleb fitness style? - OUT kurczak kupny? zastąpić innym i jedz więcej mięsa @@-) nie jemy my tu syfu, a niestety jogurciki, mleczka, serki w takich ilościach mogą mieć zły wpływ na jakość sylwetki - chociażby kochany przez nas cellulit owoce - rano albo [...]

    Odpowiedzi: 68 Ilość wyświetleń: 7177 Data: 2012-09-10 08:47:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan tygodniowy do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Prawie 1,5 kg nabiału. Chyba pobiłes rekord forum. Nabialu nie musisz eliminowac, ale przeciez nie jestes cielęciem, zeby odzywiac się mlekiem i pochodnymi wyłącznie.;-)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2018-05-16 08:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta + plan tygodniowy do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mało chlubny rekord :) Wziąłem się za artykuły, szykuję korekty, jak dobrze pójdzie dziś wrócę z wnioskami. Zmieniony przez - wolez w dniu 2018-05-16 09:29:43

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1974 Data: 2018-05-16 09:29:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyjakim bf widac miesnie brzucha??

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no, ciut ponad 15 jest aktualnie, choc ciezko sie porownac do tego goscia (u mnie np jakiestam przeblyski brzucha sa i nierownomiernie rozlozony smalec) ale 3% to masakra, zdaje mi sie ze tyle wynosi zmierzony pomiarowo rekord ...

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-17 23:10:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ROLKI

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] bo pomysla ze szpanuje , nie jestem z takich . Mam nadzieje ze do wakacji sie w koncu naucze wskakiwac na cos wyzszego , jak narazie katuje z coraz wyzszymi lawkami (teraz rekord to jakas laweczka ze 40 cm ) Skakac na tylnym kole jest dosc latwo jak sie zalapie o co chodzi i ma sie troche wprawy z mtb , gorzej z amortyzowaniem podczas [...]

    Odpowiedzi: 70 Ilość wyświetleń: 10564 Data: 2003-02-09 22:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturysci i bojki.

    Post
    Scena MMA i K-1

    hehe dobry dowicp tyson vs lee mysle ze bylby nowy rekord KO A bukmacherzy stawiali by 1:10000000000 Pozdrawiam KAIN

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-05-08 17:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lampo91:nowe fotki str3/4/6

    Post
    Galeria Zdjęć

    hehe dzienki jarus Do technikum sie na lajce dostalem doszły mi z ocen punkty + z zawodow..na wszystkich zawodach miedzy szkolnych uczestniczylem wiec troszke tych pkyt sie nazbieralo miedzyinnymi bylem na finale woj w pchnieciu kula rekord 13m30 cm 5 kilowa nie za duzo ale jakies osiagniecie jest...

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 17948 Data: 2007-09-12 14:02:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Otwartych Mistrzostw Polski Strongman kat. do 105 kg – 17.04.2016 1. Yok 360kg na czas 30m 2. Martwy – auta 3. Walizki 130 kg (60m) 4. Wyciskanie platformy + załadunek – na rekord 5. Opona 270kg przetaczanie 8 obrotów + przenoszenie worka 90kg 30m + załadunek kamieni 120 kg – na czas Organizator zastrzega sobie możliwość zmiany konkurencji.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8774 Data: 2016-01-11 02:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak to jest po 3 latkach cwiczen

    Post
    Galeria Zdjęć

    Masz SOGa za ten filmik za 2 tygodnie i za poczucie humoru Troche słaby rekord jak na Twoją posture. Pozdro

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-14 16:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15 - 10 - 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] tak naprawdę ze sportem jestem związany od około 12 lat - oczywiście nie pisze tu o siłowni! Za dzieciaka trenowałem sport walki i on siłowo mnie ukształtował (miedzy innymi rekord przysiadu z tego okresu (17-18lat waga 73kg). Ostatnie 2 lata trenowałem dość sumiennie ( w moim odczuciu;) i najwyraźniej dużo rzeczy robiłem źle. I teraz chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2012-03-21 15:17:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW 15 - 10 - 5

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] robione na czuja, drogą przypadku. Wiec wole sklasyfikować siebie jako amatora – chociaż może moje wyniki na to nie wskazują. Nigdy nie ćwiczyłem martwego ciągu (ten rekord zrobiłem z marszu) i nie przywiązywałem wagi do treningu nóg – ba nawet za nim nie przepadałem i jeśli musiałem go opuścić to było mi to na rękę. Chciałbym to zmienić [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2915 Data: 2012-03-22 00:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC148: Silva vs Sonnen II - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    Janisz mówi że padł rekord PPV

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 06:17:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC148: Silva vs Sonnen II - LIVE

    Post
    Scena MMA i K-1

    ta na pewno rekord brocka to przecież w chuy jest

    Odpowiedzi: 369 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-08 06:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agressive Inline 2003 Nasze Fotki

    Post
    Inne dyscypliny

    No świetnie, ja mam 1,10m rekord życiowy. A soul na 65cm to już coś. Trzymaj tak dalej. Z tym kroczem to kompletnie nie wiem. Ale konkretnie to jaja cię bolą, czy uda, czy miednica, czy jak tam? Bo jak uda to pewnie zakwasy masz po jeździe poprzedniego dnia. Mnie tam nigdy krocze nie bolało, fakt że na schodkach przestałem szaleć bo kółka nie [...]

    Odpowiedzi: 194 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-06-26 11:49:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Polska Liga WW - Ozimek 6.10.2013

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] zaproponowały, że przygotują na zawody coś do zjedzenia, ciasto chciały, ale powiedziałem, że najlepiej jakąś sałatkę z piersi kurczaka, bo jak KOnrad przyjedzie to sam kilogram zje |-) Kondzio będziesz najbardziej rozpoznawalny nie tylko ze względu na wzrost i pomijając rekord, który pewno wykręcisz, to jesteś przecież na koszulkach };-)

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-19 19:22:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)