rekord

17.06.2015 Rower na kozaku, pobiłem rekord trasy, średnia prawie 32km/h, max prędkość prawie 48km/h, jestem zadowolony, w przyszłym tygodniu spróbuję wykręcić 32km/h średnią i 50km/h maxa 8-) Trening 1. Cardio na czczo http://i.imgur.com/w19NFJB.png FBW B 1. push press 8x30kg - 8x35kg - 8x40kg - 7x45kg - 6x50kg - 6x55kg 2. martwy ciąg 8x60kg - [...]

jeaaaa w let me goo rekord pobilem jeaa jestem 2 :D http://www.jamlegend.com/song/115/834/ loknij wyprzedziłem Cie Zmieniony przez - karbek w dniu 2009-05-11 12:45:37

szatraś : no ja tez jestem dziwny pod tym kątem bo więcej cisne na skosie (chyba) niz na plaskiej , ale generalnie to na plaskiej rekord 110 na cisk a na skosie 105 mi poszło ostatnio na 3 razy , na waski chwyt sadze ze z 90 do 100 kg , nie sprawdzalem maxa bo nieczesto robie to cwiczenie , a co do cwiczen to moim zdaniem robienie klatki [...]

footwork moze i zaj**isty ale nie na ME i rekord ppv :-D

footwork moze i zaj**isty ale nie na ME i rekord ppv :-D No wiadomo. Ludzie którzy doceniają taką technikę są w mniejszości, wiec $$ z tego by nie było. Fajnie by było gdyby Ronda z Cyborg zawalczyla.

Akurat Conor robił najlepszą promocję ze wszystkich zawodników, a bijąc rekord na tweeterze zrobił jeszcze większą. Inni, nawet jak będę chwytali się każdego sposobu promocji, to tak czy siak wypadną gorzej od Conora, któremu w kwestii promocji trochę dziwnym jest fakt doradzania%-) No Jac, gdyby Conor nie robił promocji do 200 to na bank nikt by [...]

[...] chciał wrócić to DC vs Jones zrobi plus milion a Conor zrobi 50% więcej broniąc pasa z Edgarem/Aldo w NY. Ronda też ma walczyć z Mieshą/Nunes w NY. Jones i Weidman do tego i rekord PPV. no albo wielka gala w Stocton i wtedy ten rewanż z Natem. Nick ma również wrócić, na Lawlera nie zasługuje, ale na takiej gali mogliby mu dać przywilej i jest [...]

Conor dalej pisze No nie. Ja miałem zamiar sięgnąć po rekord May/Pac i umieścić MMA na samym szczycie. Ale tak się nie stanie. To nie tak, że może zechcesz to powiedzieć. To jest fakt. Trzymam rekordy PPV, przypływów z bramki, TV, FightPassa i Embedded. Mam nawet nokaut w walce o tytuł. Błąd. Ja pobiłem to o 400 tysięcy kupionych subskrypcji. [...]

[...] 2 big rigg vs Gastelum Mousasi vs Brunson Zingano vs Pena To są prelimsy lepsze niż nie jeden MC na Fight Passie!!! Jestem ciekawy PPV - stawiam, że 2mln może być nawet, rekord na bank :-)) no i porównanie do rewanżu Diaza z Conorem w PPV, zakładając, że żaden draw oprócz Diaza/Conora nie będzie na tej karcie Hozey vs Frankie samo robi ze 300 [...]

[...] to może wygrać, tylko on Gustaw i Rumble jak nie to nikt z Jonesem. Jones jest niesamowicie kompletny, mało zużyty, w prime albo jeszcze nie i już na bank 1 z 5 GOAT. Jego rekord wygląda nawet lepiej niż Andersona Silvy zwłaszcza jak wygra rewanż z Cormierem :-)) Hunt KO 1-2 runda. Jak Brock podejmie z nim walkę w stójce i odpuści po 1 próbie [...]

[...] tym jak go kolanem w łeb z kontry na obalenie trafił. Do tego Schauba posłał na deski, Browne potrafi uderzyć tylko, że Cain jest lepszy wszędzie i powinien w 1 rundzie go rozwalić. Ogólnie fajnie, że DC z Cormierem trenowali razem i że Cain teraz mądrzej trenuje. Dillashaw vs Assuncao 2 na bank walka o TSa. Cała karta zaj**ista, musi być rekord

Jak dla mnie branie walki przez Spidera na chwilę przed to błąd życia. Zepsuje sobi rekord i przegra poprzez przeleżenie. i 0-4 w ostatanich walkach Zmieniony przez - Steven_99 w dniu 2016-07-10 05:53:29

[...] to ćwiczenie zostaje na pierwszym miejscu. Fajnie czułem plecy. 2. MC 6, 6, 6 Wielką przeszkodą były nogi, czułem je jeszcze po poniedziałku. Chciałem zrobić nowy rekord, ale nie dało rady. Zastanawiam się nad zwiększeniem liczby powtórzeń, ale do 10, raczej 8, bo nie czuje tego, jak robię naście w mc. 3. Wiosłowanie 10, 12, 10, 10, [...]

[...] i on tam w pracy ma komus dac zeby mi te ciezarki zrobil dobrze.. Wiec wtedy bede mogl juz na prosta nalozyc 82 kg max, ktorych jeszcze dlugo nie wycisne pewnie.. Moj rekord w WL to 65, ktore wyciskalem rok temu w szkole.. Rade dac dalem, zeby sprobowac wiecej to nie bylo za bardzo jak bo nastepnie tylko 90 mozna bylo podnosic.. Wiec z [...]

[...] jest, teraz w tym tyg na A5 bede musial skonczyc serie na max ciezarach kilka razy robiac na tych samych kg.. Wogole tak jak boxy mnie zdziwily, tak bylo i w wyciskaniu, moj rekord na plaskiej to 65.. Wiem wiem.. Wiecej nie probowalem, raz byla spalona proba 70tki, jakos nie krotko przed tym moim cyklem, wiem ze na dociskaniu jest latwiej niz [...]

jutro by wypadało zrobić mi jakiś rekord na klatke

Youtube sie ***ie, wiec musicie poczekac ^^ No co, trening ciezko, ledwo sie ruszam.(tak ma byc) Pierwszy raz w zyciu tak skatowalem przedramie ze nie moglem utrzymac butelki w rece :P(tak tez ma byc) Moj pyszny pierwszy posilek potreningowy: 50g Vitalmaxa 2 i bananek :P, za 30 min zjem cos porzadnego- ryz+ tunczyk ;) Przedramie na pompie ;) UDALO [...]

Mam nowy rekord na płaskiej. Dokładnie 97,6kg czy 98kg. Nie mam pewności. Dawno nie ważyłem sztangi i nie pamiętam ile waży, ale chyba 98kg.

Pomylki raczej nie ma, info jest z sherdoga, sprawdzilem dodatkowo rekord Jean Claude Leyeura, nigdy nie walczyl z Hugiem... Pozdro

18.06.09 HIIT-zaliczony,dzisiaj padl nowy rekord tetno skoczylo do 236... Zmieniony przez - Farmer1979 w dniu 2009-06-18 21:02:33