rekord

[...] od Dawida), spalił 1 i 3 podejście (2 dni wcześniej otrzymał INZEROWSKĄ koszulke, gdyż jego stara wisiała jak "flak" i coś mu w niej nie poszło, a myślał o biciu rekordu - szkoda),. W 90kg Wegiera spalił 247,5kg w drugim podejściu. Odpowiedzią Grebskiego było zaliczenie 250kg. Ostatnie podejście Wegiery to 255kg, było blisko, ale [...]

majc 16lat to dobry wynik w tej kategorii wagowej czyli 110kg jest rekord 140kg w grupie młoddzików czyli do i włacznie 18lat,Napisz z jakiego miasta jesteś lub wsi to podam Ci namiary na miejsca gdzie sie dowiesz osobiscie wszystkiego bo stosowanie treningow z paieru i to jeszcze z doradztwa forumowiczow to nie jest dobre wyjscie. Wejdz na srone [...]

pomyliłem sie w kat 90kg to rekord do 18 lat kest 170kg, ale jak napisałeś maila to dobrze.Powodzenia napewno Ci fachowiec odpisze, jak jestes z pod Lublina to na pewno bedzie Ci łatwiej dojechać na trening czy sprawdzian.

[...] powazniejszy temat - chetnie podejme polemike ... ... czy jestem wscibski ... hmmm ... drazni mnie poprostu jak ktos wciska kity - najpierw ten kuzyn - mistrz Polski ... rekord Polski w wyciskaniu lezac w kat. 110kg nalezy do Wieska Kruka i nie wynosi 280kg ! Wiec tu jest twoja pierwsza wpadka ... druga to te prohormony - nie chcesz napisac [...]

Mam 16 lat . Wzrost 169 cm , waga 69 a rekord w wyciskaniu 87 .Ćwicze 3 miechy i biore HMB + kreatyna .Ale chciałem troche więcej ściepnąć tłuszczyku .

Rekord twój to 90 kg czyli proponuje podejść tak 45 na 6 powtórzeń 55 na 4 65 na 3 75 na 2 85 na 1 90 na 1 95 na 1 97,5 lub 100 zaleznie jak ci pójdzie

no dzieki Quart ale kurde cos ciezko z kumacja w tej tabelce jesli byl bys tak mily to napissz i ile jest rekord w mojej kategori :) waze 96 kg i mam 17 lat ( moje hapi berzdej tu ju jest w dniu : 14.06.2004 - wtedy bede mial 18:) ) z gory dzieki, zaplacic czekiem czy przelew? pzdr.Lukomen <-----------> Dlaczego jesteśmy narodem wybranym? a [...]

Nawet zmniejszajac rekord Ricksona o polowe walk to i tak nie ulega watpliwosci, ze to byl wybitny zawodnik . Co sie dzieje z Ricksonem? Ma 45 lat i cieszy sie zyciem . ______________________________ BE WATER, MY FRIEND...

[...] wysle zaproszenie, jednak gdyby jakas kontuzja prosze nie pisac zebym oddal pieniadze . Tak pozatym to mam nadzieje ze jutro moj team ktory liczy juz 10 członkow pobije rekord i bedzie mial 10-0 . Tak na marginesi Champion SFD chyba nie guruje wsrod polskich teamow chyba ze sie myle . SFD FIGHT CLUB Polish Vale Tudo Team "Zapasy to [...]

zycze Golocie jak najlepiej ale nie wierze ze zaistnieje znowu w boksie zawodowym na wysokim poziomie.Dostanie kilku kelnerow ,poprawi rekord,zarobi troche $ i da sobie spokoj. I`am the Lord of the Ring...Martial Arts Ring... ---===http://www.tkd.af.prv.pl ===---

ja jakos leciutko powyzej 2 minut, a ile basenów dacie rade przeplynac pod woda? bo ja 2 i odbicie, ale rekord to 2 i 3/4 Human rase are disease, are the cancer of this planet, and we are the cure-all

[...] gwiazd na galę "Inoki Bom Ba Ye". Potwierdzone są już walki Cro Cop vs Takayama, oraz Schilt vs Barnett. Bedzie na co popatrzec Takayama to hardcorowiec pomimo rekordu 0-4 . Ciekawe czy na Mirku urzyje podobnej strategi Barnett znow w akcji i dotego rewanz z Schiltem. Mam nadzieje, ze wiezowiec poradzi sobie tym razem lepiej niz [...]

Niestety ale troszke dodajesz Wieśkowi RP był owszem jego nie 187,5 a 180kg i poprawił go Szymkowiak na 182,5kg i bez koszulki w kat 82,5kg i ten rekord już został do epoki koszulek i proponuje Wieśkowi start w zawodach IPF wtedy napewno się zweryfikuje, bo niestety ale jest olbrzymia rożnica poziomów.

[...] trudno mi przejść do porządku jak słysze że mistrz świata w kat 67,5kg zrobił 620kg a nasz mistrz świata zrobił 820kg więc kto jest prawdziwym mistrzem !Tylko dlatego, że ktoś nie ma jaj może być mistrzem świata ,teraz rozumiesz moje wzburzenie,niech oni nazywają to inaczej,bo jak narazie jest jeden rekord świata w skoku o tyczce czy wzwyż itp.

[...] Wieśka. A i występ Darka był już tylko ucztą dla oka i miał znaczenie praktycznie tylko dla niego bo po kat. 82,5 kg byliśmy na prowadzeniu z ilością 57 punktów ! Jest kilka rekordów świata: 1. Stanaszek 180 ! (52) 2. Kodama 240 (75) 3. Ponomarenko 285 (100) 4. Meszaros 317,5 kg (125) - az trzech zawodników pobiło porzedni rekord świata Mirowski, [...]

[...] sędziów na najważniejsze zawody - i uniknęlibyśmy werdyktów jak w przypadku wyciskania 300,5 przez Mirowskiego w Rykach (teraz to już tylko historia, bo absolutny rekord Polski w wyciskaniu jest w tej chwili 305kg). Z tym Jury i najbliższą sobotą myślę jak najbardziej poważnie. Tak wogóle to na zawodach międzynarodowych jeśli zawodnik [...]

[...] do sukcesów ,ale tego czego dokonał w tym roku to nie da się nizaóważyć,Janek wygrywa ME w wyciskaniu,potem zajmuje trzecie miejsce na MŚ w trójboju ustanawiając rekord świata w wyciskaniu, a dzisiaj już wiemy nieoficjalnie że wygrał bo po kontroli antydopingowej zweryfikował się Ukrainiec i Ruski no i nasz bohater będzie pierwszy(też [...]

PŚ w skokach: Przed konkursami w Titisee-Neustadt W sobotę i w niedzielę w niemieckim Titisee- Neustadt odbędą się kolejne konkursy Pucharu Świata w skokach narciarskich. Po trzech zawodach liderem klasyfikacji generalnej jest Adam Małysz. Trzykrotny zdobywca Kryształowej Kuli zgromadził dotychczas 189 punktów. Małysz wyprzedza Norwega Roara [...]

Wyniki? W wadze 82,5kg 4 msce zajął Wąski, zawodnik Kobra Jass Kościan, przyszłość Polskiego Trójboju. Michał przysiadł 160kg, wycisnął 100kg i pociągnął Rekord Polski Młodzików 217,5kg!!! Jak zawsze był sztywny... szkoda, że tego nie widziałem, ale słyszałem jak mówili w radiu. Gratulacje Wąski! Sztywno! the best friend K ...a moc pozostanie ze [...]

[...] trzymanie formy. Po wakacjach, na początku października wyciskał tylko 80kg. Na początku listopada kupił sobie CGT i już pod koniec listopada wyciskał 150kg (jego życiowy rekord, cała siłka mu dopingowała). Mówił, że brał tylko to i stosował diete. Poza tym cały czas ćwiczył i ćwiczy na siłę. Siłę odzyskiwał stopniowo, co tydzień dokładał po [...]