rekord

Na zawodach w Toruniu Darek Bednarski ustanowił rekord Polski w skoku wzwyż w kat. M55 wynikiem 175 cm

[...] Byly okresy ze bralem sie za nie bardziej lub mniej bo piłka u mnie byla zawsze nr i kolarstwo. Jednak nigdy nie trenowalem ostro wiecej niz 2miesiace. Na 5km mam rekord 18minut. Trojki zbytnio nie mierzyłem. Jezeli chodzi o 1500m to tak dla jaj biegalem kiedys 2raz i mieryzlem sobie czasy i miaem najpierw 4:40 jednak bylo slisko i zle [...]

Rozumiem ciebie Andrew 3.Ale czyż mocny cios nie powinien być odzwierciedlony w rekordzie danego boksera ? Czy to nie jest dobrym odzwierciedleniem jego dynamitu w łapie ? Andrew,a po czym wnioskujesz iż Mike Tyson jest najlepszym bokserem na świecie ? Byłeś na żywo na jego walkach ?Czy z filmików i artykułów ? Jesteśmy jak Ci [...]

Nie widzę spamu Kris Czyli chodzi tu o maks w pojedyńczym powtórzeniu czy tak ? Czyli np. ile wycisnę lub wyrwę itd. Więc jeśli mój dotychczasowy rekord w MC jest 180kg (nagrany zresztą ) to mam go traktować jako maks czy może spróbować dołożyć ciężaru aż do momentu gdy sztangi nie wyrwę w górę . Czy może chodzi tu o określenie największego [...]

[...] w biegu maratońskim uhonorowanych zostanie sześć najlepszych zespołów kobiet i mężczyzn. Łącznie IAAF przeznaczyło na ten cel 142 000 dolarów. Natomiast na premie w wysokości 100 000 dolarów mogą liczyć lekkoatleci, którzy poprawią rekord świata. Jak podkreśliło IAAF wszystkie nagrody będą wypłacone dopiero po wynikach kontroli antydopingowej.

czas 6,9 to jest rekord świata (kobiety) , ja przebiegłam w 6,7 , uważam ,że źle mogła być wymierzona odległość lub stoper mógł być zatrzymany innego wytłumaczenie nie ma

Co się tak uczepiłeś tego Tysona, to jest w tym momencie nie istotne, chodzi o samą istotę tej dyskusji. Ale czyż mocny cios nie powinien być odzwierciedlony w rekordzie danego boksera ? Czy to nie jest dobrym odzwierciedleniem jego dynamitu w łapie ? Niekoniecznie, jak sam mówiłeś Tyson np. obijał leszczy, więc w jego przypadku rekord nic nie [...]

kurde chory jestem ;/ a mialem dzisiaj patrzec rekord na martwy punkt ;/ 7 w kifie tez dali ta reklame ?>

[...] do ciosów,gdy ktoś był ogólnierozwinięty w aspektach w,których tyson nie istniał to go pokonywał(Holyfield)... Cytat-- Ale czyż mocny cios nie powinien być odzwierciedlony w rekordzie danego boksera ? Czy to nie jest dobrym odzwierciedleniem jego dynamitu w łapie ? Cytat---Niekoniecznie, jak sam mówiłeś Tyson np. obijał leszczy, więc w jego [...]

[...] ze sztangielkami sztangielkami uchwycie młotkowym 10=10=10 15kg 8x17,5kg - Uginanie ramion sztangą 10x27,5 10x27,5 8x32,5 8x37,5 Dobry trening :) W podciaganiu pobiłem swoj rekord - 12 Doszły odżywki dzisiaj , tj deca stack + BCAA . Deca stack będe brał chyba 1 miesiąc po 6kapsułem , a w 2 wskocze na 8 . Tak z ciekawości nie wiece na jaką wage [...]

Mam taki problem, na klatkę mam rekord 102,5 kg a sama klata ma 108 cm obwodu, nogi, plecy też w miarę w miarę , Mc-130kg rekord oraz przysiady 110-rekord. Ważę 79-80 kg przy 185cm. Staram się trzymać dietę(masa 3,5 kg przez 6 tygodni)i wszystko ładnie rośnie oprócz ramion!!!!!! Jak to wygląda macham w 6 serii na klatę 80kgx8 a mam 34cm w bicu, [...]

Siodema moj rekord 350 ps lece spac tzymajcie sie

[...] 50kg x 15 60kg x 15 70kg x 15 80kg x 15 Push press 50kg x 12 60kg x 12 70kg x 10 75kg x 9 <<(mialo byc 10 ale sie pomylilem w liczeniu ) 80kg x 6 85kg x 4 << rekord << poprzedni to 84kg x 4 Wymachy hantlami 12kg x 15 12kg x 15 12kg x 15 12kg x 15 Zrobilem sobie tak jak w wl taki mini sprawdzian-test przed [...]

[...] FILM!!! 12x45kg Unoszenie hantli na boki 15p 5kg 5s Unoszenie hantli do tyłu w opadzie 10p 5kg 4s Uginanie nadgarstków podchwytem w oparciu o kolana ze sztangą 15p 25kg 3s 15x65kg http://www.youtube.com/watch?v=5tyAB59RJBo Poprzednio 15x60kg Bardzo zadowolony z treningu. Caluśkie barki ładnie zmęczone i dodatkowo cieszę się z nowego rekordu.

[...] ma sensu tego ciagnac jestem ospały zmęczony ale siła poszła w tydzień na sznatge na barki dołożyłem prawie że 10kg :D i to nie jest wmawianie sobie ze to ddzięki temu bo rekord wy***ałem 2 godziny po powrocie z roboty w której sie nie przelewa , jakos 1,5 roku temu miałem stycznosc z Superdrolem z KS i klepało ładnie 25 kilo na sztandze w 4 [...]

Chmm, półtora miesiąca to mało, hehe no i chyba nie chcesz biegać co trening ten sam dystans i próbować bić rekord ;p

[...] forum. tren tak samo sie musi zakrecic, jak wszystko inne. to nie jest jakas iebucka amfetamina, ktora wrzucasz i w pol godziny ci oczy z orbit wylaza. dzis poszedlem znowu rekord zyciowy w siadzie (poprawa o 3kg w stosunku do minionego mikrocyklu treningowego). nie wiem jak inne srodki, nie wiem jak deka, czy inne tematy - wiem, ze ten tren [...]

nie spać info: Lokalizacja: Stambuł, Turcja Data wyścigu: 7 czerwca 2009 Tor: Istanbul Park Pierwsze GP rozegrane na torze: 2005 r. Długość toru: 5,338 km Liczba okrążeń: 58 Najdłuższa prosta: 720 m Szerokość toru: 14-21 m Dystans do pokonania: 309,396 km Ilość zakrętów: 14 (8 lewych, 6 prawych) Największa średnia prędkość na zakręcie: 262 km/h [...]

Ale byla ****aWczoraj rekord w ilosci chyba pobilem jakies 15 piwek i voda Latam jeszcze na bombie, nie daje rady dzis wogoleA leb to na orbicie chyba jest jeszcze

opanuj sie człowieku, patrz na datę !, chyba rekord świata