rekord

Wspaniałe wyniki ale moje zdanie jest takie żę każdy Rekord Polski powinien bć uznany na zawodach z kalendarza imprez PZKFiTZ i tylko wtedy kiedy zawodnik został przebadany a nie jak jest komisja antydopingowa a zawodnik nie był badany.Do dzisiaj mamy takie rekordy żę ciężko będzie niektóre pobić.

Chciałbym dodać że bardzo dobry wynik uzyskał wśród młodzików Kornel Cudziło,który w trzecim podejściu ważąc 86,4kg.wycisnął sztangę ważącą 177,5kg.i uzyskał o 5,0kg.więcej niż wynosi Rekord Mistrzostw Polski wsród młodzików Bogusława Waszczuka z Wicheru Kobyłka,który na Mistrzostwach Polski Młodzików w dniu 30.06.2007r.zaliczył 172,5kg.

[...] nie chcąc na rower poszedlem. Myślałem że będzie słabo a było całkiem przyjemnie, nie licząc ostatnich 2 kilometrów kiedy nogi miałem już jak z waty. Znowu pobiłem swój rekord trasy - tym razem o 9 sekund :-) /SFD/2017/7/11/c3f3aa0949334d3883f6d920bf09108e.jpg /SFD/2017/7/11/4a5a6df79b9549d58c4abffa00672ed7.jpg [...]

Pobity rekord o 6 sekund! Pewnie sikałeś krócej?

Dzień 9, 13-07-2017, Czwartek ledwo mi się udało zebrać na trening. czasu na wszytko brakuje. Pan Jan znowu będzie mógł mi podocinać ale i tak się pochwalę, ze poprawiłem rekord trasy o 21sek :-) Jakoś tak bardziej ciągnie na trening gdy widać postępy. na rowerze zwróciłem uwagę na ilość i rodzaj mijanych pojazdów. I dochodzę do wniosku, że [...]

[...] według uznania np. rozpiętki, wyciskanie w skosie. Do tego dokładasz 3 ćwiczonka na inną grupę mięśniową, którą robisz raz w tygodniu, według uznania. Gdy osiągniesz nowy rekord robisz ćwiczenia na podtrzymanie siły: 2 razy w tygodniu: 80%*8pow*2serie 85%*5pow*2serie 90%*2pow*1seria 95%*2pow*1seria jak to zrobic bo tym planie robie [...]

Rzadko kto sprawdzi prawdziwy rekord w martwym czy przysiadzie. To dosc ryzykowne. Tak fizycznie jak psychicznie

niestety.... 28kg to ciezar uzywany na serie 10s*10p 40 kg to rekord sprzed testu i o takie zestawienie prosilem Kktualny wynik max na 1 powt wyc WASKO byloby ok 1,8 * 28kg = 50kg poprawa to 0,7 * 1,8 = 126% 1,26-1= 26% -TAKA JEST POPRAWA, OK 2 RAZY WIEKSZA NIZ U INNYCH , ZAAWANSOWANYCH TESTEROW.. (TZN %-OWO WIEKSZA, NIEKONIECZNIE W [...]

JESLI W CIAGU MASZ REKORD 100 KG, A NP NA BARY 50KG TO: ciag jest wyznacznikiem, czyli 100% bary sa obliczane z proporcji, czyli zawsze przez caly cykl beda w stosunku rekordow; 50kg/100kg=50% , czyli zaczynajac dziesiatki bierzesz polowe z martwego jako wyznacznoik kazdego innego "dnia". tydz 1: ciag: 50kg wiec bary = ciag*50% = 25kg [...]

elo ja tam problemu nie widze wszyscy chca ogladac Pudziana i tylko na niego patrza a reszta to tlo ksw w sobote ogladalo 1.4 miliona typa a popszednie gale 4-5 milionow wiec wniosek jeden Pudzian RULES a reszta sie nie liczy Pudzian rozjedzie Thomsona na KSW 16 potem dadza mu Cro Copa na listopad i bedzie wielka wojna i rekord ogladalnosci

Najlepiej dla UFC aby wygrał Conor I Diaz wtedy robia Nowy rekord ,ciekawe w sumie jakby wygrał Diaz I walka z Khabibem albo w sumie Conor vs Diaz 3 nawet jakby obaj przegrali I tak i np zwycięzca z Ferguson Nurma... Cholera chociaz lubie obu Pettisa I Fergussona ,ale chciałbym ,aby Pettis się odrodzil...Pettis z forma z walk z Bensonem Ale z [...]

Tak sie składa, że wspomniany Andy Souwer walczy w MMA. I co? I góvno. Ujemny rekord ma.

[...] on nie stoi za podwójną garda...Roosmalen miałby wp****** ,chyba że dostosowalby swój styl ,np Cro cop to nigdy nie był typ strikera co stałby za podwójną garda ma on też rekord 45 5 w amatorskim boksie...z kolei Hunt to też nie typowy striker tylko ulicznik z zelbetonowa glowa... Roosmalen ma 167cm wzrostu Conor by go zaj**al pozatym walczy w [...]

[...] mieli okazję się mu dobrze przyjrzeć. Więc po co na kartę z GSP ładować aż tyle świetnych, medialnych zestawień? Sonnen, Evans, Overeem, Mir - oni wszyscy powinni być na UFC 168 skoro wielce Dana chce pobić rekord sprzedaży PPV. Ale co ja tam mogę wiedzieć - internetowy biznesmen %-) Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2013-10-02 17:04:24

[...] klatki 5x25,35,45,55,65,75 (ost. 5x70) pomiedzy seriami podciaganie na drazku dynamicznie szeroko po 5x ModWod 5x15,20,25,30,35 1x40kg prawa, 0 lewa (ost.2x37,5) tutaj nowy rekord- pierwszy raz ruszylem na 1 ruch 40kg WL z zatrzymaniem 5x65,75,85,95,105 i 3x115 czwarty ruch z pomoca, koles przytrzymal mnie w marwtym punkcie na 3-4 sek.- [...]

nic z tych rzeczy na razie nie bede zarzucal moj rekord WL na ilosc z 2006 roku to 18x100kg przy podobnej wadze (okolo 85kg) i mysle, ze jakbym podjadl kreatyne to bym go poprawil ale w sumie cel przeciez inny

[...] kiedy ważyłem 54kg przy wzroście 182cm (coś koło tego) i jeszcze pamiętam jak wyglądałem. Na klatkę 40kg nie mogłem podnieść. Teraz ważę 71kg (185cm) i podnoszę 85kg (rekord 90kg) - na olimpijskich. Rozumiem że Arni poświęcał się treningowi zawodowo, ale moim zdaniem przy takiej masie i wzroście nie mógł osiągnąć tego co osiągnął - [...]

przez tyle lat top 1 był za pewne ze względu na rekord, ktory na tle innych wyglada nawet teraz imponująco Aha, czyli FEdor to TOP1, a Silva pokonujac go, nie zasluguje an TOP3 ? Herring, Shilt, Hong,Goodridge, Sylvia, Arlovski, w.w Coleman czy choćby Nog -> Annihilus ja bym nie zaryzykował stwierdzenia ze był jednym z największych. Przy [...]

[...] co ukrywać w tym ćwiczeniu trzeba iść siłowo przy zachowaniu techniki bo jak ktoś wiosłuje 15kg z pedantyczną techniką to grzbietu w dłuższej perspektywie nie zbuduje. Mój rekord to 42 i jak ktoś mówi mi po wyjściu w górę przytrzymaj na 2 sec to jest nie poważny.... 15 kg to moja zona w ciąży dałaby radę wiosłować:) plecy to duża partia i [...]

[...] 5 z 6 konkursów. Ustroń, 08.01 Skok o tyczce M Tomáą Krajňák (89) ATU Koąice 4.52 Skok o tyczce K Martyna Cyganek (92) MKS Ustroň 3.72 (rekord życiowy w hali) W Cottbus w nowo oddanej hali rozegrano Halowy Mityng Polsko-Niemiecki, w którym wystartowało ok. 420 zawodników. W skoku wzwyż Michalina Kwaśniewska [...]