Nie pracuje nigdzie w zimowych warunkach. Dodatkowo, zawsze jak gdzieś wychodzę to obowiązkowo rękawiczki, nawet z nimi jest ciężko jak dłuższa wyprawa ale zawsze to lepiej niż bez bo wtedy to już w ogóle tragedia. Ja przy wzroście 183 cm gdy ważyłem 84 kg to miałem BF około 20% także nie ma mowy o czymś takim. Poza tym mam dietę od Konia i się na [...]
ta udalo, ale fakt ze dzis to pogdrzewane boiska to snieg na poboczach lipa moglby byc po kolana ale rekawiczki maja ********y spoko narazie mam jakiegos co ma wiele lig dodanych < w tym np 5 brazylijskich > ale nie sciagam bo malo zrodel a 800mb ... jakie siatki dodaje ? takie do bramki ?
A pompując na kościach robicie to w czymś (mam na myśli ochronę dla dłoń typu rękawiczki lub bandaże)? Bo u mnie skończyło się to nieestetycznymi odgnieceniami i wizytą u lekarza, który odradził kontynuowanie takich ćwiczeń.
Ja na kosciach pompuje na treningach i egzaminach, tam nie mozna sobie pozwolic na dywan ani na rekawiczki czy cokolwiek :) Nieraz boli, kiedys na egzaminie pamietam mialem do krwi zdarte kosci i nie moglem nic powiedziec, trzeba bylo jechac dalej.
widziałem białe rękawiczki, czyli jest dobrze Fajnie Pudzian siedzi przy tym wywiadzie z discopolo.pl Zmieniony przez - wortal w dniu 2007-12-28 20:38:57
temat mnie rozwalił, deska respect po prostu, ale nie przesadź z ciężarem bo pierdyknie raczej. to są rekawiczki takie jak sie zimą ubiera po prostu?!kup sobie takie na rower, starczają tak na rok przezucania żelastwa. lepiej sprawdziły by ci sie sztangielki(2krótkie gryfiki skręcane sobie kup) bo nie da się sztangą bez stojaków klaty [...]
1. Przychodzi baba do lekarza z zezem. A lekarz do niej. Niech mi się pani patrzy prosto w oczy. 2. Pani przedszkolanka pomaga dziecku założyć wysokie, zimowe butki. Szarpie się, męczy, ciągnie... - No, weszły! Spocona siedzi na podłodze, dziecko mówi: - Ale mam buciki odwrotnie... Pani patrzy, faktycznie! No to je ściągają, mordują się, [...]
[...] a ile czasu to trwa to juz indywidualna kwestia i zalezna od wielu czynników, każda osoba która cwiczy powinna troche poznac swój własny organizm. Zmienianie planów jak rekawiczki lub wyznaczac im jakies progów to bezsensu , jezeli dana osoba cwiczy 2,3 miesiace na tym samym planie a wciaz daje on oczekiwany efekt to dobrze. Spaiter 6-8 [...]
Michaloo12 Posłuchaj bierz sobie ten plan i idz ćwiczyc, wykorzystuj ten zestaw, poki bedziesz odnosił efekty, nie zmieniaj planów jak rekawiczki, bo to bezsensu, ile czasu to bedzie trwało sprawa indywidualna każdej osoby. masa bedzie głównie zalezała od odzywiania, postepy siłowej od regeneracji.
[...] standard. Ja osobiscie mam czarny oraz jasny braz (czarny na wieczor). Sztruksowy garnitur doskonale komponuje sie z golfem. Jesienia polecam do tego eleganckie, skorzane rekawiczki. Osobiscie ubieram sie we wroclawskim van Graf'ie w Galerii Dominikanskiej. Swietny wybor gorzej z cenami, ale jakosc kosztuje. Uff, ale sie rozpisalem. Pozdrawiam [...]
nigdy sie z czyms takim nie spotkalem, a od tygodnia posiadam rekawiczki, z poczatku bola mnie przedramiona troche, ale nic a nic nie wyslizguje mi sie sztanga, juz widze roznice miedzy rekawicami, a bez nich!
Ja w rekawiczkach tylko i wylacznie nawet w nich mam odciski. A bez rekawiczek to miazga. Staralem sie bez ale odcisk na odcisku nie pozwalal mi cwiczyc. Nawet sila nie moglem bo to poprostu byl bol i nie moglem serii konczyc. Rekawiczki pomagaja. Ale szybko je rozwalam ;d