SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • [...] polegającą na stosowaniu ćwiczeń stabilizujących ten staw. jeśli to nie dałoby efektu to zrobiłbym tą artroskopię. Można jeszcze zastosować taki stabilizator: http://rehabilitacja.sfd.pl/ortezy-konczyn-gornych/ortezy-stawu-barkowego/Orteza-na-ramie-i-bark-z-regulacja/ ma on paski, które można ustawić tak aby trzymały ramię w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1085 Data: 2013-05-21 14:56:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwsze ćwiczenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (jak często): Piłka nożna 2 razy w tygodniu trening(obecnie brak z powodu zewanych więzadeł krzyżowcyh) Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan zdrowia: rehabilitacja po zerwaniu więzadeł krzyżowych Preferowane formy aktywności fizycznej:Bieganie Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : brak Stosowane wcześniej [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 761 Data: 2012-10-24 18:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie kręgosłupa a trening na siłowni

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    WITAM JA RÓWNIEŻ MAM ZŁAMANIE KRĘGU L2 CZY KTOŚ MOŻE MI POWIEDZIEĆ JAK DŁUGO TRWA LECZENIE TAKIEGO ZŁAMANIA I JAKA REHABILITACJA JEST W TAKIM PRZYPADKU BO OD NASZYCH LEKARZY NIC SIE NIE MOŻNA DOWIEDZIEĆ MOŻE KTOŚ PRZECHODZIŁ PRZEZ TO I COŚ MI PORADZI

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 9948 Data: 2009-10-27 15:04:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • 1. czy w tej sytuacji konieczna jest rehabilitacja? zdecydowanie, zresztą to jedyne co możesz z tym zrobić 2. jakie są metody leczenia tego schorzenia? terapia manualna 3. kiedy i czy możliwy będzie powrót do treningu siłowego? kwestia indywidualna oraz od efektów rehabilitacji 4. jeśli tak, to czy będę mógł jeszcze wykonywać przysiady? jw

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1398 Data: 2016-02-23 14:20:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powrót do treningów po 5 latach

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] w dupie. Pompki i przysiady sobie możesz porobić, o ile w ogóle coś. Drugi przykład: Masz wypadek samochodowy, w którym uszkadzasz sobie poważnie kręgosłup. Operacje i rehabilitacja trwają latami i o siłowni zapominasz bo nie ma innego wyjścia. I tak można mnożyć w nieskończoność przykłady. To że ktoś przerwał treningi z takich powodów jak [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 2629 Data: 2013-02-06 13:34:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zapadnieta klatka piersiowa cwiczenia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Wszystkie ćwiczenia rozbudowujące powinny mieć wpływ . Warto było by zapisać syna na rehabilitacje . Co do ćwiczeń http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.asp#10 Ale lepsza była by rehabilitacja i warto skonsultować z lekarzem czy syn może wykonywać ćwiczenia siłowe .

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 13485 Data: 2010-12-02 15:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Operacja kolana

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] spędzać czas. Mowa tu o wspomnianej wcześniej stabilności stawu i czuciu głębokim. Co jeszcze mogę zrobić? Jeśli udałoby Ci się wywalczyć rekonstrukcję ACL, to czeka Cię rehabilitacja, która ma na celu wzmocnienie przeszczepu, wzmocnienie struktur stabilizujących kolano, czyli ścięgien i więzadeł. I chyba najważniejsze pytanie. Czy ta [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1497 Data: 2014-04-30 09:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekty zażywania izoteku i ćwiczeń na silowni i teraz się człowiek musi męczyć i myśleć czy operacja czy rehabilitacja :|

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1063 Data: 2017-04-15 15:11:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale Wisła mimo iż nie dostała sie do LM to i tak pozyskała paru niezłych piłkarzy i za to należą się brawa ... rehabilitacja w pucharze UEFA musi nastąpić

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3215 Data: 2005-09-01 12:50:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdanie jest takie. Najpierw diagnoza, leczenie, rehabilitacja. Unikanie pewnych ćwiczeń jest tylko częściowym rozwiązaniem. Warto by poznać przyczynę tego bólu. Możesz spróbować okresowo zrezygnować z ćwiczeń, gdzie występuje ból, ale jeśli po tej przerwie cały czas będzie się pojawiać to poszedłbym do lekarza.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 897 Data: 2012-11-30 14:33:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wtedy wyjdzie tak naprawdę co mi jest, a USG daje jedynie pewien trop, to jego słowa). Z tego słyszałam,to po szyciu łękotki dłużej się wraca do sportu, dłużej przebiega rehabilitacja. Może z tego względu nie będę miała szytej łąkotki?? bo zasugerowałam lekarzowi, że zależy mi na szybszym powrocie. a czy to źle? Kradam, powiedz mi,co z tą [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15195 Data: 2006-05-16 20:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • artroskopia

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Woda w kolanie jest objawem problemów o których piszesz i nie ma co się tym zaprzątać. Link o błonie maziowej podawałem wcześniej. Na tej samej stronie obok znajdziesz tekst o łękotkach, gdzie będzie też dlaczego warto szyć o ile to możliwe. Wypowiedzi specorta wyglądają sensownie, wygląda na to że jesteś w dobrych rękach. Co z rehabilitacją po [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 15195 Data: 2006-05-16 20:17:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę dla koszykarza

    Post
    Trening dla początkujących

    Miałem przeciążone kolana, grałem z przciążeniami co doprowadziło do obrzęku na przednich więzadłach. Teraz mam odpoczywać dwa tygodnie(ew.basen rower)potem 2 tygodnie rehabilitacji,najlepiej ZERO obciążania nóg,żeby obrzęk zszedł, rehabilitacja miała sens i abym mógł wrócić do pełnych obciążęń i sezonu koszykarskiego.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2666 Data: 2009-09-03 13:50:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za odpowiedz a masz może jakieś doświadczenia z rehabilitacją?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2110 Data: 2010-12-02 20:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Beki w Dojo ... ?

    Post
    Sztuki Walki

    wczoraj na walkach zlamalem reke ale jajca... 6-8tyg gips rehabilitacja itd... jak dobrzxe pojdzie to na treningi wroce za ok 3miesiace(nie uzywajac zlamanej reki przez dluzszy czas) czyli sezon w plecy Zmieniony przez - KOSA KK w dniu 2005-11-27 15:49:01

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 4914 Data: 2005-11-27 15:46:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] że Kliczko przez najbliższe tygodnie może zapomnieć o jakichkolwiek treningach. “Biorąc pod uwagę aktualny stan Kliczki trudno jest powiedzieć jak długo potrwa rehabilitacja. rozpoczynanie obozu przygotowawczego na kwietniową walkę jest zbyt ryzykowane.” - powiedział Müller-Wohlfahrt. Władimir Kliczko także [...]

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 7267 Data: 2011-03-05 17:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan to korekty.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ;] Oto moj FBW,od razu przyznaje ze sciagniety od kogos + Twoje sugestie.Niestety troche ogranicza mnie sprzet. Na brzuch robie a6w,a z nogami musze bardzo ostroznie(wrecz rehabilitacja) poniewaz lewe kolano mialem w kawalkach ;] A Klatka Piersiowa - Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej (głową w górę) Barki - Arnoldki Triceps - [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 910 Data: 2008-02-29 23:53:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerwane więzadła

    Post
    Zdrowie i Uroda

    W przypadku takich diagnoz, warto porównać je z innym lekarzem, dwoma - trzema. Może trafi się lekarz który powie Ci coś innego i nie koniecznie rehabilitacja. Chociaż w przypadku całkowitego zerwania to może się na tym skończyć..

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4204 Data: 2010-03-24 13:01:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jakie są teorie specjalistów, jakie opisy badań obrazowych, jaka rehabilitacja była stosowana? Czy te miejsca bolą również przy uciskaniu? Sprawdź gdzie są mięśnie piszczelowy przedni (tibialis anterior), głowa przyśrodkowa mięśnia czworogłowego uda (vastus medialis) i sprawdź dotykiem jak się mają. Czy ucisk tych mięśni w niektórych punktach nie [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6690 Data: 2007-03-11 21:37:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie żałuj 100 zł na wizytę prywatną z dobrym ortopedą ktory z bomby zapiszę Cię na artroskopie. Rezonans - przy dobrych warunkach - z 3 mc poczekasz ... a i tak artro Cię nie mije i tak . więc lepiej bez zbędnych badań zapisać się. Zależy Ci na czasie ? ... Rehabilitacja nawet najlepsza przy zerwanym więzadle NIC nie pomoże ;)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2814 Data: 2011-05-26 22:05:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)