SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • Jak nabrać mięśni i nie przytyć??

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] się za siebie, przestałem się obżerać, zacząłem chodzić na siłownie, ale tylko w celu chudnięcia. Moim celem było utrata tkanki tłuszczowej i wyrobienie kondycji oraz "rehabilitacja" kolana. Zacząłem jeździć na rowerku stacjonarnym oraz delikatnie truchtać, z czasem coraz więcej biegałem, a mniej jeździłem.W międzyczasie trenowałem A6W. Po [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 8865 Data: 2013-12-11 13:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uszkodzona chrząstka trójkątna

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i stwierdzono u mnie deformację chrząstki trójkątnej i zalecono wizytę u chirurga . Chirurg natomiast polecił operację,artroskopię(oczywiscie prywatnie za kwotę koło 5k ). Staram się znaleźć jakieś informacje w internecie na temat sprawności pacjenta po tej operacji. Ile trwa rehabilitacja itp. Spotkał się może ktoś z czymś takim ? Z góry dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 906 Data: 2013-12-17 19:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile trwa rehabilitacja po takim złamaniu?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 903 Data: 2013-12-19 20:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 169

    Temat
    Scena MMA i K-1

    http://media.foxsports.com.au/pve/UFC169%20FOXSPORTS%2016x9.jpg https://www.youtube.com/watch?v=niIGqq7t6aQ Nieoficjalne promo Dominick Cruz vs. Renan Barao Jose Aldo vs. Ricardo Lamas Frank Mir vs. Alistair Overeem Chris Cariaso vs. Kyoji Horiguchi Nick Catone vs. Tom Watson Rehabilitacja Cruz'a https://www.youtube.com/watch?v=mn-Gnk5MERQ [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 10444 Data: 2013-12-21 19:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jakieś 10 miesięcy. Najpierw niezbyt dobra diagnoza lekarza, a aktualnie jestem już prawie 5 miesięcy po rekonstrukcji ACL wraz z częściowym usunięciem łękotki. Oczywiście rehabilitacja przebiega pomyślnie, od stycznia zamierzam zacząć trenować wraz z drużyną na hali, oczywiście na razie bez gier kontrolnych bo na to jeszcze za wcześnie. W [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 613 Data: 2013-12-28 13:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Widoczny wysięk w pochewce scięgna m. dwugłowego bez podwichania ściegna w bruździe w badaniu dynamicznym. Staw barkowo-obojczykowy prawidłowy. Zalecenia: konieczna rehabilitacja. Więc zapisałęm sie na rehabilitacje, 3 tygodnie pochodziłem rehabilitant powiedział że Bark mam sprawny i że musze zrobić usg u innego lekarza bo "sa [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4663 Data: 2014-01-04 11:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [EKTO] Plan do oceny + 2 pytania

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie, Nie będę się rozczulał i od razu przechodzę do sedna oto trochę informacji o mnie -Wiek: 20 lat -Wzrost: 184 cm -Waga: 82 kg -Cel: Masa -Staż: 2lata (o ile można tak napisać, po około roku ćwiczeń przerwa 8 miesięcy związana z poważnym złamaniem ręki i rehabilitacją, następnie poćwiczyłem trochę i odczuwałem problemy z ręką [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2014-01-07 20:50:50 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • KruQ - prośba o pomoc

    Temat
    Doping

    [...] się zagłębiał w szczegóły ale gdyby to kogoś interesowało to odpowiem na wszystkie pytania. Lekarze nie dawali mu nawet szans na samodzielne siedzenie, jednak intensywna rehabilitacja i zaangażowanie bardzo wielu osób sprawiło, że dziś jest inaczej. Dziś Daniel ma 12 lat, uczęszcza do normalnej szkoły i jest bardzo aktywny sportowo. Od 2008 [...]

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 16423 Data: 2014-01-10 18:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KruQ - pomoc dla syna

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    [...] się zagłębiał w szczegóły ale gdyby to kogoś interesowało to odpowiem na wszystkie pytania. Lekarze nie dawali mu nawet szans na samodzielne siedzenie, jednak intensywna rehabilitacja i zaangażowanie bardzo wielu osób sprawiło, że dziś jest inaczej. Dziś Daniel ma 12 lat, uczęszcza do normalnej szkoły i jest bardzo aktywny sportowo. Od 2008 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 860 Data: 2014-01-11 13:47:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zerknij

    Temat
    Informator MAZOWIECKI

    [...] się zagłębiał w szczegóły ale gdyby to kogoś interesowało to odpowiem na wszystkie pytania. Lekarze nie dawali mu nawet szans na samodzielne siedzenie, jednak intensywna rehabilitacja i zaangażowanie bardzo wielu osób sprawiło, że dziś jest inaczej. Dziś Daniel ma 12 lat, uczęszcza do normalnej szkoły i jest bardzo aktywny sportowo. Od 2008 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2014-01-11 13:54:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc

    Temat
    Ladies SFD

    [...] się zagłębiał w szczegóły ale gdyby to kogoś interesowało to odpowiem na wszystkie pytania. Lekarze nie dawali mu nawet szans na samodzielne siedzenie, jednak intensywna rehabilitacja i zaangażowanie bardzo wielu osób sprawiło, że dziś jest inaczej. Dziś Daniel ma 12 lat, uczęszcza do normalnej szkoły i jest bardzo aktywny sportowo. Od 2008 [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2385 Data: 2014-01-11 20:07:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pozwoli tam już zostanę:) Mam zerwane tylne więzadło w lewym kolanie jednak nie dokucza mi ono przy treningach w ogóle, zabieg zaplanowany na początek kwietnia. Po zabiegu rehabilitacja i przymusowy off na około 6-12 tygodni, jak mówi wujek google. Także do tego czasu muszę zrzucić co jest do zrzucenia i zrobić formę życia i taki jest cel:) Od [...]

    Odpowiedzi: 177 Ilość wyświetleń: 14230 Data: 2014-01-12 23:22:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KruQ - prośba o pomoc dla syna

    Temat
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] się zagłębiał w szczegóły ale gdyby to kogoś interesowało to odpowiem na wszystkie pytania. Lekarze nie dawali mu nawet szans na samodzielne siedzenie, jednak intensywna rehabilitacja i zaangażowanie bardzo wielu osób sprawiło, że dziś jest inaczej. Dziś Daniel ma 12 lat, uczęszcza do normalnej szkoły i jest bardzo aktywny sportowo. Od 2008 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1550 Data: 2014-01-13 21:02:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zlamanie dwukostkowe i podwichniecie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka rehabilitacja

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 824 Data: 2014-01-21 09:13:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem zawodnikiem trenujacym strongmen, przy przysiadzie ze sztanga zerwalem glowe posrednia czworoglowego. za tydzien mam operacje, jak wyglada rehabilitacja i jak dlugo wraca sie po takim zabiegu? jak Powazny jest ten zabieg? Z tego co opisywal mi go lekarz byc moze bedzie wiercone w rzepce i tam przyczepi sie miesien, nastepnie miejsce [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 709 Data: 2014-01-25 23:14:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja acl

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] pojawia sie problem z wyprostem/przeprostem. Jest mozliwosc zeby ktos cos doradzil ? moze jakies cwiczenia lub moze potrzebne jakies dodatkowe krozciaganie ?? Oczywiscie rehabilitacja byla lekarz mowil ze wszystko jest ok wiec sam nie wiem dlaczego tak? Z gory przepraszam jeszli taki temat sie juz pojawil ale ja osobiscie nie znalazlem nic i [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 663 Data: 2014-01-27 14:28:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Pudzianka

    Temat
    Ladies SFD

    [...] zaś kolejna próba z bardzo mocnymi podobno spalaczami +dużo ćwiczeń. Dalej efekty marne, tylko się nabiłam. Przytrafił mi sie wypadeczek, pobyt w szpitalu potem długa rehabilitacja- panicznie bałam się przytycia, bo co jak co ale zawsze coś ćwiczyłam. Ku mojemu zaskoczeniu w szpitalu mimo jedzenia znacznie większej ilości + [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2679 Data: 2014-01-31 12:48:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po artroskopii kolana

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witajcie, mam 30 lat a 25 listopada 2013 r. wylądowałam na stole operacyjnym w Stargardzie Szczecińskim w związku z kolanem. Opis z karty informacyjnej leczenia szpitalnego: lateralizacja rzepki, zespół fałdu przyśrodkowego prawego stawu kolanowego. M22.4 - Rozmiękanie chrząstki rzepki. Zastowowano leczenie- artroskopia prawego stawu kolanowego, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1526 Data: 2014-02-10 09:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • proszę o odpowiedż teraz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jka rehabilitacja po usunięciu środkowej łękotki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 443 Data: 2014-02-12 18:56:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolano

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka rehabilitacja po usunięęciu środkowej łękotki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 388 Data: 2014-02-12 18:59:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)