SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rehabilitacja

  • Jak zbudować silne nogi i zdrowe kolana

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jak będzie dalej. Chondromalacji - nie da się wyleczyć żadnymi animal flexami i innymi laserami, fonoferezami itd. Potrzebna jest dobra artroskopia, i jeszcze lepsza rehabilitacja. DO sportu można wrócić ale prędzej czy później znów Cię dopadnie. Jak koleżanka wyżej napisała "że chrząstka raz zniszczona nie ulega regeneracji" [...]

    Odpowiedzi: 84 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-11 13:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skolioza a siłownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] elongacyjne, zwisy na drążku, innych rzeczy niech nie ćwiczy.Niech skontaktuje się z lekarzem. Na początku lat 90, po przeprowadzeniu wieloośrodkowych badań, udowodniono, że rehabilitacja, ćwiczenia, elektrostymulacje lub inne manipulacje w obrębie kręgosłupa, nie mogą być traktowane jako metody leczenia skrzywień kręgosłupa.Izolowane ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4733 Data: 2006-02-14 13:18:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stawy a cykl.

    Post
    Doping

    Rehabilitacja jest na rozruszanie. rehabilitacja raczej nie na stawy .

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1515 Data: 2010-10-15 21:04:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia na łokieć tenisisty

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    http://rehabilitacja.wieszjak.pl/rehabilitacja-konczyny-gornej/258459,Samodzielne-cwiczenia-na-lokiec-tenisisty.html

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 4376 Data: 2012-04-17 16:51:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak u was było po usunięciu ?

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] Między innymi po to, żeby szybciej lub w ogóle wrócić do sprawności. Podobna sytuacja miała miejsce właśnie u Ciebie. Warto abyś wiedział o tym, że każdy zabieg jak i rehabilitacja, po prostu organizm jest inny. Dlatego też nie jest istotne jak ktoś radził sobie po usunięciu płytki, a jak Ty sobie poradzisz. Z tego też względu najlepszym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 288 Data: 2019-07-01 22:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zaczynam:Dspokojnie:D rehabilitacja za ostatnie :D8-)

    Odpowiedzi: 178 Ilość wyświetleń: 18219 Data: 2014-02-04 21:25:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja

    Post
    Zdrowie i Uroda

    witam , czy rehabilitacja w moim przypadku jest potrzebna od tygodnia chodze o kuli i udało mi sie postawić 8 mały kroków bez obydwóch kuli czy rehabilitacja duzo szybciej mi pomoze wrócic do zdrowia bo nie wiem czy sie opłaca nie mam przekonania bo nigdy nie miałem okazji sie rehabilitowac szczególnie chodzi mi o działania tego lasera czy pomaga [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 963 Data: 2010-06-26 19:52:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z poradni rehabilitacyjnej - to skorzystaj, ale bądź krytyczny i obserwuj swoje ciało jak reaguje na ćwiczenia - nie wszędzie specjaliści wiedzą co robić i nie zawsze rehabilitacja jest dobrze prowadzona. Nie wydaje mi się, abyś musiał obawiać się nadmiernego rozciągnięcia mięśni, jeśli będziesz je zarówno ćwiczył wzmacniająco, jak i [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2659 Data: 2013-04-10 11:52:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] trochę inny i nie można wrzucać ich wszystkich do jednego worka. Wiele, bez wątpienia będzie zależało od tego jaki jest to uraz. Naciągnięcie, naderwanie, jaki stopień, jaką rehabilitacja, odżywianie, które też będzie pośrednio wpływało na rekonwalescencję, generowania wysiłku w tym czasie, czy też sama w sobie zdolność organizmu do regeneracji. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 189 Data: 2023-08-02 15:30:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kabo - wiele lat temu chirurg zalecał żonie endoprotezę biodra i powiedział : pani do mnie jeszcze wróci. I tak było po roku - ból był już nie do wytrzymania. Operację miała kilka miesięcy później. Rehabilitacja była wielomiesięczna. Bólu nie ma lecz trzeba uważać. Decyzja należy do pacjenta - gwarancji nie ma żadnych - zdarzają się komplikacje.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-04-30 20:18:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sam jesteś panem swojego losu i tylko ty wiesz jak boli, czy na serio już to walka jest. jak by nie było trzymamy kciuki i oby ta rehabilitacja po była owocna.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-16 11:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] brakło mi chrząstki (przyczyna jest nieznana, ale zwykle pojawia się u młodych lub starych), operacja - biodro ustawiane na śruby, za pół roku ponowna na wyjęcie śrub, rehabilitacja, zwolnienie z wfu itd wystarczyło na 25 lat i pojawiły się zwyrodnienia (koksartoza), które leczy się plastyką bo zazwyczaj do niczego innego się nie nadaje to [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-06-23 17:35:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kabo jak rehabilitacja pójdzie tak sprawnie jak operacja to jesteś w domu. Zdrowiej jak najszybciej.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-29 20:51:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No to mały update na początek miesiąca - jestem już w domu 8-). Teraz to rehabilitacja przyspieszy, że hoho :-). Micha na plus, włączam suplementację wit C - ze 2g dam, lecytyna, cynk, witaminy ogólne, w misce dużo galaretek żeby kolagen był. Czekam na receptę na solcoseryl, bo ortopeda żyła nie dał ;-D. Jak ktoś ma jakiś pomysł co by można [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-01 16:26:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz bedzie porada z serii, wujek a moze ciotka cos slyszala a moze czytala %-) Nie wiem czy w Twoim wypadku rehabilitacja ma sie cos do rehabilitacji po zlamaniu, jezeli tak to tabletki, ktore polecil mi Heinz spowodowaly takie cuda, ze lekarz po kontrolnym rentgenie mial zawias jak szybko mi sie odbudowalo.

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-10 13:33:16 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Dobra, zmiana tematu. Nie grubasy zajmą się swoimi młotami, Gwid niech przystopuje z barkami bo niedługo będą takie wielkie, że będą przeszkadzać w crossficie }:-(, a ja zajmę się rehabilitacją %-). Wczoraj miałem konsultację z doktorem od rehabilitacji, oprócz tego że widać było że wie co mówi to na dodatek łapa siedzi dobra i przytakuje mi że [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-18 20:02:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W ubiegłym tygodniu plan gry był następujący: poniedziałek 17.10 klata bic brzuch cardio 15min wtorek 18.10 rehabilitacja, masaż środa 19.10 barki, triceps cardio 15min czwartek 20.10 plecy cardio 15min Córka zdezerterowała z baletu więc odpuszczam treningi sobotnie. Pewnie bym nie odpuścił, ale czuję, że póki co na trening nóg nie jestem jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-23 11:14:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już wcale nie są tak przekonani co do tego dla mnie to poważny błąd, ludzie żyjąc po kilka lat z bólem, kulejąc nabierają złych nawyków w aparacie chodu i później nawet rehabilitacja jest trudna myślę, że nasi lekarze jakby zobaczyli ten filmik, 8tyg po operacji to by zawału dostali https://www.youtube.com/watch?v=Oto2UtwDqIc 3 miesiące po [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-04-17 11:16:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] Modzelewskim - luki77 2016 - współpraca z Łukim przerwana po około pół roku z powodu umówienia daty operacji na lipiec 2016, operacja wstawienia endoprotezy w biodro, rehabilitacja, w zasadzie jakieś kilka miesięcy w plecy, nie wracałem do współpracy bo nie wiedziałem co będzie 2017 - zdjęcia na koniec 2017, po roku z kawałkiem od [...]

    Odpowiedzi: 8094 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-05 20:29:14 Szacuny postu: 6 (cały temat: 0)
  • Sebastian Mielecki Przygotowania do MPJ

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Seba tak z ciekawości, jakie czynności podejmuje się przy zapaleniu rzepki kolanowej? to samo co np. stawu skokowego,barku,czy łokciowego? tzn. chłodzenie, niesteroidowe leki przeciwzapalne, rehabilitacja?

    Odpowiedzi: 2143 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-22 19:37:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)