regulamin

[...] opłaty startowej. d) Osoby niepełnoletnie mogą brać udział w zawodach pod warunkiem posiadania pisemnej zgody rodzica lub opiekuna prawnego, stanowiącej załącznik nr 2 do regulaminu. e) Zgłoszenie zawodnika oznacza akceptację regulaminu zawodów i jest jednoznaczne z brakiem przeciwwskazań do udziału w zawodach. 5. Kategorie i opisy konkurencji [...]

Taki jest regulamin. Nic na to nie poradzę.

Przenoszę do działu trening dla początkujących. Swój temat założyłeś w dziale odżywianie. Jeżeli potrzebujesz pomocy w kierunku poprawy swojej diety, to jak najbardziej zapraszam do wymienionego działu: https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html Jeżeli chodzi o trening, to musisz pamiętać o tym, że układa się go pod dany organizm, a [...]

Masti z miesiącami juz nie musisz tłumaczyć zajarzyłem Twoja racja :-)) ze znacznikami co zrobiłem też odgadłeś :-)) Ale zobacz na to : " Liczy się czas pokonania tej odległości lub ilość metrów jak się tego nie uda zrobić " Wywnioskowałem że liczysz się z tym że uczestnikom może się nie udać wykonać 150 żabek w 5 min. i osiągnąć 108m . Wtedy [...]

Przede wszystkim trening, czy dietę należy dobrać pod dany organizm, czyli cel treningowy, staż, czy dostępny sprzęt. Niestety nic nie wiemy na Twój temat. Z tego też względu sugeruję dokładnie wypełnić formularz ankiety działu trening dla początkujących i raczej w nim prowadzić dalszą dyskusję. Nie jest to szybkie pytanie i zagadnienie od [...]

Temat zamykam bo łamie regulamin działu

Jakie pretensje miałby do Ciebie mieć w sytuacji gdybyś odniósł kontuzję? Przychodząc do danego klubu, powinieneś podpisać jego regulamin. Na pewno będzie w nim ujęte, że w sytuacji jakiegoś wypadku, urazu, czy kontuzji klub nie może być za to obciążony. Chyba, że nastąpiły rażące zaniedbania/błędy, ale to już może ewentualnie rozpatrywać sąd. [...]

Niestety ale wygląda to źle. Przede wszystkim trening należy ułożyć pod dany organizm. Dlatego też podstawą w tym kierunku będzie dokładne wypełnienie formularza ankiety działu: https://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_ANKIETA_DZIA%C5%81U-t473858.html Poza tym, sugeruję poczytać na temat podstawowych zasad treningu ogólnorozwojowego (full body workout) i [...]

Taki mamy regulamin działu

Zdecydowanie może być dobry, jak i zły. To nie ilość treningów w tygodniu świadczy o tym czy będzie dobrze lub źle. Przede wszystkim trening należy ułożyć pod dany organizm, cel, staż treningowy. Z tego też względu pierwszym krokiem powinno być dokładne wypełnienie formularza ankiety działu. Następnie analiza treningu w dziale trening dla [...]

Pojawił się regulamin zawodów w Słupsku https://www.pzkfits.pl/wp-content/uploads/2022/02/2022-Regulamin-Slupsk.pdf mogę startować w kategorii kulturystyka do 80 kg oraz (lub) w kategorii weteranów :-) Dzisiaj czuję się bardzo słabo i chyba nie będę trenować! Zmieniony przez - ojan w dniu 2022-02-28 12:14:49

No popatrz Wycwiel, degradujesz zadania %-)|-) Ja tylko tak dodam, że jak forumowicze organizowali konkursy i od początku był jasny, szczegółowy regulamin to jakoś żadnych problemów nie było, nikt nic nie degradował i wszyscy dobrze się bawili :-)

Ankieta działu- taki mamy regulamin Plus wrzuc wyniki badań

Ale Ty jesteś miły nie musze być mily,taki jest regulamin

Niestety ale w ten sposób niewiele osiągniesz. Więcej niż nic, ale nadal będzie to czas, który mogłeś wykorzystać na sensowny trening. Przede wszystkim sugeruję Tobie dokładnie wypełnić formularz ankiety działu trening dla początkujących i raczej tam prowadzić dyskusję. Jesteś w dziale szybkie pytania, a Twoje pytanie do takich nie należy. [...]

Ciężko tak naprawdę odnieść się do tego co piszesz, ponieważ nie znamy najważniejszych informacji na Twój temat, jak i treningu jaki wykonujesz. Najlepiej jakbyś wrzucił go do sprawdzenia, wraz z dokładnym wypełnieniem formularza ankiety działu. Wtedy zobaczymy, czy ten określony przez Cię od jako super plan rzeczywiście taki jest. Być może jednak [...]

[...] kategoriach - popularyzacja i upowszechnianie aktywności ruchowej, jako forma zdrowego stylu życia 4) WARUNKI UCZESTNICTWA: - uiszczenie opłaty startowej zgodnie z regulaminem - w Pucharze Szczecinka każdy może wziąć udział, bez względu na to czy jest zrzeszony czy też nie - zawodnicy, którzy nie ukończyli 18 roku życia, startują [...]

kurde polecam wszystkim kolegom ... tak mieszajom chłopaki że aż fiu fiu fiu ! jak ktoś lubi jazzowe granie to mniam i paluszki oblizać ... a jak nie to i tak kurde polubi bo jakże by nie Franz Schubert Klub pilek musimy status klubu i regulamin optegować

Ceny to Twoja prywatna sprawa, przeczytaj regulamin działu/forum dopiero zaczynaj bajerke ;-)

Regulamin działu - ankieta