[...] apokalipsa zachował się jak urażony dzieciak kasując mój post w którym nie było żadnej napaści na niego poza jedną uwagą o której mowa w pkt. 4, w jaki sposób złamałem regulamin - nie wiem 6. jeśli "wiedza" przekazywana przez moderatorów na tym forum nie jest jednorodna i różni się zasadniczo (pkt.4) to chociaż miejcie wyrozumiałość dla [...]
Jesteś tu już tyle czasu, że regulamin to powinnaś mieć w małym palcu, ale i tak Cię tam zaraz ktoś odeśle, więc równie dobrze mogę to zrobić ja: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Co_jedz%C4%85_Ladies_SFD_-t752315.html oraz http://www.sfd.pl/%5D%5D%5DKONCEPCJA%2C_REGULAMIN_DZIA%C5%81U%5B%5B%5B-t666947.html (tutaj masz też odnośniki do skarbnicy wiedzy o [...]
REGULAMIN ZAWODÓW I CEL IMPREZY 1.Popularyzacja wyciskania sztangi leżąc. 2.Popularyzacja tężyzny fizycznej wśród młodzieży 3.Popularyzacja Miasta i Gminy Ryki II ORGANIZATOR 1.MGOSiR w Rykach 2.MKS „TUR” Ryki 3.MGCK w Rykach III TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW Zawody odbędą się w dniu 8.05.2016 r. w Rykach Kino Renesans ul. Warszawska 11 IV WARUNKI [...]
Nigdy nie może kuleć technika kosztem techniki , jak robić progres ? Porządnie się odżywiać i wypoczywać ! regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html
Regulamin zaakcaptowałeś więc powinieneś wiedzieć ) ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"
plan jest naprawdę świetny%-) ...za tak skonstruowany temat w nagrodę możesz otrzymać bana- patrz REGULAMIN I ANKIETA DZIAŁU... jest w podwieszonych!!!
Na gorze strony znajdziesz regulamin dzialu a w nim ankiete postaraj sie nia wypelnic. Za duzo kalorii przyjmujesz dla dziewczyn, to co wyliczyłes owszem ale na zero a nei na odchudzenie, chociaz tez wszystko zalezy od historii odchudzan czy dotychczasowego stylu jedzenia i ruchu
na diecie z ujemnym bialnsem nie nabierzesz masy miesniowej. sam pomysl by brac preparaty kreatynowe na redukcji - jest OK. bylo juz o tym wiele razy. co do tego co jeszcze trzeba podac - to jest regulamin dzialu kolego w tematach podwieszoncyh, ktrore powinienesbyl przejrzec przed zadaniem pytania