regulamin

Kolega czytać umie ? Np regulamin działu, myślisz że skąd nagana jest, kiepsko że kolejnej nie mogę dać. 1. nie wnikajmy w plan, ale ciężko ćwiczę, ciężko nie znaczy lepiej 2 Pogorszona elastyczność np brak rozgrzewki i rozciągania po treningu 3 Pytanie do wróżki 4 ODP jak w pytaniu 3, nikt z nas nie wie jaką masz intesywność treningową, [...]

proszę czytać regulamin działu

Cala ankieta jest obowiazkowa taki regulamin jest wiec pamietaj na nast raz. Zacznij od 20 mg nie ma sensu 10 mg przez tydz brac na poczatku a zejsc mozesz jak piszesz Zmieniony przez - B-50 w dniu 2014-10-15 23:14:19

Bez wypełnionej ankiety nie ma pomocy. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

temat przeniosłem do tego działu bo do działu galeria zdjęć on się nie nadaje,prosze czytać regulamin działu.To jest forum sportowe a nie sweet focie na fb

[...] wypowiedzi/materiałów wulgarnych, obraźliwych, pornograficznych* lub jawnie szydzących z jakiegokolwiek sportu/systemu walki/sztuki walki lub zrzeszenia/organizacji/osoby publicznej/osoby prywatnej lub będących w konflikcie z polskim prawem." Kogo obraziłem? Zadałem pytanie i złamałem regulamin? Chyba to jest jednak lekka przesada z Waszej strony

Przeczytaj regulamin działu szybkie pytania to się dowiesz że to nie był odpowiedni dział.

Wypełnij ankietę działu: http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

Taki regulamin dzialu dla kazdego taki sam.ankieta obowiazkowa

Po pierwsze jest regulamin,chcesz zadac pytanie-ankieta

Ja mam co robić - jaką mam pewność że nie będą poruszane tu tematy naruszające regulamin SFD?

Ja mam co robić - jaką mam pewność że nie będą poruszane tu tematy naruszające regulamin SFD? Najlepiej zamknąć temat :P Ej no bez przesady ;)

warezz to nie nasz wymysł tylko regulamin SFD - nie prowadzimy dyskusji o środkach dopingujących. Jest to dział ogólnodostępny a młodzież nie powinna być edukowana i uświadamiana w tym kierunku. Nic więcej.

Wejdź w regulamin działu. Tam masz dane, które musisz podać. Podaj zbiorczo całość w jednym poście - łącznie z tym czy przyjmujesz antykoncepty, czy na coś chorujesz - wg tego wzoru, który masz w regulaminie. Porządnie! I zdjęcia - też jak opisano w regulaminie.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html Wypełnił to i podaj zapotrzebowanie

http://www.sfd.pl/REGULAMIN,_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html Mleko daj 3,2% Chleb zamień na razowwy Daj gdzieś indziej tą oliwe z przed treningowego Tuńczyka najlepiej zamień na świeżą rybe i jedz tylko kilka razy w tygodniu Banan z kolacji wylatuje

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

nie usuwamy tematów na zyczenie, tylko te które łamią regulamin

TomaszX-myślę że ogólnie to nie powinieneś zostać dopuszczony do rywalizacji.Regulamin jest jasny a w tytule zawodów jest na poręczach,a nie na krzesłach,ale jak główny pomysłodawca i organizator/Wycwiel/ nie ma nic przeciwko to ok :) Nawet jestem ciekawy jak to może wyjść na krzesłach :) Wycwiel-wyszło sporo lepiej :) Myślę że można zaliczyć [...]

Cóż mogę odpowiedzieć Ci jedynie że za rozpisywanie cykli bez ankiety, jest nagradzane banem na parę dni żeby przemyśleć sobie i przypomnieć sobie regulamin. Bez urazy chłopie ale nie jestem tutaj tu od wczoraj :)) Skąd mam wiedzieć na jakim cyklu jesteś? Ile masz soku? Itd Itd Itd Itd ANKIETA jest po to żeby dobrać indywidualne saa [...]