regulamin

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

czytasz forum i regulamin i nie wypełniłaś jeszcze ankiety?

Regulamin jest ubogi? Zmieniony przez - Mały Z w dniu 2014-01-19 22:48:10

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html

To nie dział dla Ciebie http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

Regulamin działu;-)

Regulamin działu - tam ją znajdziesz, zapotrzebowanie tym wzorem - http://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne%2C_sk%C5%82._prod._%C5%BCywno%C5%9Bciowych%2C_%25_bf-t276436.html

Proszę przed założeniem tematu przeczytać , zawsze regulamin w dziale . J/w koledzy napisali - dział trening w domowych warunkach w którym również zapoznaj się z regulaminem .

[...] zrzucać średnio te 0,5kg na tydzień. Mało tego, osoba, która zna swoje ciało, wie, czy może osiągnąć te 0,5kg w trakcie tygodnia, czy nie i wie ile powinna zrzucić, żeby dobrze wyglądać. Świetnym przykładem na potwierdzenie tej teorii są chłopaki z WK, o których z pewnością słyszałaś. A regulamin już czytam, dzięki za info na ten temat.

1. przeczytaj regulamin jak zakładasz temat w dziale . 2. nie masz sprzętu dział trening w domowych warunkach . zamykam .

Piszesz, że chcesz się redukować w planujesz zjeść ciastka. Piszesz, że czytałaś regulamin a chyba pominęłaś art. co jedzą ladies. Skoro to planowana miska to proponuję przejrzeć ten artykuł od początku do końca i poprawić - 80g odżywki Ci nie jest potrzebne, ciastka, słodzone płatki śniadaniowe do wywalenia, masło orzechowe też lepiej zamień na [...]

[...] które już na wejsciu zakładają oddawanie się przyjemnościom oralnym wątpliwej jakości. Życzę jednak powodzenia i zejścia do wieku 9 lat na tandecie, tfu.. Tanicie :-) Decyzję o tym, czy w tym dziale możesz pozostać łamiąc regulamin wewnętrzny poddam dyskusji z pozostałymi moderatorami. Zmieniony przez - Martucca w dniu 25/01/2014 10:55:10

Jeśli to nie autoreklama, to...sexy stanie się wyłącznie Twój portfel, bo na pewno znacznie wyszczupleje ;-) My tu stosujemy inne sexy weapon-y. Polecam regulamin pamięci łaskawej Pani.

OSTATECZNY REGULAMIN ZAWODÓWWzorek- o ile można to proszę zamieścić na samym przodzie V Otwarte Mistrzostwa w Wyciskaniu Sztangi Leżąc o Puchar Prezydenta Miasta Nowego Sącza. 1.ORGANIZATOR: Siłownia Genesis-Katarzyna Barańska 2.TERMIN I MIEJSCE ZAWODÓW:2 marca 2014r Hala sportowa przy Siłowni- Genesis -ul.Nadbrzeżna 36 3.WARUNKI UCZESTNICTWA: - [...]

barki po klatce z trudem wielkim by uszło, natomiast w takim planie na plecy gdzie nie ma mc nogi można robić, tylko kwestia dlaczego nie ma mc i w tym kontekście oczywiście trzeba podeprzeć powyższe zdanie, jak i to odnośnie ankiety, która jest nieodzowna do wypełnienia jeśli porada ma być właściwa; [...]

To co podałaś do niczego nie posłuży, przydatnych informacji ZERO. Dodatkowo jeśli sama przyznajesz że wszystko zaprzepaszczasz to powiedz po co Ci doradzać? @-) Poczytaj regulamin i wróć jak zobaczysz jakie informacje są wymagane. Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-01-26 13:15:04

[...] "drastycznej diecie" nie spodziewaj sie ujędrnienia skóy ani wyrzeźbienia sylwetki nie tędy droga. Jak chcesz cos poprawić w tym co robisz by nie wpaść w pułapkę to poczytaj regulamin i wypełnij ankietę. Jak cie to nie przekonuje i uważasz ze robisz wszystko dobrze i do szczęścia ci kolorowej tabletki potrzeba to zapytaj o "spalacz" w dziale [...]

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_!!!-t501693.html

Tutaj starują tylko amatorzy....bo jak narazie niema zawodowej ligi wyciskania. Grzegorz Przenoszę regulamin na pierwszą stronę.

http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html