regulamin

to nie jest forum poprawnej pisowni ,więc możesz sobie darować tego typu uwagi jesteś na forum 37 dni i dla Ciebie specjalnie moderatorzy mają zmieniać zasady w dziale? dotychczas nikt nie zgłaszał żadnych uwag a regulamin istnieje już od dawien dawna

Witam. Proszę zapoznać się z regulaminem działu i wypełnić ankietę. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t523865.html Pozdrawiam.

[...] jak pokazały zawody z 2011 roku.... rzeczywiście warto ustalic ogólne zasady,ewentualnie różne formuły(np 5 min,10 minut,no limit)ale do każdej wersji musiałby byc dokładny regulamin.Głównie chodzi i czas przerw... http://www.youtube.com/watch?v=tlNMDpfARb8 http://www.youtube.com/watch?v=-t7unVjldJI http://www.youtube.com/watch?v=fgKXnaj5chQ

co do 3,5cm w 6 miesięcy i piszesz że masz problemy ze zbudowaniem masy - zazdroszę fora są do zadawania pytań - jednak posiadają także regulamin z którym widze nie miałeś styczności - więc zalecam jego lekturę "napisałeś "push/pull legs lub prosty split" nie wiem co to za metoda treningowa więc może mi ją wyjaśnisz ?" - wystarczy przeczytac [...]

Na razie eprowadzilem okienko transferowe Cinool w srodku. ale masz racje brakuje tego czegos jakby sterowania teamem przez graczy. caly czas mysle jak to kurna urozmaicic. i bardzo mozliwe ze regulamin sie niedlugo zmieni

ja moge dziewczynę podesłać na test wyraża chęci i spełnia regulamin a było by ciekawiej troche bo pewnie kobiet chętnych nie ma

jednk nie ma innej rady- zacznij się dokształcać, następnie jeśli uznasz, że już masz tą podstawową wiedzę to ułóż plan od nowa i wklej do oceny. http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA_ALBO_BAN_%21%21%21-t501693.html Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-02-22 20:39:19

1. czytaj regulamin w dziale ! 2. wystarczy wejść do atlasu i sobie poszukać .

panowie bez przesady z takimi docinkami,regulamin forum przypominam.Bez rasistowskich docinek.

regulamin=ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Regulamin działu się kłania.

Tzn., że jesteśmy samodzielne i najpierw czytamy to co mamy podane na tacy: http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html a później zadajemy pytania = oszczędzamy czas Moderatorek a przy okazji same się czegoś uczymy. Poczytaj CAŁY regulamin i art. co jedzą Ladies - będziesz miała odpowiedzi na część swoich pytań a to co będzie [...]

[...] takiego jak spalanie miejscowe, albo ćwiczenie w celu modelowania jednej części ciała. Żeby uzyskać tu jakąkolwiek poradę to trzeba spełnić następujące warunki: przeczytać regulamin http://www.sfd.pl/Koncepcja_i_regulamin_dzia%C5%82u-t666947.html wkleić ankietę (jest w regulaminie), zdjęcia w pozycjach neutralnych (przód, bok, tył) i swój [...]

Proszę przeczytać regulamin w dziale , kolejna sprawa użyć wyszukiwarki . ZAMYKAM .

Mówisz, że nie używasz cukru a jest w misce @@-) W ogóle miska tragedia. Nie chce Ci się jeść bo masz zwolniony metabolizm ;-) Jesz na poziomie małego dziecka @-| Czytaj regulamin i linki podwieszone :-)) Układaj miskę według zasad Ladies. Nie wiem czy któraś z modek pomoże bez zdjęć @@-)

[...] czym jeszcze oczekujesz motywacji i wsparcia z naszej strony. To nie jest kółko wsparcia tym bardziej takich praktyk. Dziwne, bo przychodzą i dziewczyny, które przeczytają regulamin i potrafią sobie z "tą stertą papierów" poradzić. Nikt Tobie osobnego poradnika nie będzie pisał, nawet nie wypełniłaś wszystkich wymaganych danych, więc nie [...]

smalec69 Jeśli oczekujesz pomocy regulamin=ankieta , jeśli chcesz szerszej pomocy to zapraszam również do działu cross-fit .

regulamin = ankieta . http://www.sfd.pl/Ankieta_w_dziale.-t411741.html

Czytaj regulamin w dziale , zanim założysz temat . http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 MIT 8 i 10 zapraszam do lektury .

Nie chciałbym żeby moje wypowiedzi łamały regulamin forum :-))