reducja

ps i nie wiem czy msa pozniej reducja i znowu mmasa pozniej reduckja czy jak to polaczyc :)

[...] redukcja, wiec tylko trzeba sie cieszyc ze waga nadal spada i redukujesz jak chjciales. Pewnie przyjales na start za niska kalorycznosc (moze stad takie szykie zmeczene reducja?) i mimo ze dodales teraz kcal i zmniejszyles aktywnosc to wciaz jestes w deficycie. Poza tym moze lepiej byloby sprawdzac wage 1x w tygodniu, po co sie stresowac [...]

no wlasnie stwierdzilem ze ten keczup duzo nie zaszkodzi tylko ciezej bedzie reducja szla, dlatego odjelem troche przez ta panierke ww z diety a co do gotowanej solo piersi to ja sie dziwie ludzia ktorzy to jezdza (jezeli tacy sa;d) Zmieniony przez - Lukun w dniu 2009-07-11 23:50:01