real

Real Madryt - Levante UD 1:1 Valencia CF - Atletico Madryt 1:1 Deportivo La Coruna - Villarreal 1:1 Espanyol Barcelona - Almeria 2:0 Sevilla FC - Athletic Bilbao 1:0 Racing Santander - Osasuna Pampeluna 3:1 Getafe CF - Real Betis Sewilla 1:0 Real Mallorca - Real Saragossa 0:1 Recreativo Huelva - Real Valladolid 0:0 Real Murcia - FC Barcelona 0:1

Real Madryt - Levante UD 2:0 Valencia CF - Atletico Madryt 1:1 Deportivo La Coruna - Villarreal 1:2 Espanyol Barcelona - Almeria 2:1 Sevilla FC - Athletic Bilbao 2:1 Racing Santander - Osasuna Pampeluna 1:0 Getafe CF - Real Betis Sewilla 1:1 Real Mallorca - Real Saragossa 1:1 Recreativo Huelva - Real Valladolid 2:1 Real Murcia - FC Barcelona 1:1

Real Madryt - Levante UD 3-0 Valencia CF - Atletico Madryt 1-3 Deportivo La Coruna - Villarreal 2-3 Espanyol Barcelona - Almeria 1-2 Sevilla FC - Athletic Bilbao 1-1 Racing Santander - Osasuna Pampeluna 4-1 Getafe CF - Real Betis Sewilla 1-0 Real Mallorca - Real Saragossa 1-0 Recreativo Huelva - Real Valladolid 1-1 Real Murcia - FC Barcelona 0-2

Real Madryt 3-0 Levante UD Valencia CF 1-2 Atletico Madryt Deportivo La Coruna 0-2 Villarreal Espanyol Barcelona 0-1 Almeria Sevilla FC 2-0 Athletic Bilbao Racing Santander 2-1 Osasuna Pampeluna Getafe CF 1-1 Real Betis Sewilla Real Mallorca 0-1 Real Saragossa Recreativo Huelva 1-0 Real Valladolid Real Murcia 1-2 FC Barcelona

Real Madryt - Levante UD 3:0 Valencia CF - Atletico Madryt 0:0 Deportivo La Coruna - Villarreal 1:1 Espanyol Barcelona - Almeria 1:0 Sevilla FC - Athletic Bilbao 2:1 Racing Santander - Osasuna Pampeluna 1:0 Getafe CF - Real Betis Sewilla 1:0 Real Mallorca - Real Saragossa 1:1 Recreativo Huelva - Real Valladolid 1:0 Real Murcia - FC Barcelona 0:2

Real Madryt - Levante UD 3:0 Valencia CF - Atletico Madryt 1:2 Deportivo La Coruna - Villarreal 1:0 Espanyol Barcelona - Almeria 2:1 Sevilla FC - Athletic Bilbao 2:0 Racing Santander - Osasuna Pampeluna 2:0 Getafe CF - Real Betis Sewilla 2:1 Real Mallorca - Real Saragossa 2:0 Recreativo Huelva - Real Valladolid 1:1 Real Murcia - FC Barcelona 1:2

Real Madryt - Levante UD 2-0 Valencia CF - Atletico Madryt 1-2 Deportivo La Coruna - Villarreal 1-1 Espanyol Barcelona - Almeria 1-1 Sevilla FC - Athletic Bilbao 2-0 Racing Santander - Osasuna Pampeluna 2-1 Getafe CF - Real Betis Sewilla 2-1 Real Mallorca - Real Saragossa 2-2 Recreativo Huelva - Real Valladolid 2-1 Real Murcia - FC Barcelona 1-3

jest w tym artykule troche racji, ale ... np. : "Dlaczego Włosi czy Hiszpanie mają po czterech przedstawicieli w Champions League, a kraje takie jak Węgry czy Szwecja mogą liczyć co najwyżej na jeden zespół" Włosi, Hiszpanie i inni z czolowki maja po czterech przedstawicieli, poniewaz maja na tyle mocne ligi, ze az cztery druzyny nadaja [...]

Real znalazł następcę Roberto Carlosa Real Madryt chce, aby obrońca Arsenalu Londyn i reprezentacji Anglii Ashley Cole dołączył do "Królewskich". Anglik ma zastąpić na lewej obronie Roberto Carlosa, którego kariera powoli się kończy i zapowiadana jest jego przeprowadzka do Fenerbahce Stambuł. Brazylijską gwiazdą zainteresowany jest [...]

Zbrojenia rozpoczęte.. Pierwszym transferem Calderona bedzie prawdopodobnie Ruud Van Nisterlooy. Do ustalenia jest tylko cena Real daje 12mln Man Utd chce 15 jednak to tylko kwestia czasu zeby oba kluby sie dogadaly..decyzje maja zapasc jutro lub we wtorek. Drugim transferem ma byc transfer Fabio Cannavaro. Capello udalo sie przekonac zawodnika do [...]

Jak podaje dzisiaj hiszpanska gazeta „As” Real chce pozyskac kolejnego zawodnika a ma byc nim Quaresma. Real po zakupie Pepe, Metzeldera i Savioli który dzis ma przejsc testy medyczne i byc moze pózniejszych transferach Dudka,Drenthe i Reyesa na Santiago Bernabeu ma zawitac Quaresma. Atletico Madryt było pewne pozyskania [...]

Wbrew wcześniejszym doniesieniom Real Madryt nie doszedł do porozumienia z Feyenoordem Rotterdam w sprawie ewentualnego transferu Roystona Drenthe. Holenderski pierwszoligowiec odrzucił ofertę opiewającą na 5 milionów funtów i jednocześnie zasugerował, że dodatkowe 3 miliony w tej samej walucie byłyby mile widziane. Real prawdopodobnie zaakceptuje [...]

Real Madryt - Deportivo La Coruna Piłkarze Realu Madryt pokonali na własnym terenie Deportivo La Coruna 3:1 w dzisiejszym spotkaniu dziewiątej kolejki hiszpańskiej ekstraklasy. Real Madryt - Deportivo La Coruna 3:1 (1:1) Bramki: 01' Xisco 07' Van Nistelrooy (karny) 78' Raul 89' Robinho Żółte kartki: Michel Salgado, Guti, Gago, Sneijder (Real [...]

La Liga: Athletic Bilbao - Real Madryt 0:1 W spotkaniu 15. kolejki hiszpańskiej ekstraklasy Athletic Bilbao przegrał u siebie z Realem Madryt 0:1 (0:0). Athletic Bilbao - Real Madryt 0:1 (0:0) Ruud van Nistelrooy (55') Żółte kartki: Pablo Orbaiz (58'), Fernando Amorebieta (59'), Francisco Yeste (75') - Athletic Bilbao, Wesley Sneijder (44'), [...]

Real Madryt 2:0 Real Saragossa Real Madryt: Casillas - Ramos, Cannavaro, Heinze(Torres 16'), Marcelo - Diarra, Baptista(Gago 78'), Sneijder(Guti 54'), Robinho - Raúl, Van Nistelrooy. Real Zaragoza: López Vallejo - Diogo, Ayala, Sergio, Juanfran - Luccin, Celades(Óscar 75'), Zapater, Sergio García(Gabi 76') - Oliveira(Paredes 87'), Diego [...]

Czy zgadzasz się z opinią Schustera, że Real jest jak słynny szwajcarski tenisista Roger Federer - na początku meczu bawi się z rywalami, a później, jeśli to konieczne, włącza piąty bieg i wygrywa, nie dając im szans?! Real spisuje się naprawdę dobrze, ma świetny okres. Pierwszą część sezonu zakończyliśmy na pierwszym miejscu w grupie [...]

Real Betis Sevilla - Real Madrid CF Apetyt rośnie w miarę jedzenia. W środę piłkarze Realu zaserwowali nam iście królewską ucztę okraszoną siedmioma bramkami. Właśnie - siedem… Jednym z siedmiu grzechów głównych jest nieumiarkowanie w jedzeniu i piciu. Pamiętajmy o tym, bo spotkanie z Betisem nie zapowiada się na taką sutą ucztę jak [...]

Cudowna druga część sezonu Barcy FC Barcelona gra niesamowicie w drugiej części bieżącego sezonu, a w porównaniu do części poprzedniej wręcz wspaniale. Podopieczni Rijkaarda zdobyli 36 punktów w 14 meczach, a więc jak łatwo można obliczyć 'umknęło' im tylko 6 punktów ! Dla porównania napiszę, że Real Madryt zdobył tych punktów o 'tylko' 28, więc [...]

Trzeba też umieć skonstruować tak zdanie żeby zostało odebrane w taki sposób jaki ty tego byś chciał. Dlatego warto się zastanowić jak i co się piszę, bo forum to nie jest real i słowo pisane brzmi całkiem inaczej. Ale mimo wszystko na starcie znegowałeś Czawaja że się mało zna i po co? Wystarczyło napisać że widzisz wady w tej sylwetce tutu i [...]

http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477505_TYTUL.jpg REDU PLECY I http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477504_Trening1.jpg plecy I Plecy I - przenoszenie na wyciągu 15, 15, 15 45kg - Podciąganie chwytem neutralny 10, 10, 10, 10 - wiosłowanie sztangą do brzucha 12, 10, 8, back off 20% 70kg 130kg 10x170kg back off 150kg - Ściąganie [...]