[...] + czekoladka (urodziny mojej dobrej koleżanki pracowej), cukierek czekoladowy (urodziny mojego "synka" sekcyjnego), 50g żubrówki (w drinku z kombuchą na bazie mięty - rany jakie dobre}:-( )... taki tam grzeszny dzień; jeszcze żebym czuła wyrzuty sumienia... a tu nic%-)|-) suplementy: siemię lniane mielone, kurkuma, kombucha, wit. C, wit. [...]
[...] zaczynać od początku. Ech - może faktycznie nie powinnam się tak bać tego wyjazdu? Dzięki za dobre słowo. Miłego dnia dziewczyny i życzę Wam takiego słoneczka jak u mnie. O rany. Wróciłam z biegania (8km) - nie mam siły na nic i jestem głodna, ak nigdy dotąd. I jest problem cyba znowu z dwugłowymi. Wczoraj zrobiłam rozciągane bez problemu, [...]
8km biegiem ,rany mnie to chyba wściekły pies by musiał gonić żebym tyle za jednym zamachem przebiegła }:-( , ale może kiedyś dam rade na razie 15 min takim średnim tempem mogę pobiec i dooopa :-?
O rany.. Dobrze że ten dzień już się kończy. Nie wiedziałam w co mam ręce wsadzić }:-(((. Rano - poszłam posprzątać siłkę. SMS od kumpla przychodzi - zastąp mnie na zmianie po południu plissss. No to galop do szkoły, galopujące gotowanie na dwa dni i galop rowerem na drugi koniec miasta do fizjo... Jutro idę do niego drugi raz. Dałam mu zdjęcia, [...]
o rany, nie miałam świadomości, że tak mało kcal mi wyszło 8-O plus dwie czarne kawy i dwie szklanki wody. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8d4684f4697a4d3fb7040dcb93912697.png
na plecach wycięli mu skórę w formie ornatu. Rany posypywali sieczką. Potem odcięto mu nos i wargi, wykłuto jedno oko. Kiedy zaś z bólu stale wzywał imienia Jezusa, w karku zrobiono otwór nożem i wycięto mu język. Wreszcie Męczennika powieszono nogami do góry i uderzeniem szabli zakończono jego katusze.
[...] tylko chyba będzie trzeba kupić/zdobyć kulę 24 kg (coś mi się kontrahent kruszy) Do niedzieli priorytetem staje się bieg na 10 km. To pewnie pomoże mi również zregenerować rany na dłoniach (natarłem wczoraj dłonie oliwą z oliwek - powinno pomóc) Po niedzieli uruchamiam rower i biegam lekkie biegi. No i może nareszcie uda mi się wyjść z [...]
[...] fibre plastik plastik, bron 2.plastik nowy plastik lepszy, wiecej broni ale plastik nowy drozszy 3. nowy plastik, dluzej lepic, bardzo dluzej niz metal, dlugo czekac o rany zmiescilem sie w 3 linijkach poprzednio i cos tam zrozumiales! WOW wiec powyzej probuje jeszcze Tu juz nie czytasz ale czekam na rezultaty, nie wiem czy wlasciwie [...]
no ja miałem do krwi bo poprostu podczas kolejnego podejscia wrzynała mi sie w te same rany i po takich wyciskaniach miałem koniec treningu .... Zmieniony przez - rutkow w dniu 2013-04-18 20:49:58
[...] terminie aby sam nie miał żadnej pracy której mu nie brakuje było ciężko , no ale w końcu jest ! :) PS. Gdyby ktoś chciał jakieś wymiary czy rady zapraszam 9037437 , oczywiście polecam też meme133 , zaj**isty gość :) Do rany przyłóż ! :) http://www50.zippyshare.com/v/29435506/file.html Zmieniony przez - piotrek9600 w dniu 2013-04-20 15:46:44
o rany gdyby to faktycznie pomogło byłoby super, przecież to jest nie do wytrzymania... Poczytałam trochę na forum o estrogenach... ale DIM to jest środek sam w sobie? bo nie mogę w sieci nic znaleźć polskojęzycznego.... dzięki Agnese za podsunięcie pomysłu :) poczekam na wypowiedź kogoś doświadczonego w tej sprawie i zaczne działać jak się [...]
O rany, jak dawno nie zaglądałam tu. Brak czasu :-( (chore dziecko, wyjazdy z nim po różnych miastach i klinikach w Polsce, jego terapia i rehabilitacja no i ... jak wracamy to już padam). Jednak ciągle trzymam czystą miskę choć nieliczoną, a późnymi wieczorami idę do klubu na bieżnię( średnio 4 razy w tygodniu, a co drugi tydzień 5, bo dochodzi [...]
[...] z kettlami w poniedziałek. Drugim nieco lżejszym w czwartek i bieganiem w sobotę. Kto wie, czy nie lepiej byłoby zmasakrować się na weekend, żeby w spokoju wylizać rany i potem w poniedziałek poprawka i biegi w środę. Zobaczymy. Nie jestem za dobry w planowaniu. To znaczy planowanie jakoś mi idzie, gorzej z konsekwencją w trzymaniu się [...]
[...] różni się od ostrego stanu zapalnego, który występuje po treningu lub kontuzji i ma funkcje ochraniająca, kierując krew i unieruchamiając zniszczone tkanki. Żeby zagoić rany i wyzdrowieć, musisz zmniejszyć ostry stan zapalny jak najszybciej – taki długoterminowy stan jest niepożądany... ciąg dalszy artykułu znajdziesz na: [...]
[...] używane od dłuższego czasu to wiem ale w takim nasileniu nie widziałem ich na żadnej gali :) . No ale ... Pewno schorowane nasze chłopaki ... A Robert tak jak Mariusz powinni pozostać jednak przy bodybuilding i przenoszeniu kamykow na czas .... Przykro .. Mariusz nie był bodybuilderem tylko strongmanem, rany ludzie sprawdzajcie swoje wiadomości.