SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

rany

  • Kompleks Sztangowy Javorka a budowanie masy.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie! To nie do tego służy... Rany. Wyważasz otwarte drzwi!

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2011-10-19 18:30:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzepliwość a koks

    Post
    Doping

    to ja powiem ze mi po mecie to raczej ciezej sie goiły rany, zadrapania i inne schodziły dopiero po skończonym cyklu,

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2011-10-21 19:51:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Obliques, dziękuję :-) rany jak się cieszę 8-) wieczorem ułożę sobie miskę ja jestem nastawiona na walkę, na wojnę, no może nie trzydziestoletnią :-P ale wiem że to długo potrwa. Jestem cierpliwa. Pewnie będę miała załamki, wtedy proszę o kopa i opr w krótkich żołnierskich słowach ;-) Widziałam dzienniki dziewczyn i jestem pełna podziwu.

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-27 14:28:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o rany ale sie tu podzialo... "przy okazji" zostala usunieta moja wczorajsza wypiska@@-) troche szkoda mi tej dyskusji bo pewnie dla mnie bylaby interesujaca ale skoro tak wladza uznala, to nie bede rebeliantem\-) miska dzisiejsza /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/13ad0dca35fc49b5b24f19a9dcc6e80d.jpg suple: wiesiolek, tran, magnez, potas, multiwitamina z [...]

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-28 01:38:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • o rany :) nie jestem sam emerytem w tym dziale:) zyje zyje w farmacji pracuje jako przedstawiciel i mam roboty duzo a poza tym mieszkalem caly czas poza domem. wrocilem juz na stale w dzieciece kąty :) pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 1626 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-30 15:45:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomocy! Tatuaż a praca na budowie

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    [...] mieszają się z wazeliną tworząc szlam. Opatrunek z foli nosi się przeważnie 3 do 4 godzin chyba że tatuator zaleci inaczej -używanie foli dzięki której krew ze świeżej rany wypływa bardzo intensywnie- nie krzepnąc. Po około dziesięciu godzinach usuwamy folię (folię używamy tylko przez pierwszy okres), przemywamy ranę zmywając resztki [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-31 21:02:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Druga sprawa to postaraj sie stanac jak najblizej sztangi, tak , ze praktycznie cale stopy beda wystawac za gryf. Tor ruchu to ciagniecie po goleniach, ogolnie po nogach, az rany beda ma byc. I nie musisz starac sie zrobic IDEALNIE bo nikt tak nie zrobi, pozatym dodajac ciezaru i tak bedzie gorsza technika, aby zachowac jako-taką przyzwoitosc. A [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3223 Data: 2011-11-02 18:22:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rany rany rany, masz ewidentnie skrzywiony obraz siebie.....ja osobiście nie widze najmniejszego powodu byś miała "ogromny problem z łydkami i ramionami"......zgadzam się z Obli, wmawiasz sobie problemy.....ja np. bardzo chciałabym mieć taką łydkę..... btw wg mnie masz źle dobrany stanik, to tak zupełnie na marginesie....

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 7816 Data: 2011-11-02 20:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panda: codziennie DT! 20/69/152/175 /275

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] przypomina to bardziej czucie podczas rozciągania, niż zakwasy. Miałem udać się dzisiaj na saunę, ale ponieważ paskudnie się poparzyłem przedwczoraj na przedramieniu, a wczoraj zdarłem skórę z rany robiąc martwy, to odnowę biologiczną przenoszę na weekend. Zainwestuję nawet w jaką maść, żeby się szybciej wszystko zagoiło.

    Odpowiedzi: 2864 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-03 14:00:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rany rany rany, kolezanko, weź ty w końcu zabierz się porządnie za tą dietę, miałaś podnosić węgle co tydzień o 25 g, a ty przez te ciągłe przerwy i znikania jesteś na poziomie niemal zero, tak nie może być, musisz być konsekwentna, dziewczyny tu zaplanowały rozkład dla ciebie w planie długodystansowym, a nie tak z doskoku....jeśli będzie tak jak [...]

    Odpowiedzi: 113 Ilość wyświetleń: 11233 Data: 2011-11-03 18:26:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] - częstuj się - no przecież nie jem cukru - ty, a ile ty już tego cukru nie jesz? :-> - od listopada - jak od listopada, przecież dopiero się zaczął - od zeszłego %-) - rany boskie (i za chwilę) to w tym miesiącu rocznica, oblewamy 8-) Co upieczesz? 8-) - no mogłabym kalafiora :zastanawia_się: Entuzjazmu jakoś nie widziałam |-) Zmieniony [...]

    Odpowiedzi: 1947 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 21:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak już uparł kopać się z byłym niezłym kickboxerem samemu nie mając o tym zielonego pojęcia to było pozamiatane A że Najmanowi obce jest poczucie wstydu więc obstawiam że jak wyleczy rany to zacznie się domagać rewanżu, bo przecież przegrał przypadkiem, przez kontuzję, itd. Ciekawe czy doczekamy się rodzimej trylogii na miarę naszych możliwości.

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-05 23:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • he nei no chyba takiej akcji by nie mieli przewidzianej. chociaz zanim lekarza nie dotknal rany to byla jedynie malutka ranka bez krwi a nagle jak dotknal reka tam i odslonil to krwi az do kostki naciekniete bylo. ale on chyba nie zasłanial tylko robil cos w stylu oj boli nie dotykaj boli.heh

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 10315 Data: 2011-11-11 12:25:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wino - katastrofa - niszczy mi skore tak ze rany po syfach sie nie goja zostawiaja blizny........... nigdy wiecej, nie wiem dlaczego tak jest, reszta ok. Wlasnie, jakies prochy sa na szybsze gojenie takich ran? Bo dostaje do glowy....

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4680 Data: 2011-11-14 11:35:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rany jak mnie łeb dziś boli, aż tabletki musiałam wziąć, inaczej oczu bym nie otworzyła ----- trening: bieżnia 30 minut ------ miska: plus mniszek i tran /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/2041471e52e945b2bb1623e5bd0897f4.png

    Odpowiedzi: 1545 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-15 20:29:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja 2 lata temu mialem wypadek na moto na to kolano, czesciowe zerwanie przyczepu 4 glowego ale wszostko sie spoko zgoilo, a noge tez mialem mega banie pewnie ze 100ml by bylo wtedy ale nie spuszczali, pozszywali tylko rany szarpane na kolanie

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 9293 Data: 2011-11-18 00:03:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • aineko, rany boskie, ale zleciałaś 8-) A brzuch 88-O

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-18 17:53:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tryskala po scianach ale poprostu ciagle byla swieza! Nie pamietam juz dokaldnie kiedy i po ilu dawkach ale rana gleboka,kuta - moze sprawic problem Nie ma co panikowac ale tylko uprzedam w razie W. Jesli cos takiego wystapi - problem z krwawieniem z rany odrobine dluzszym niz zawsze - to 03 moga byc tego powodem. Tymbardziej dawki rzedu 20g ed

    Odpowiedzi: 477 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-19 16:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4. wyciskanie sztangielek na skosie (klatka na sztange zajeta) 6kg-8kg-10kg-10kg-10kg x6 5. pompki z kolanami na pilce 5/2/1 mialy byc interwaly na wioslarzu ale oslablam calkiem cukier znow po treningu wysoki. o rany pare dni przerwy od rutyny i znowu trzeba czasu zeby dojsc do siebie@@-) Zmieniony przez - redcow w dniu 2011-11-22 02:56:45

    Odpowiedzi: 1421 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-22 02:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodziki, aspartam

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Pierwszy link: Miód może poprawić gojenie się ran łagodnych lub umiarkowanym powierzchownie - bo raczej nikt nie normlany nie zaleca miodu na rany głębokie. Natomiast w drugim linku jest mowa o tym że miód w przypadku kaszlu jest równie skuteczny jak dekstrometorfan! Czyli leku! Czy takie metaanalizy są wiarygodne [...]

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-11-23 08:05:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)