qazar

qazar - nie zniechecaj ludzi do takich supli. masz troche racji ze od razu nie zauwazy efektow, ale systematyczna suplementacja aminokwasami na pewno dalaby rezultaty. wiadomo, ze efekty nie rzuca na kolana, ale takie suple sie przydadza.

qazar - może by przebiegł truchtem , bedę jeździł na rowerku z rana jako aeroby zmienie sobie teraz bo miałem 6 weidera.

qazar pomysl dobry, ale niewiem czy sie sprawdzi, jej aktualna dieta wyglada tak: 'Z jedzeniem jest problem jem nieregularnie niestety ciezko to zmienic Jem rano jogurt jakies platki lub 2 kanapki bulka pomidor wedlina czerwona herbata lub kawa 2 lyzki cukru obiad roznie jakas salatka surowka czasem mieso a na szybko zupka chinska kolacji nie jem [...]

[...] amounts of trans-fatty acids in the peanut butters analyzed. Nie wiem jak się to ma do produktów dostępnych u nas... nie spotkałem się z tym masłem o którym mówisz qazar... skład jest ok., jest niedrogie i jeszcze do tego ma dobry smak, chętnie bym się w nie zaopatrzył jest dostępnem, czy może zamawiasz je z jakiejś strony? Zmieniony [...]

w klapkach o kurka Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-05-01 20:59:38

Okej po skonsultowaniu się z qazar'em, doszłem do wniosku, iż że ponieważ dlatego też wyrzuce carbo nadczczo, w szkole dam jeszcze 1 posiłek(50g mass xxl), zaś po treningu wszamam kretke+carbo, a 30 minut po(70g mass xxl) i po 20 minutach normalny posiłek. Teraz proszę o ew. weryfikacje, no i co z posiłkiem 6-7, czy nie za dużo w nim węglowodanów, [...]

l-t lacz z yohin i i koffm ,wzmaga to wydzielanie cateholamin(teoretycznie) panie pwoyzej ma pan 100% bo Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-05-02 08:33:47

bo tu same cieniasy zostaly to nie to co stary pelny skald spameri Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-05-02 08:46:40

qazar - no właśnie, na jedno wyjdzie odczepcie się od aminokwasów Moja pierwsza "kuracja" składała się z kreatyny mono, hmb i aminokwasów pozdro

ej nei przesadzaj twarog jest oki ale fakt nabial ma wysokie ale nei i/g tylko i/i indeks insulinowy uscisnei ze mowie o np. mleku a nie serze Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-05-02 17:26:00

qazar - to był mój pierwszy w życiu kontakt z suplami i tak na serio to był udany cykl.Do tego jeszcze miałem dietę i było git. a drogie są, to fakt.Ale z drugiej strony nie mam zamiaru nosić na uczelnię czy do roboty szejkera w takich sytuacjach są przydatne. pozdro p.s.Może Ty wiesz kiedy Vitalmax wypuści swój kultowy już Stack?

są oki dla qazar`a a ile ty jesz posiłków dziennie ? ja wale 6

+/- 1-2% tak jest umnie dobrze kombinujesz majac 16% powli beda zaczynac sie schody, wiec wazna jest 1. dieta 2.trening 3. suplemntacja pro zdrowtna,ew. pobudzajaca Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-05-03 10:52:21

ale my tu cholera dzialmy kompleksowo i calkowice za darmo cos jak karitas czy czerwony krzyz/pol ksiezyc Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-05-03 11:15:02

qazar shit

Qazar napisz wszystkie sposoby jakie znasz na zrzucenie tłuszczu z brzucha nie chudnąc przy tym za bardzo z reszty ciała. Napisz najlepiej plan działania aby tego dokonać. Powiedzmy, że cena spalaczy tłuszczu itp. bez znaczenia.

Qazar sadzisz ze ten Cheaters Relief dziala? Bo zastanawiam sie wlasnie nad zakupem

hola hola hej hola hola to jak na imprze pijemy jabola ? oki dzieci wujek qazar idze na porane areoby ale nei w papuciach

zonk Zmieniony przez - qazar w dniu 2007-04-12 13:18:29

koszmar bx nie wiele lepsze Zmieniony przez - qazar w dniu 2006-05-04 12:15:52