SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pączki

  • 1. WIEK: 29 2. WAGA: 96 3. WZROST: 182 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: 68 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 39% -węglowodany: 31% -tłuszcz: 20% 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1: prolongatum + wino 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 3 lata [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2154 Data: 2016-02-23 12:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na mase - prosze o opinie co zmienic?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] od diety z ktora mam problem. Zacznijmy od tego jak zaczolem jesc od kilku dni: 7.30 Sniadanie: 100g Muscle i 250ml mleka 12-17 II Sniadanie: 300g Jogurtu Jogobella, 2 pączki, wafle kukurydziane 105g. 19.00 Obiad: 100g miesa(przewaznie schab albo piers), 75g ryzu, 150g warzyw(jakies surowki albo salatki, czasem cwikla, czasem papryka, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2017-02-03 16:27:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sklep sfd kilka pytan

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, po pierwsze - Czy dobrze rozumiem: koszt wysyłki kurierskiej jest stały, a wagę paczki muszę znać tylko przy przesyłce :pocztą polską" ? po drugie - Czy do paczki dołączany jest paragon, faktura czy przychodzi paczka tylko i wyłącznie z suplementami ? po trzecie - czy do gainera Activlab Mass Up warto dokupić jakieś białko ? najlepiej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 814 Data: 2017-04-27 21:53:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Opisuję sytuację związaną z zakupem od użytkownika FILERO odżywki białkowej 6PAK NUTRITION LIGHT WANILIA. Transakcja na allegro miała miejsce dnia 12.05.2017, godz. 10:16. Produkt otrzymałem w dniu 19.05.2017, około godz. 12:00. Oprócz tego produktu zakupiłem od użytkownika FILERO także drugą odżywkę białkową tej samej firmy, ale o smaku kokosu. [...]

    Odpowiedzi: 112 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-20 14:13:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok czy mostek?

    Temat
    Doping

    Cześć koledzy, słuchajcie mam takie pytanie na szybko, bo mam mega dylemat napisze w skrócie co leciało. Najpierw cyp 750 tyg 500 npp przez 9 tyg później prop i tren e2d i cyp cent co 4 dni i teraz tak mam dylemat co tu robić, bo zostały mi jeszcze 2 całe paczki cypa chciałem zrobić mostek 5tyg co 4 dni strzał z cypa i później w planie jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2017-08-19 17:06:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zamówienie 1373251

    Temat
    SKLEP SFD

    zażalenie :-) 11 grudnia otrzymałem mejla, że zamówienie zostało przekazane na magazyn do spakowania.. tydzień później nie dostając ani paczki ani żadnej informacji zadzwoniłem aby się dowiedzieć co z moją paczką. Okazało się że są jakieś problemy na magazynie więc anulowałem zamówienie które nie wiadomo kiedy by doszło i zamówiłem od waszej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2623 Data: 2017-12-22 12:51:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dziecko się nie należy. Ok to tyle o mnie a teraz dieta: Poniedziałek: śniadanie: jajecznica z 4 jaj z szynką, chleb, kawa obiad: grochówka wojskowa, 2 piwa podwieczorek: 3 pączki kolacja: chleb z wątrobianką, kiszony ogórek, 2 piwa Wtorek: śniadanie: chleb ze smalcem i skwarkami, kawa obiad: zupa koperkowa na śmietanie 36%, 6 naleśników z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 770 Data: 2018-01-16 20:42:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przesylka zamowienia , platnosc przy odbiorze

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam zamowilem paczkę 25 kwietnia do dzisiaj nie mam paczki ani maila z potwierdzeniem wyslania paczki , czym to moze byc spowodowane?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1065 Data: 2018-05-02 13:11:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wykorzystuje się je w terapiach hemoroidów i żylaków nóg. Poprawiają wygląd cery i zwalczają nadmierną potliwość, w szczególności stóp. Składniki: Sproszkowane pączki liści orzecha włoskiego (Juglans regia); żelatyna; mikronizowane wytłoki jabłkowe. ZALECANE PORCJOWANIE Stosować 1 raz dziennie 1 kapsułkę. Maksymalna porcja dzienna [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 647 Data: 2018-09-29 09:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamówienie 1773732

    Temat
    SKLEP SFD

    Witam, Chciałbym się dowiedzieć ci się dzieje z moim zamówieniem- gdy klikne śledzenie paczki to od prawie tygodnia jest napisane że nadawca przygotowuje paczkę. Jest to dla mnie dziwne bo zawsze gdy zamawialem z sfd to paczke miałem.na drugi dzien- dlatego się zaczynam niepokoić czy gdzieś się nie zawieruszyla. Numer paczki: 1773732

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2018-10-04 12:03:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana treningu po FBW

    Temat
    Trening dla początkujących

    1. Mężczyzna 2. wiek: 28 3. waga :75kg 4. 170cm 5. ~3 lata na siłowni ale w tym póltorej roku w kratkę 6. masa bez duzej opony, dobre samopoczucie 7. bieganie (ale casualowo, nie maratony :) ). 8. siłownia 9. Dieta poniżej 10. brak 11. BCAA+ Białko OLIMP Whey + omega3,6 + Animal witaminy + magnes/dodatkowo + witd3 + będzie kreatyna po dwóch [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 294 Data: 2019-06-10 13:39:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy lepiej zjeść słodycze? Przed czy po treningu?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania
    PRO

    Jeśli zjadłem 3 pączki i poszedłem pobiegać godzinę by spalić kalorie, to czy to jest równe odwrotnej kolejności, gdzie najpierw biegałem, potem zjadłem pączki? Chodzi mi o to czy w przypadku pustych kalorii np bieganie 30 minut przed spożyciem czegoś niezdrowego wypali kalorie, czy wypalanie ma miejsce wyłącznie wtedy gdy po posiłku podejmujemy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 590 Data: 2020-03-02 12:56:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana adresu dostawy

    Temat
    SKLEP SFD

    Dzień dobry, zamówienie nr. 3640345 zostało zwrócone do nadawcy z powodu nieodebrania paczki z paczkomatu. Zamiast reklamacji chciałbym prosić o ponowne wysłanie paczki (jest już opłacona), jednak do paczkomatu Obozowa 58. Proszę o szybką pomoc.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2440 Data: 2021-01-08 10:30:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblok po test enan

    Temat
    Doping

    Witam mam pytanie odnośnie odbloku. Na cyklu byłem 8msc test enan przez 7 MSC i ostatni miesiąc cypionat, 10 dni po ostatnim strzale zacząłem HCG po 2500 co 3 dni, miałem 2 paczki 10000 wsumie, wczoraj miałem ostatni strzał HCG i dzisiaj zacząłem cloma dawka dzisiaj 3tabsy potem 7 dni po 2 tabsy i reszta po 1tabs, mam ogólnie 2 paczki cloma brać [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2021-02-25 09:51:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zły odblok

    Temat
    Doping

    Witam, 26 lat, pytanie mam odnośnie złego odbloku, który aktualnie przechodze... otóż od maja 2020 do jakoś stycznia 2021 byłem na enatanie 250mg, dwa razy w tygodniu po 0,7ml (tak rozpisał mi mój ,,mistrz" środków), trenując pod sporty walki/dynamiczne i jednocześnie będąc na redukcji. Niestety, głupi przed, a po chyba jeszcze bardziej, nie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 966 Data: 2021-05-06 22:07:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cyklik Staruszka

    Temat
    Doping

    1. WIEK: Prawie 38 2 WAGA: 97 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 43 5. STAŻ NA SIŁOWNI: z 8 lat, ostatnie 3 guma+hantle (delegacje) 6. DIETA: JEST!!! 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: -Sporo, właściwie TRT. Czasami testa na chwilę odstawiam 8. TRENING: 3xFBW 9. CEL CYKLU: Masa dobrej jakości 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 464 Data: 2024-01-01 09:39:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Chce zacząć 2 cykl na teściu enan Mam przygotowane 2 paczki enanu(40ml) 5 paczek pregnylu 2 paczki Clomifenu Tamoxifen i anastrazol I teraz mam pytanie dotyczące brania HCG.Po 1 cyklu miałem słabe LH bo zacząłem brać HCG za późno (od 8 tygodnia w cyklu 4 miesięcznym) Teraz chce wbijać 250ml co tydzień i od 3 tygodnia HCG w ilości [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 171 Data: 2024-04-05 11:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HCG i Clomid

    Post
    Doping

    ostatni strzal mialem niecale 3 tygodnie,ale to bylo bardzo bardzo slaby cykl(jezeli mozna go tak nazwac), skladal sie z paczki prolongatum i 3 strzalow propinate.thats all. intensywnosc treningu zwiekszylem - teraz kreatyna.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2946 Data: 2001-11-21 15:51:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bronxman vs. boruta

    Post
    Scena MMA i K-1

    Marsza sobie fredzika i jedza tluste paczki.

    Odpowiedzi: 220 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2001-12-23 22:11:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILE PRZEZNACZACIE KASY NA JEDZENIE (NA DZIEN) ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam: 3 paczki ryzu-1PLN=235g ww, 24g bialka, 4g tluszczow 2 puszki tunczyka(2 rodzaje)-3PLN=0g ww, 65g bialka, 14g tluszczow 100g platkow owsianych-0,3PLN=62g ww, 14g bialka, 7g tluszczow 0,4kg chudego twarogu-3PLN=14g ww, 76g bialka, 2g tluszczow banan 0,2kg-0,6PLN=46g ww, 2g bialka, 1g tluszczow [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4055 Data: 2002-01-17 18:42:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)