pączki

Chciałem się dowiedzieć jeśli w dni nie treningowe jem te 3000kcal to w dni treningowe mogę ponad 3200kcal ? Po prostu po treningu wypiłbym białko i zjadł pół paczki ryżu :)

Chyba spróbuję. Jutro będzie dół a w piątek FBW. Po FBW do poniedziałku regeneracja ;) chyba dobrze to wypadnie w takim rozłożeniu. I to byłby stały taki zestaw bo ćwiczę tylko pon/sr/pt i nie ma bata żeby coś więcej ogarnąć... A zapomniałem ostatnio wrzucić zdj nowej paczki co mi doszło ;) /SFD/2017/4/4/cd6dfd41860a48e7ac16a98a094a8919.jpg [...]

Moni było w weekend, teraz zapowiada się ochłodzenie i deszcz, co nie zmienia faktu, że jest długo jasno, ptaszki śpiewają, pączki na drzewach dosłownie wszędzie. Co do podciąganie piłki pod siebie, mogę poradzić swój patent; musisz być napięta od początkowego ruchu, kiedy puścisz choć na chwilkę, to zaczyna się walka i ciąganie łydkami.

Marita Sürma znana również jako Deynn zdobyła się na wspaniały gest! Przesłała Ali Soroczyńskiej zwanej również “Alusią” mega paczkę z ciuchami sportowymi. Alusia przyznała, że “trochę długo szły”, ale dla takiej zawartości chyba warto było czekać. Deynn przesłała jej w prezencie 5 par różnych legginsów, 4 staniki [...]

1.50 20g papryki wedzonej w tesco to rozsadna cena. Kupilem 3 paczki

W makro czy kaufie są wielkie paczki przypraw sprzedawane za śmieszne ceny. Coś na snapie sakera z wk widziałem. Szkoda, że mam tak daleko bo bym podjechał. Tak w ogóle ogarnia ktoś probiotyki ? Myślałem o wdrożeniu ich, ale tego jest multum i po serio wysokich cenach za dosyć małe ilości...no to tak spojrzałem na ten co mi lekarz przepisał do [...]

Aaa idze paczki.to.gofno.orzy donutach xD dobra.ise.sie myc

Ciekawe kiedy osoby które nie odebrały dyplomów i nagród dostaną swoje paczki które miały zostać wysłane Hihi (czy wgl zostały wysłane) :D Szczerze mówiąc to że nie odebrali nagród , jest tylko i wyłacznie z ich winy czy też wyboru.... Jeśli sami nie mogli tego zrobić to spokojnie mogli wytypować osobę , która zrobi to w ich imieniu np. trenera. [...]

Ciekawe kiedy osoby które nie odebrały dyplomów i nagród dostaną swoje paczki które miały zostać wysłane Hihi (czy wgl zostały wysłane) :D

Bo brownie Krystian normalne z paczki robione takze tam masa kcal.. Ale smak miazga i takie lejace sie :-D. Ptasie juz zniklo bo z tym bialkiem czekolads i maslo orzechowe smak byl mega, ale z torby tez szybko znika niestety :-(

JW nie jest to reguła Poza tym co innego jak się pali jednego papierosa dziennie ,a co innego 2 paczki Do tego istotne tu Gospodarka mineralna kości oraz praca układa hormonalnego, dopiero jeśli tam będą zaburzenia to może mieć to wpływ na wzrost, ale to palenie jest tylko jednym z czynników, tutaj dosłownie wszystkie ma znaczenie

Joszke znalazłem na necie 500mg 90 tab kupię 2 paczki. Starcza na 2 miechy i nie rozumiem z czym mogę lecieć cały cykl z clenem i t 3 ? Jak będę mieć keto Zmieniony przez - rYchUmTk w dniu 2017-04-01 14:13:43

. WIEK:27 2. WAGA:84/86 3. WZROST:172 4. WYMIARY: -biceps:45 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI:kolo 6 lat 6. DIETA: staram siejesc dobrze nadrabiam suplami bo praca mi nie pozwala jesc o ustalonych godzinach -białko:161.78gram -węglowodany:446.52gram -tłuszcz:108.25gram 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 7 cykle skladaly sie z deca [...]

Ostatnio strasznie zagoniony jestem i mało czasu na lapku spędzam, uzupelnie wypiske z wczoraj i juz na bierzaco bd wszystko bo troche luźniej sie zrobilo ;-) Nogi: - Front Sq na Smithu. Rampa 8 i regres. konczylem na 180 x 8 i regres 100x30 // +10kg od ostatniego trenigu i +10p w regresie %-) A) Tylni siad Platz 3x15 B) Syzyfki 3x10 - Wykroki z [...]

Z kurierami listonoszami tak jest trzeba się przyzwyczaić, u mnie nieraz paczki wracały do sprzedających bo niby adres zły, nikt taki nie mieszka, czy paczkę dał do bloku obok adres niby ok ale ulica już nie ta sam bo bliskoznaczne nazwy. Tak już jest i będzie.

Już 27marca była w miejscowości 15km od mojego miejsca zamieszkania i jej jeszcze nie dostarczono coś tu nie gra,na stronie czytalem ze paczki ida idą max 4dni robocze a ja czekam 7.

Juz nic :-) Kupilem Multilaca 5 paczek dzis. Nikt nie odpisywal to trudno :-( http://www.eurovaistine.lt/live-well-bacto-plus-16-pakeliu.html Chyba jakaś nowosc i w gratisie do zakupów za 500pln w aptece dostalem 3 paczki po 16 saszetek tego a moglem wybrac inne gadzety...promocja jakas byla.

Paczki za 500 euro wyslalem na zly adres, nagroda idioty roku :P A dziwiłem sie że tak długo idą

Witam, paczka została opłacona przelewem, lecz wysłana na zły adres. Czy w razie nie odebrania paczki przez adresata trafia ona z powrotem do siedziby SFD? Czy jest możliwość kontaktu z kurierem i zmiana adresu? Paczka została wysłana 16.03 do Holandii.

1. WIEK: 22 2. WAGA: 100 3. WZROST: 192 4. WYMIARY: -biceps: 43 -klatka: -udo: -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4 lata 6. DIETA: -białko: -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: x3 testosteron 8. TRENING: split 9. CEL CYKLU: 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 1-10 prop, 1-6 meta 11. POZIOM BF%: [...]