ciesze sie ze sie wyjasnilo pomyli ludzka rzecza - niestety :( a 'przerob' konkursowy z tego co slyszalem jest OGROMNY prosze daj znac jesli do SR nie bedzie paczki !!!
tez tak miałem w gimnazjum supokoiłem chyba jednak jesteś na bani teraz Michał to juz moze byc pozostałosc a co do trunków to ja poleca mietopwa wódke własnej roboty z paczki lub dówch paczek mietowych landrynków rozstopionych w granku nad gazem :D wchodzi miodzio
powiedzmy ze miałem dieta taka jak teraz napisano wiec ja tego za diete nie uznaje bo ma duze braki bo jadłem do tego paczki i takie rzeczy a trener gada ze moge wiecej jeszcze tylko niech mnie ktos pilnuje
dzieki cisco za pomoc.Te ich tlumaczenia sa beznadziejne, a co ich interesuje clo i gwarancja, robie to na wlasne ryzyko.Sa sklepy, ktore wysylaja perfumy i nie przejmuja sie clem.Traktuja nas Polakow jak idiotow. Jedyne wyjscie to poznac jakas laseczke w USA....zna ktos fajna i potrafiaca nadawac paczki heheh
kurierem UPS. Pocztą by nie zabardzo mogli, bo na poczcie strasznie giną Paczki, a u kuriera masz elegancko nuemr przesyłki(mozesz sprawdzic gdzie jest), jest ubezpieczona, i zawsze mozesz przy kureiezre otworzyć paczke i sprawdzic czy sie zgadza(w tym przypadku czy kierowca po drodze sobie nie zrobił Shake-a za twoje pieniadze. =] Pzdr.
Coto znaczy , że z dietą zaczynasz we wrześniu? Teraz nic nie jesz? Z takim podejściem to lepiej odpuść sobie. Albo trenujesz i coś starasz się osiągnąć albo jedz frytki i pączki... Co mamy oceniać? Szkielet obciągnięty skórą? Stary bierz się za michę i trenuj... Sezonowiec...
Dolny odcinek ledzwiowy jest bardzo zgarbiony. Widac to wyraznie. Co do jedzenia, powineines w takim razie zrec jesli marzysz o masie. 5 duzych posilkow dziennie + 1 lzejszy na noc. 400-500g miecha dziennie, 8-10 jaj, twarog na noc. Pare workow ryzu, ewentualnie 1,5 paczki owsianych, kielich oliwy podzielony na kilka porcji, warzywa. Ciezki [...]
Powiem krótko. Obserwowałem własne ciało i dostosowywałem ćwiczenia. 2 lata przed pierwszym treningiem na siłowni samodzielne ćwiczenia w domu(pompki, drążek, brzuch, worek,pływanie). Plany były bardzo różne. Przez pierwsze 10 lat splity w różnym wydaniu(chociaż nawet nie wiedziałem, że tak to się nazywa ). 3,4,nawet 5x w tygodniu(wtedy każda [...]
revolta jadlem. Ale od polowy paczki zaczalem chlac i tak juz to sie ciagnie. pjerdole musialem w koncu odreagowac od tej calej firmy zyebanej jeszcze z tydzien i wezme sie za siebie, antka zjem najpierw a potem wejde na konkret bombe
No juz wrocilem w koncu:) A własnie mozecie mi powiedziec Ci ktorzy wygrali w wakajcynym konkursie Treca,czym zsotaly dostarczone im nagrody?? Ja wygrałem podałem dane i do tej pory kurde nie mam paczki;/
Mozliwe ale u mnie listonosz juz nie chodzi przez ponad tydzien wiec mozliwe ze jescze nie przynisol tej paczki Po niedzieli przedzwonię na pocztę i zapytam czy jest...Oby była,jak nie to trudno
Mówi,że jedyne o co pytają, a raczej pytali z 2 miesiące temu (ostatni pacjent tak się zdarzył) to zamawiała dla niego 3 paczki Omki, ale propka ani decki poprostu w aptece ona nie ma.