później cykl

prop+wino nastepny cykl bold cypio pozniej prop+wino+tren i bedziesz dobry gej

raz robiłem ale to grubo wszystkiego szlo robilem normalny cykl enena deca meta poszlo ok 7-8kg masy. pozniej oma prop antek tren i jeszcze 6-7kg wpadlo. retencja masakara jak nigdy w zyciu. sila strasznie do przodu...

przerwa tyle ile trwal ostatni cykl, im mniejsza przerwa tym gorsze efekty w nastepnym cyklu bo kreatyna nie zdazy sie wysycic z miesni. Z tych co podales to XP, pozniej Nitro, na cykl 2 puchy

Nie będę zaśmiecać postu o kopenhaskiej moimi hormonami, więc przeniosę się tu. Moja historia wygląda następująco - schudnąć nie mogłam, pomimo tego, że jadłam niewiele (teraz już wiem, że przyczyną był zwolniony metabolizm i oczywiście pigułki)i intensywnych ćwiczeń. W którymś momencie przeszłam na tłuszczową (biorąc dalej tabletki), oczywiście [...]

skoro cykl trwał 5 tygodni, to zrób 5 tygodni przerwy i później 8 tygodniowy cykl.

najpierw zrob cykl 1 pozniej bedziesz planowal bo inaczej zawsze wychodzi ,chyba samej deki z boldenonem nie bedziesz bral?najpierw zacznij od metki solo lub tesc solo a pozniej w zalerznosci jak uksztaltuje sie twoja sylwetka bedziesz dobieral srodk Zmieniony przez - szeryf-81 w dniu 2012-01-23 12:01:23

Na szerokosc sciaganie szerokim chwytem do karku/klatki, podciaganie na drazku, martwy ciag- podstawa ogolnie martwy wiadomo- jak przysiady przy nogach. Imo MC mozna robic co drugi tydzien, lub raz z plecami na ugietych, raz z nogami na prostych, w jednym tygodniu dac na poczatek i "zajechac sie" prawie- potem procz podciagania w opadzie nic [...]

Za mało środków daj jeszcze ze 3 :P T3 trzeba było dać do clena a nie wina. No ale tak to jest jak pierw się bierze później czyta. Jestem na 4 tygodniu, planowałem tak: 1-8 enan 250mg e5d 9-15 enan 300mg e5d 10-16 wino 30-40mg ed 1-2 clen +yocha 3-4 spalacz +yocha 5-6 clen +yocha 7-8 spalacz +yocha 9-15 T3 + clen To wino odpuścić, jak na 1 cykl [...]

rekin behehe neizl rady co do skory taki metoddyy mozesz stosowac na swoim chloptasiu, ale nie na mnie solar i slonce daja fekt przeciwy syfow jest wicej a co do michy wiem to podstawa jestem jedyny ciekaw jak dziala saa wiem ze za wczesnie chce dobic do 40 w lapie na suplach przy max 84 w pasie i wwtedy sie zastanowie moze zrobie jeden cykl 1-6 [...]

Zawsze jak zmienisz estr to nowy bodziec jest i jak chcesz przedluzyc cykl to warto Akurat krotkim zrobbisz pozniej taper ostatnie 2 tyg i odblok trafisz idealnie Spadam w kime pozdro

ja bym zrobil inaczej ten cykl krocej metke (4 tyg), pozniej 3tyg spokoju (bez orali), dalej npp z winem i zejscie z propem masz 2 etapy wtedy : masa- ubicie

oj cos czuje ze Siwy polecisz inny cykl niz zakladales masuj i pozniej tnij

masz pojecie co to wogole ganabol? cykl dziwny. jezel masa to lec enan z meta a pozniej akurat wakacje beda to mozesz przedluzyc cykl prop+wino

nie ze roztrenowanie, ale zawsze przez wakacje tracilem po 12-15kg wagi przez granie po 4-5h dziennie na plazy w siatke, a teraz chce to mozliwie ograniczyc, przepeac wakacje do wrzesnia i od wrzesnia pierwszy cykl. teraz mam 94kg jest przed redukcja, a we wrzesniu rok temu mialem 72-74 <lol2> wiec wiesz jak jest poprzedni rok zaliczylem z [...]

[...] 1,8kg (do diety). Proszę o Wasze opinie i sugestie do tego cyklu, lub, może radzicie mi coś innego np. NOZ IV zamiast Nitro II itp. Przede wszystkim chodzi mi o to, czy już wziąć stack czy jeszcze brać się za mono, bo jak wiadomo, im później bierze się stacka tym lepiej. Proszę o propozycje. Zmieniony przez - Silesian. w dniu 2009-07-19 19:24:32

Gratzy Hadzbe :) Ja cykl kończe za 2 tygodnie , później odpoczywam do 3ego i teraz pytanie, od 3ego kontynuować siłownie, czy może zrobić z 2 tygodnie plyo ? (jest sens robic plyo jak mam treningi siatkówki wgl?) :P

no widzialem,siwy to nasz taki krolik doswiadczalnynajpier sterydy bral,teraz stacki kreatynowe, pozniej wezmie odzywki bialkowe a na koniec cykl z omega3

Dzisiaj ostatni trening WL 115kg x 4powt x 5serii Trzymanie sztangi połączone z dociskaniem 140kg Triceps na francuskim dzisiaj prawie 50kg było na 8powtórzeń Biceps pompowałem na małych obciążeniach W przyszłym tygodniu roztrenowanie a później nowy ciężary i lecimy dalej siła w WL z 115kg na 130kg w 6tygodni uważam cykl za udany

Crea Fight i High Kick w przed starcie - solidny zestaw do tego szczypta BCAA szczypta B-A , pro zdrowotne no i jakieś tanie mono na 2 tygodnie ładowania i pozniej podtrzymanie na crea-fight i solidny cykl przed startowy ;-)

DrSTRONG cyztalem ze po ok 5-6 tygodniach, powinno sie zminic cwiczenia, mozesz podac przyklad, inny niz ten na 1 stronie 5x5. Jak zaczne ten plan teraz a od maja cykl, to moge nim jechac pozniej 7 tygodni, czy to juz bedzie za dugo, lacznie 9 tygow jednym treningiem fbw?