pól roku

ja mam 173 cm wzr i tyle lat co ty ale waże trochę więcej dzięki diecie i treningom oraz kreatynie pół roku temu wyglądałem tak jak ty ale teraz waże 58 kg.

Ziemniak odgrzałeś post sprzed pół roku - jak Ty to zrobiłeś? Miczelx - porządnie skoksować to ja zawsze po 20 Omenach i 100-200 mety tak mam. Ja nigdy nie robiłem cyklu 12 tygodniowego tylko 2x krotsze - stagnacja po 6,7 tygodniu następuje nieuchronnie.

Po dlugiej przerwie nawet bardzo dlugiej chce oznajmic ze u laryngologa od tego czasu bylem bodaj 5 razy i stwierdzil tylko ze mam sklonnosci do tworzenia sie nadmiernej woskowiny i nakazal przychodzic co pol roku na czyszczenie strzykawka. Wiem ze pomyslicie ze to oznacza iz wszystko gra jednak nie do konca bo od tych ponad 3 lat juz nie slysze [...]

na poczatek lektura SFD trenujesz pol roku, wazysz tyle co nic i dajesz swoje fotki -> nie widze sensu, poniewaz narazie nie ma co oceniac (a po to jest ten dzial) co masz robic - czytac, czytac i jeszcze raz czytac wazne dzialy jak trening,odzywianie - i podwieszone tematy w nich wroc za rok i daj wtedy fotki temat zamkniety

1. Trenuję około pół roku i robię to systematycznie 2. Tylko miałem raczej złe plany treningowe :/ Trenowałem w jeden dzień klatkę z tricepsem, w drugi plecy, w trzeci barki z kapturami, w czwarty nogi z bicepsem i przedramionami, no i w piąty od nowa: klatka z tricepsem itd. W sumie to trenowałem 6x na tydzień. W każdym ćwiczeniu robiłem 4 serie [...]

O to mnie pocieszacie co do tej skóry na brzuchu. Ja schudlam w ciagu pol roku 28 kilo...pod okiem trenera kulturysty.Wyniki wszelkie /lekarskie/ sa ok, odstawiłam prochy na serducho nawet...ale skóra na brzuchu jest zwiotczała. Korzystam z masazy, nadal cwicze....ale poprawa jest bardzo mpowolna....ale skoro jest szansa po 2 latach...to i tak [...]

mrowienie czuc po beta-alaninie i nie jest to pobudzenie. Wkurza mnie fakt ze ludzie pisza opinie na necie ze produkt super pobudza a potem okazuje sie ze mrowienie ich pobudza. Rowniez dobrze mozna sie nie myc pol roku i wszystko bedzie swedzialo, pobudzenie za free.

Wojekv nie pisz tak do mnie. Ćwiczyłem ponad pół roku, kilka cykli czy na mase czy na redukcje. Siłownie robie jeszcze kilka tygodni i stopniowo zzamieniam ją na to co pisałem wcześniej. Przeczytałem dokładnie cały link od kolegi wyżej. Ogarnij się, dużo mi pomogłeś ale po porstu moja wypowiedx została inaczej przez ciebie zinterpretowana. Lajt!

No fakt nie wiadomo ile tam tego jest w środku, jakbym miał z apteki polska to bym na pewno 25-30 mg nie przekraczał. No do cyklu pół roku to coś tam zejdzie pewnie tylko muszę sobie dietę redukcyjną ogarnąć.

i tu sie grubo mylisz nie myl okresu poltrwania srodka z pozostajacymi po nim metabolitami ktore w przypadku deci moga zalegac nawet do pol roku wszystko zalezy od poziomu bf i tego jak organizm przy naszej pomocy lub nie zdola sie oczyscic

Jestem na trt od ponad pol roku niedawno wrzucilem hcg zeby zapobiec atrofii, 250ui co 4 dni. Libido wywalilo mi przez sufit, konieta miala mnie dosc, hehe. Hcg ponadto spowodowal u mnie spore zmiany skorne, wysypalo mnie na maxa. Odpuscilem wiec. Teraz robie sobie cykl na testo, o odbloku nie mysle- zostaje na trt (moj wlasny poziom testo [...]

racja lift - pół roku morderczych treningów i poprawiasz ławkę o 5 kg, w tym czasie koncentrując się na siadach i ciągach robisz 2X10kg. Jakby nie patrzeć: 20 kg > 5 kg !

witam podbnie woalsnie mialem poszedłem do laryngologa wykonał mi ten zabieg ale nie pomagał:/ menczyłem sie z tym prze jakies poł roku do 2 razy dzienie mi krew z nosa leciała:/ poźniej patrze juz 4 dzien krew mi nie leci i git i już nie leci samo przestało:) to jest słszałem związane z wiekiem dojrzewania:]

MT trenuje pół roku, ale fakt, jestem konkretnie zajarany... ) może faktycznie powinienem po każdym treningu zostać 15 min i uspokoić organizm jakimś rozciąganiem itp. co do kawy i dopalaczy to żadnych nie stosuje, a przynajmniej nie po 17.

z kolacji narazie zrezygnowałem i tak chodze cały czas najedzony co do jajek jem na drugie sniadanie, wiec co dołozyc do pierwszego sniadania i co kupic zeby szybciej sie regenerowac staz poł roku

-90/95kg start, spadek wagi w trakcie kuracji -start 40mg, koniec 80-90mg (pol roku stosowania) -tak, enan w jakiejs niewysokiej dawce(ok.400-500mg/week) na poczatku brania izo, pozniej do konca nic oraz po izo tez jakis czas nic. -w trakcie pogorszenie stanu, sucha skora. pozniej wyczyscilo mi ladnie twarz. efektem kuracji bylo pojawienie sie [...]

[...] enan 2g tren 400mg, skończyłem gdzieś tak miech może trochę więcej czasu od rozpoczęcia tego co wyżej. Wcześniej leciało winko trochę propa jeszcze npp. Ogólnie już ponad pól roku będzie jak coś leci, może trochę więcej. Przed tym cyklem zrobiłem zejście hcg clom nolva około 2 tyg czysty. I teraz ten cyklon powoli leci. A i trochę się [...]

chłopcze powiedzieć że jadłes dużo odżywek mozesz za jakies 5 lat a nie po pól roku czy tam ile masz stażu

a ja musże coś napisac mianowicie ponoć zresztą sam też to dzieś czytałęm najlepsze na wzrost są: rozciąanie potemjest ćwiczeni podskoki z rękami do góry potem raz jeszce podciąganie i potem jako ostanie ćwiczenie jest wiszenie na drążku nogami do góry z obciążeniem przymocowanym do rąk tym obciążeniem wykonujesz ruchy jeżeli bedziesz [...]

Joint69 - no tutaj to żeś kolego mi wstawił odblok jakbym był z pół roku ON "2 tyg 1000 iu e2d kolejne 2 tyg 500 iu e2d po HCG clom 150/ 100 / 100 / 100 / 50 / 50 / 50 i tak do końca 24 tab. " Tyle to zdecydowanie za dużo na taki cyklik który ja zamierzam zrobić.