pytanie

Nic ci nie jestem w stanie wytknac bo ktos się postarał aby niewygodne posty zostały pokasowane. Odpowiadajac na twoje pytanie jestem bardzo blisko i tu się zdziwisz waszej federacji ale ja zawsze staram się być obiektywny. Jeśli masz dostęp do skasownych postów poczytaj sobie moje wypowiedzi w nich a zobaczysz że od poczatku was popierałem i [...]

[...] nieskończona kłótnia w poetyckim styl..szkoda miejsca na serwerze. Meteorku znakomicie analizujesz moje wypowiedzi,zaiste jesteś niesamowity Gdzie podważam zdanie Sławka?Pytam,bo rzeczywiście czasem sie z nim nie zgadzam,ale poszukaj jak znajdziesz dostaniesz cukierek Pozdro i bez odbioru-to pytanie potraktuj jako nie wymagające odpowiedzi.

[...] pytać bo głupio pytasz syny poczytaj o suplementach synu a tym bardziej o diecie czowieku!!! wypierniczaj do działu suplementy, trening itd człowieku przemyślałeś swoje pytanie? 1,5 miecha treningu????????? ehhhhhhhtu przychodzą ludzie po wielu latach treningu i sie zastanawiają czy koks jest już dla nich czy jesz cze ne a zresztą, po kiego [...]

A ja mam jescze ważne dla mnie pytanie. Mam 15 lat i pływam gdzieś 4-5 godzin tyg. W związku z tym chodzę raaz na 2 tyg. na siłownię i wykonuje taam tylko ćwiczenia na ręce, klate i brzuch bez obciązania kręgosłupa (mam nadzieję) W domu też ćwicze jedynie na ręce, klate i czasem na nogi. Czy te moje ćwiczenia mogą źle wpłynąć na wzrost?? Bo [...]

[...] 3 białka jajka o wegli albo śladowe ODŻYWIANIE Wstep do odżywiania Żywienie osób aktywnych fizycznie Robimy mase - odżywianie Odpowiedzi na najczęściej zadawane pytanie dotyczące odżywiania Tabele wartości odżywczych Raport lekarski o wegetarianizmie Dieta wegeteriańska a sport Przepisy kulinarne Dieta tłuszczowa [...]

Dobre pytanie - tesh osobiście myślę nad turystyką i rekreacją gdzieś w Białej Podlasce może.. Jeżeli ktoś miał do czynienia z takimi egzaminami to nie opowie trochę - bo chciałbym wiedziec na co mam się jush nastawiać

[...] opadzie"PROG" 4 2.Wiosłowanie jednorącz sztangielką w opadzie uchwyt młotkowy "PROG" 4 3.martwy ciąg ze sztangą "PROG" 4 4.Szrugsy ze sztanga 4 to triceps jest trenowany 2 razy w tygodniu raz w 1 dzien a 2 raz w mniejszym stopniu z klata a biceps raz w 1 dzieen. pytanie: czy biceps jest tez trenowany jak triceps jeszcze w inny dzien niz w 1?

skozystam z podobienstwa tematu i zapytam....w sumie takie samo pytanie jak w temacie tylko dotyczące j.japońskiego..jeśli ktoś zna jakieś materialy do nauki będe wdzięczny z góry thx

Miętki pytanie po co ?? Taki trening zajał by mu więcej czasu na jednej sesji co jest zdecydowanie w jego przypadku niewsakazane, a po 2 z reguły regeneracje i przerwy robi się właśnie treningiem ACT Pozdrawiam

mam jeszcze jedno pytanie.... biore test.prolo. i dece miedzy innymi... i chce walic dece w bary test moze tez.. warto??? czy lepiej w dupaka?? prosze o szybka odpowiedz zastrzyk czeka.. cos to da jak bede walil w bary??

yo zaczynam kreatyne w poniedziałek ale wypadaja swieta i 11,12 silka jest nieczynna wiec mam pytanie jak brac przez ten dlugi weekend (w dni tren.biore 5g rano i 5g po treningu a w dni nie tren 5g rano)by mi poziom kreatyny jakos niespadł wiem ze troche smieszne pytanie ale jak sie juz targnąłem natą kreatyne to chciałbym zeby porządnie to wziąśc [...]

[...] siebie i bliskich. Chętnie też posparuje się z zawodnikiem nawet dużo lepszym, bo przecież wtedy żaden z nas nie będzie chciał naprawdę zrobić krzywdy drugiemu. Juras pytanie do ciebie: czy walcząc w zawodach dążyłbyś do wygranej za cenę kalectwa lub śmierci oponenta? Myślę że nie i tym właśnie różnią się ludzie z kręgu SW od chuligaów, [...]

siema wam-pytanie-czy to prawda ze niektora meta jest nieco lekko bo lekko ale slodka??czy to fama??

Witam!!! Mam pytanie co do kreatyny. Kupiłem sobie 250 gram creapure Trec, i starczyła mi ona na ok. 3 tygodnie. Teraz postanowiłem kupic kreatyne w tabletkach i kupiłem kreatyne 1000 Olimpa. Kreatyne z treca brałem 5 g. przed i 5 g. po treningu. Na opakowaniu tej kretki z olimpa pisze, że przyjmować 4-6 tabl. po treningu. Nie wiem czy brać tez [...]

miętki widze że mądrala z ciebie, szkoda tylko że nie umiesz odopowiedzieć na pytanie, no ale większość twoich odpowiedzi na forum prezentuje podobny poziom, niestety. powiedz mi co w tym jest głupiego że chce odmierzyć tyle ile potrzebuje? jak bym chciał +- 5g to bym sie nie pytał, ale niestety potrzebuje 1,5-2g więc nie mogę sobie pozwolić na [...]

musisz sobie odpowiedzieć na pytanie co jest twoim piorytetem siła czy masa bo jeśli siła to trening na siłe duze obciązenie dosyć mała ilość powtórzeń.. itd

Mam takie jedno pytanie. Otóż wiadomo, że mleko w proszku zawiera stosunkowo dużo białka i węglowodanów. Jak njalepiej jest je spożywać- wsypując proszek do jamy ustnej? rozpuszczać w wodzie? rozpuszczać w mleku?

skoro waze 73 to nie mam zadnej masy,tak? pozatym chyba oczywiste ze skoro mamzezbe to mase mam. moge sprostowac pytanie:"jak powiekszyc mase, uwzglednajac kreatyne + carbo"?

jak narazie to sie chłopcze troche za bardzo denerwujesz, a pozatym mi nie pomogłeś, tylko napisałeś że zadałem głupie pytanie, więc niewiem po co się odzywasz na temat szcunku nie potrafiąc sam go okazać, no i jeszcze żebyś miał więdzę jakąś przeogromną a ja bym cię pytał serio o głupoty to mógłbyś się mądrzyć, ale nie znając odpowiedzi na [...]

Witam wszystkich jestem dziś pierwszy raz na forum mam pytanie co jest lepiej przyjmowac profi whey czy matrixa, waźę 96 kilo 187cm trenuje od 5 lat Moje dieta to 4 posiłki dziennie rano kanapki z białym serem i kakao następnie obiad pzreważnie piersi z kurczaka lub jakies inne mieso na kolacje jajka niestosuje żadnych odżywek.