pytanie

ja z botami gralem normalnie.. z nimi nigdy nic niewiadomo :D Ps jak jest u was z kontuzjaki?? mam pytanie jezeli zawodnik ma plaster to moge go normalnie wystaiwc i beidze gral na 100% czy lepiej poczekac az sie calkowice wyleczy??

[...] ze sztanga 15 powt biceps na modlitewniku 15 powt triceps (pompki na poreczach) 15 powt wykonywalem cwiczenia jedno po drugim bez przerwy po wykonaniu 3 razy kazdego robilem 2 minuty przerwy zmiana cwiczyen na partie i od nowa i tak 3 razy nie wiem czy czytelnie to opisalem, moje pytanie czy jest to dobry sposob na trening wytrzymalosci??

To ja mam jeszcze pytanie: które pompki pomogłyby mi powiększyć nieco tzw. mięśnie piersiowe, bo mam troszeczke za małe?

mam takie pytanie moge kupic animala za 120 zł..jego normalna cena to 189...nie wiem czy własnie ten tanszy moze nie działac albo cos...

tak sobie czytam wasze odp. ,artykuly na forum ,w czasopismach na temat estryfikacji acetylowanych form amin i zastanawia mnie jedna rzecz ,jedno pytanie czy to wszystko naprawde dziala ,jakie macie doswiadczenia poparte wynikami do udowodnieni a nie zdaniem typu"lepsza regeneracja po treningowa itp itd",konkrety wyniki porownania [...]

:) nie wiem na ile to tłuszcz.. przytyłem troche tam gdzie trzeba, troche poszło w brzuch i nie rzadko ostatnio słyszałem pytanie typu' ..ćwiczysz coś' na siłowni? 1h co drugi dzień w warunkach domowych i całkiem nieźle mi to wyszło

a ja mam takie pytanie ostatnio zauważyłem że jak zrobie kilka seri poppek to potem mam tak jak by drgawki w rękach co to morze oznaczać???

[...] pali. Ilu pije. Ilu ćpa. Czy im to szkodzi? Szkodzi. A czy złe skutki widac? Nie. One wyjdą po czasie. Jednym słowem - nie zawsze to co robią kumple opłaca się naśladować. Dieta. To powinno Cię interesować. Zainwestuj kasiorkęw michę. A reszta - chłopaki, każdy zaczynał. Więc darujcie sobie sarkazm. Pada pytanie - pada odpowiedź. Tyle.

jechac po piwo czy nie jechac o to jest pytanie

odswiezam/// mam pytanie ile wynosi cena tatuazu 10x10cm ?

odsylam do pierwszego postu bo nie rozumiemy sie. padlo pytanie : wszedzie pisza o fizycznych,a coz psychicznymi objawami nadcisnienia?ponoc przypomina to nadczynnosc tarczycy bo w obu przypadkach jest goraco i skora jest czerowona. odpowiedzialem ze owszem psychiczne objawy moga wystapic- nie pisalem nic o diagnostyce nadcisnienia na podstawie [...]

[...] 4x10 albo progresem. Dla piłkarza nie wskazane są jednak takie ćwiczenia. Wskazane są krótkie serie robione szybko np 3x6 koordynacje możesz ćwiczyć w lasku zmieniając tor biegu , biegając pomiędzy drzewamy. Jest też przekładanka i takie tam. Pozdro. Teraz mam pytanie do innych co sądzicie na temat przysiadów, pąpek, brzuszków dla piłkarza?

A.Karelin"Ja trenuje ciezej jednego dnia niz Ty przez cale zycie" "The Right Path Is My Path" Tak walczysz jak trenujesz" "Najmniesze psy najgłośniej szczekają" Codziennie trzeba starać się wykraczać poza swoje możliwości. Czy choćby najmniejsze osiągnięcie warte jest radości, jeżeli jego zdobyciu nie [...]

.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

[...] to progresja. Ale co oznacza np. zapis 4 serie po 10-8 powtórzeń? Czy ciężar ma się zwiększać? W ogóle tego nie rozumiem. 4 serie w zakresie 10-8 powtórzeń oznacza ze w takim zakresie masz sie zmieścić czyli np 10/10/8/8 masz 4 serie i mieścisz sie w takim zakresie Jeszcze jakieś pytanie masz? Zmieniony przez - rion10 w dniu 2007-12-02 17:18:41

[...] Czy to nie będzie oznaczało dużego spadku formy? ----- Trzecia rzecz. Nie wierzę, że nikt z Was nie używa pasa. Jeśli ktoś zaś to robi, to proszę odpowiedzieć na moje pytanie i napisać jak go założyć. Tj. czy ma być na miednicy, czy ponad? A jeśli ponad, to czy pod żebrami, czy na żebrach? Czyli ogólnie w którym miejscu ma być założony [...]

Ankieta to znaczy: 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): 13.STAN ZDROWIA: 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB [...]

to chowaj sie w solarce a jakby co to powiesz ze prałes w rzece bo pralka sie popsuła mam takie pytanie..strasze kota mandarynką..czy jestem katem ? czy powinienem iść do spowiedzi ?

co to wogole za pytanie :P nogi tak samo wazne jak kazda inna parta ciala.

podstawowe pytanie - skąd jesteś?