pytanie

Pytanie srednio sensowne. Nalezaloby przy barach spytac ile kto ma dla porownania w tali. Co z tego ze np. moj stary ma w barach kolo 160 cm jak niewiele mniej ma w tali i wyglada jak kaleka ? :) A przy okazji moje wymiary : Barki 132 cm talia 78 cm. A great flame follows a litle spark

Si2uel faktycznie źle spercyzowane pytanie. Trzebaby właśnie włączyć do tego wszystkiego talie. sprinter^^

Trudne pytanie, ponieważ nie znam stopnia zaawansowania skrzywienia. Twoje łopatki są asymetryczne właśnie z tego powodu. Wszystkie ćwiczenia wzmacniające mięśnie przykręgosłupowe - to jest chyba najlepsza odpowiedź. Do tego oczywiście pływalnia. guru

Nie ma sie co klucic panowie. Kosy byly,sa i beda a ludzie beda je brali. Pytanie po co chcesz je brac,jaki jest twoj cel, sterydy to nie tylko kulturystyka ale niestety wielkie miesnie zawodowca mowia same za siebie. Dawki lecznicze moga byc rozne nie koniecznie, wedlug spisu lekow lekarskich. Webadi jesli nie znasz roznicy miedzy omka a deca to [...]

Witam. Mam pytanie: czy 5 zastrzykow omki mi cos da czy powinno byc wiecej? Jesli tak to czego sie moge po tym spodziewac (oprocz skutkow ubocznych)?

Słyszałem że po białku serwatki nieżle można urosnąć. Moje pytanie dotyczy tego gdzie takowe można kupić, ile kosztuje i czy jest dobre na początek . Nic za darmo, wszystko za wytrwałość, upór i cężką pracę.

To znowu ja mam pytanie jak z takiego planu 2 ddniowego zrobic jedno-dniowy ? 1DZIEN -PRZYSIADY -POMPKI NA PORECZACH -WYCISKANIE LEZAC -PODCIAGANIE SZEROKO -WYCISKANIE SIEDZAC -UGNIANIE RAMION -BRZUCH 2DZIEN -MARTWY CIAG -WSPIECIA NA PALCE -WIOSLOWANIE -WYCISKANIE W SKOSIE -FRANCUSKIE -UGINANIE RAMION -BRZUCH Jak juz niektorzy wiedza mam silke [...]

A tak pytanie Ty zażywasz suplematy jakieś? I jeszce jaka WG Ciebie jest najlepsza pora na chodznie spać i na wstawanie do bieganie i do normalnego wstawanmia

[...] o 22 i spac 8-9 godz. sen mozesz skracac ale raczej od konca tj. zawsze chodz spac o 22 a ew. wstawaj wczesnie dlatego ze sen do 24 jest najbardziej wartosciowy. Na pytanie kiedy biegac nie ma dobrej odpowiedzi bo nie mam pojecia o ktorej chodzisz do pracy/szkoly. Generalnie biegaj jak tylko wstaniesz pamietaj zeby na poczatku nie [...]

[...] dupa, ze wiesz ze nie kluta? Mowie ci ja wiem ze wielu malolatow robi blad i koksuje jak idioci i sobie robia krzywde ale nie stawiaj wszystkich w tym samym szeregu. Mam pytanie do ciebie ,jarasz zielone? Walisz speed? Przechodzisz przez ulice? Kazdy musi wybrac za siebie, sprawa jest tego typu zeby wiedzial co robi i byl na tyle dojrzaly [...]

Siema Glupie pytanie ale gdzie od tego cybera sie zamawia Jakas strona moze ? Dzieki Pozdrawiam

MAM PYTANIE NIEWIEM CZY POWINNO BYĆ W TYM DZIALE ALE KTO Z WAS MA ROZTĘPY I GDZIE???? JAKIE???? DZIĘKI CZESC POZDRO )))))))))

TO ZADAJ JAKIES KONKRETNE PYTANIE, A MOZE ZNJADZIEMY NA NIE ODPOWIEDZ Fakty, nie mity

[...] ma anijednego zgonu spowodowanego bezposrednim uzyciem SA. Daj sobie luzu bo to forum jest od pomagania sobie a nie dezinformowania, o twojej wiedzy swiadzczy odpowiedz na pytanie ax "witam chcialbym sie dowiediec czy metanabol w niewielkich ilosciach powieksza miesien sercowy jak inne sterydy.. i ewentualnie w jakim stopniu?" Twoia [...]

PITBULL mam pytanie.Czy moglbys napisac sklad thermy ,jak ja dawkowales,jakie rezultaty uzyskales i przy jakiej diecie i cwiczeniach???Bardzo prosze.Ja aktualnie stosuje diet ripped ktory ma podobne dzialanie ,zaczynam 3 tydz-a schudlam 1kg!!!Zastanawiam sie co jest nie tak.Cukry proste wyeliminowalam praktycznie calkowicie,trzymam sie zasad [...]

TOWARZYSZE!!!!!!! JAKIŚ ROK TEMU ZACZĄŁEM NAPIERAĆ CIĘŻARKAMI, SIŁOWNIA , KUPIŁEM NAWET ATLASA NA CHATĘ. Z RÓŻNYM SKUTKIEM...... 9 MIECHÓW TEMU ZACZĄŁEM TRENOWAĆ KUNG FU I BIEGAĆ. POCĘ SIĘ PRZY TYM JAK DZIKA ŚWINIA. I TU MAM DO WAS PYTANIE. CZY ĆWICZENIE NA MASĘ I JEDNOCZESNE BIEGANIE I TRENOWANIE SZYBKOŚI NIE WYKLUCZAJĄ SIĘ. CZY MOŻE DAĆ SOBIE Z [...]

Na Twoje pytanie odpowiem artykułem(jego najważniejszymi fragmentami) z Flex`a nr6(25)/czerwiec 99r.Oto on: [ "...Kulturyści biegaja po to ,żeby zredukować tkankę tłuszczową i prezentować szczuplejszą,twardszą sylwetkę.Skupienie się na kulturystycznym celu jest istotne.Jeżeli z natury lubisz bardzo współzawodniczyć,może będziesz musiał się [...]

ejj kurde ja zadalem pytanie a ci sie dalej bija przestancie!! jakby ktos mogl odpowiedziec na powyzsze.. i jeszcze dopisac kiedy najlepiej brac czy przed/ w czasie/po jedzeniu ??? z gory thx ax

Aha i mam jeszcze jedno pytanie co do tego treningu o ktorym napisal Arkady a teraz wspomnial jogger. Ile powinno trwac jedno podniesienie glowy i tulowia + opuszczenie ? Z tego co pisze Arkady ruch powinien byc minimalny a przy takim ciezko napiac miesnie brzucha? Czy wiec w tym treningu chodzi jedynie o machanie glowa i podnoszenie gornego [...]

Kolejne pytanie do Krasnalla- gdzie mogę kupić takie żółte szorty, ile kosztują i jak się noszą ? Wariat