SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

pytanie

  • JAK ZROBIC SHEJKA WYSKOKO BIAŁKOWEGO

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Dobra Miszczu To twój sposób a co z WYSOKOBIAŁOKWYM KOKTAILEM baman w twoim shejku to wenglowodane......a według Boevninga wenglowodane odpadają .......to jaki jest ren shejk(białkowy)on po 18tej nie je wenglowodanów............czy ktoś zna odpowiedzna to pytanie????????????????????????????????????????????????? !!Kasta!! Rośnij zdrowo kolo

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-02 01:22:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZETRENOWANIE?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    CZEŚC MAM PYTANIE CZY ROBIENIE POMPEK CODZIENNEI ( TEŻ W DNI TERENINGOWE NA SIŁOWNI ) MOŻE SPOWODOWAĆ PRZETRENOWANIE ? A DRUGIE PYTANIE TO CZY MOŻNA BEZ PROBLEMU ŁĄCZYĆ ĆWICZENIA BRZUCHA Z KLATKĄ ? Z GÓRY DZIĘKI POZDRO

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2002-02-02 10:26:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pas wyszczuplający

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, może to pytanie jest bezsensowne ale pytam p[oważnie do poważnych osób. Czy można samemu skonstruować coś na wzór czy podobnego do pasa wyszczupolającego i dającego choćby małe ale pobobne efekty????? r4v3n

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 7773 Data: 2002-02-02 11:43:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fat Burner

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam takie pytanie. Zaopatrzylem sie w Carn Plus i Fat Burner Hi-Teca i mam pytanie w jakis dawkach przyjmowac te suplementy aby uzyskac najlepsze efekty , czy moze ewentulanie dokupic cos jeszcze? Chodzi mo glownie o spalenie tluszczu z brzucha , cwicze codziennie na brzuch po 30 - 40 min. Chudy82

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-02-02 15:11:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZETRENOWANIE?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    CZEŚĆ DZIĘKI ZA WYTŁUMACZENIE I RÓWNOCZEŚNIE PROSZĘ O DPOWIEDŹ NA MOJE PIERWSZE PYTANIE DOTYCZĄCE : CZY KLATKA NA MAX ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4983 Data: 2002-02-02 19:57:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • weider usa vs weider niemcy

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] dlugo zanim jeszcze mialem neta pod innym nickiem i wiem ze krasnall mozesz byc dla mnie autorytetem(nie jest to zadne walzenie w dupe ale obiektywna opinia)wiec mam takie pytanie skoro juz odpowiedziales na moj post jakie firmy produkuja naprawde dobrej jakosci gainery(sa u cybera gainery wogole?)czy lepiej kupic osobno carbo(np ultimate)i [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 6858 Data: 2002-02-02 23:03:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tunczyk

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pytanie,czy podane wartości dotyczą konkretnie mięsa tuńczyka czy całego produktu.Po prostu mogą być inne proporcje zawartości puszki(mniej mięsa a więcej wody,oleju czy co tam jest)mimo tej samej masy produktu.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2671 Data: 2002-02-03 02:01:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rodzaje biegów

    Temat
    Inne dyscypliny

    no własnie panowie/panie mam do was takie pytanko chodzi mi o krotko dystansowcow (60,100m) sa to potezni kolesie z dobrze rozbudowanymi nogami i tutaj moje pytanie jaki trening zastosowac by zamiast "tracic" nogi stawaly sie one coraz wieksze i silnijsze nietracac duzej ilosci masy ciala niezalezy mi na tym by zostac maratonczykiem lecz by te 2 - [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 10953 Data: 2002-02-03 18:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Jesc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc mam takie pytanie chodzi mi o kreatyne Chodze na silownie 3 razy w tygodniu przewaznie o godzinie 12:30 kiedy mam jesc kreatyne . i czy robic okres nasyceniowy czy nie.Acha a do tego chce jeszcze odzywke bialkowa jak to polaczyc. Pozdrowienia dla wszystkich.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2002-02-03 21:47:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedy Jesc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzieki ateraz pytanie z innej beczki ile jedna lyzka ma gram ?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4634 Data: 2002-02-03 22:52:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • LIKWIDUJĄ HI-TEC`A ?!!!!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] organów wewnętrznych i mają (nie wszystkie)skutki uboczne! Dlaczego np. takie produkty jak Anatosten, Tribulus Terrestis, czy Nortesten stosuje się cyklicznie?! Może na to pytanie odpowie osoba znajaca się chyba najbardziej na tych gadżetach czyli........Cyberpaker. Te "amerykanckie" wynalazki to na pewno świetna alternatywa dla [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8566 Data: 2002-02-04 07:50:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga bokserska ?

    Temat
    Scena MMA i K-1

    [...] ale nigdzie nie moge znalezc adresu moze ktos slyszal o nim. Wiem ze w Wawie jest klub bokserski Gwardia bo widac go w lidze. A czy na Legii nadal jest jakas sekcja? I pytanie do esco. Czy Stoczniowiec Gdansk - bierze udzial w jakis ligowych rozgrywkach, czy tylko miedzy soba sie okladacie. I jak ogolnie to jest z tymi nie-ligowymi klubami? [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4581 Data: 2002-02-04 14:50:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ma przekladnik w walce rzeczywistej, uwazam sie za dobrze wytrenowanego(jak na 1 rok cwiczen), ale w walce ich nie wyprobowalem bo sie nie bije z zasady. W zwiazku z tym mam pytanie jak sprawdzic ile potrafie i jak to sie ma do walki na ulicy, skad mam wiedziec czy cwiczone techniki "wyjda"? -moze troche lamerski problem no ale coz, nie mam gdzie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12994 Data: 2002-02-04 19:12:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak twierdzisz że nie ma lepszych i gorszych stylów walki to przyjmij wyzwanie kolegi powyżej i sie sprubój.A po drugie zamim palniesz kolego taką głópotę to zadaj sobie pytanie czemu określowe style w vale tudo i ufc zawsze wygrywają a inne zawsze odnoszą porażkę. "Nie walczę w żadnym określonym stylu. Nigdy nie wiesz co zrobię i ja sam tego [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12994 Data: 2002-02-04 21:01:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] cały czas w miejscu, a przeciwnik wyprzedza, kontruje, rusza się, unika i blokuje. Nie zmienia to jednak faktu że strzał możesz być nieprzyjemny. "W zwiazku z tym mam pytanie jak sprawdzic ile potrafie i jak to sie ma do walki na ulicy, skad mam wiedziec czy cwiczone techniki "wyjda"? -moze troche lamerski problem no ale coz, nie [...]

    Odpowiedzi: 71 Ilość wyświetleń: 12994 Data: 2002-02-04 21:34:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYCISKANIE ZZA KARKU

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Mam pytanie co do tego cwiczenia. Czy lepiej jest je robić z oparciem czy bez, tylko siedząc na ławeczce poziomej ?? I czy robić to w pasie czy można bez bo słyszałem że łatwo złapać kontuzję więc pas jest jakąś formą zabezpieczenia?? BARTEK G.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 4146 Data: 2002-02-04 23:36:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy to prawda o HI-TEC ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ktoś chyba źle zrozumiał pytanie: ja albo krasnall. Bo ja myślałem, że dotyczny ono tego, czy Hi Teca mają zlikwidować, czy coś w tym stylu. Krasnall zać wypowiedział się na temat jakości produktów Hi Teca. Zwracam się więc z prośbą do autora pytania, aby je sprecyzował... P.S. Czy dla Ciebie (do krasnalla) - wszystko to, co ma atesty w Polsce i [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5001 Data: 2002-02-05 09:21:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HMB

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanie w związku z HMB i jego dawkowaniem na opakowaniu napisane jest pol godziny przed treningiem na pusty zoladek a wy piszecie ze podczas posilkow. Wiec jak to z tym jest? Savage

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2509 Data: 2002-02-05 14:14:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • soki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dot. czystego cukru po treningu i znalazlem - ten post o ktorym wspamnialem wczesniej post wyslany przez lionhearta 14 maja 2001, temat 'zaraz po treningu' zadano w nim to pytanie wlasnie i jedyna rzecz jaka ktos na temat odpowiedzial to: 'ktoś z szaniwanych na forum osób pisał kiedyś że nie powinno się jeść cukru po treningu ale zapomniałem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5300 Data: 2002-02-05 17:23:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • głowa długa tricepsa

    Post
    Trening w domu

    Hmm trudne pytanie, gdyz oba sa do siebie podobne, ale stawialbym na wyciskanie francuzkie lezac Fakty, nie mity

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 4367 Data: 2002-02-06 09:17:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)