pytanie

Siemka pytanie o owsiankę na śniadanie. Doczytałem, że gotowane płatki owsiane mają znacznie mniej kcal niż surowe, jak i również, że płatki gotowane na mleku półtłustym(100g) mają 158kcal jednak nie wiem w jakich (Płatki-mleko) . Dlatego mam pytanie ile kalorii oraz makro będzie miało moje śniadanie składające się z 60g surowych które ugotuje na [...]

[...] z propa i sie przerazilem.. testtosteron 0,2 norma 2,4-8,7;  prolaktyna, estradiol, kortyzol w środku norm. Już nie wspominając ze cholesterol 350.. ale to przez orale. Moje pytanie to, czy próbować sie odblokować jescze raz czy od razu wejsc na propa? Dziekuje za wszystkiego hejty, wiem ze orale bierze sie kilka tyg a nie miesiący, ale stalo sie [...]

Mam jeszcze takie pytanie : Czy znana jest może komuś ta strona i czy jest szansa, że mają oryginalne produkty

Witam, mam pytanie otóż chcę gryfy, hantle i obciążenia do użytku domowego i tutaj nasuwa się pytanie co najlepiej kupić i z jakiej firmy? Mam duży pokój więc póki co będę ćwiczył w pokoju (zmieścił się atlas kettlera) ułóżę jakieś puzzle i myślę, że będzie OK. 1. Obciążenie w talerzach myślę 100kg (tutaj będzie do pokoju więc najlepiej jakieś [...]

Historia z dietami niskowęglowodanowymi (DNW) kołem się toczy. Przez pewien czas są niezwykle popularne, aby później zniknąć prawie zupełnie na kilka lat. Wszystko po to, aby po kolejnych kilku latach ponownie wrócić na szczyt popularności. Dosłownie rollercoaster. Obecnie jesteśmy w okresie kolejnego szczytu.  Kluczowa uwaga na zakończenie! [...]

Skoro byla mowa o trenie to pytanie mam do Gordona ... I jak z niskimi dawkami? Miales testowac trena 50mg tygodniowo..dziala?

[...] mnie operacja pod koniec kwietnia niestety termin przesunął się przez pandemie i jest to jedyny termin w tym roku.Usuwam nadmiar skory po dużym odchudzaniu i teraz mam pytanie czy zejść calkowicie i zacząć Pct przed operacja czy zejść na mostek czyli 100mg co 5 bądź 7 dni ? Bede pod narkoza wiec czy środki anaboliczne mogą kolidować ? Liczę [...]

Jeżeli mialbym brac solo zatem to po 2 3 tabsy zatem?. Tylko trochę sie boję się efektu ubocznego typu tradzik lub flakowatej kuski. Chyba że clomid po wszystko uspokoi. To by było moje ostatnie pytanie które mnie gnębi

Ciezko odpowiedziec na to pytanie bo na testosteronie to jestem z 5lat tylko estry zmieniam. Teraz jestem pierwszy raz na GH - czwarty tydzien leci. Zaczynalem od propa i npp, lecialem z 6 tyg i zmienilem na deke i enana jakos 5 dni temu. Orali zadnych nie uzywam, deke skonczylem z pol roku temu i walilem wtedy raz w tygodniu chyba 600mg, a tescia [...]

Dziękuję za rade. Jeszcze mam pytanie czym i jak zbic to e2. Mam dostęp do exe i ari. Dodam, że oprócz zatrzymania wody nie czuje żadnych efektów ubocznych, libido tez bardziej niż ok.

Pytanie z serii amatorskich. Przy dwóch seriach roboczych i back offie np 2x6-8 + back off w pierwszej roboczej ciśniesz na maksa czy zostawiasz zapas na wyrobienie zakresu w drugiej?

400 km to musi budzić respekt! Ja planuje moje 500 km już od roku, i to pewnie na klika dni rozłożę w czerwcu 8-) Damian, pytanie sprzętowe. Używasz pulsometru? Chce sobie kupić przede wszystkim do biegania, ale na rower wyobrażam sobie że założę opaskę na klatę a zegarek przymocuje do kierownicy. Czego używasz?

Hej, mam problem z tradzikiem. Może zacznę od tego, ze lecę od września cykl enan 3msc strzał co 5 dni 250mg i do konca roku było pięknie, przyrosty były ze skóra nie było żadnego problemu. Od stycznia przerzucając się na cypionat z innego źródła zaczęły się moje problemy skórne i to bardzo poważne. Czy możliwe jest to, ze przez zmianę środków na [...]

[...] 2x w tyg. 177 / 65 kg / 29 lat. BF ok 12-14%, widać kratę na brzuchu przy napięciu i dobrym swietle. Rok temu cwiczylem regularnie i (wiadomo) wygladalem lepiej. Moje pytanie - jak zaatakować dietę? Moim celem na pewno nie jest mocna masa 'siłowniowa', lubie byc dociety. Dodatkowo trenuje boks, wiec targetuje tak max 70kg docelowo w [...]

[...] studiów, z czasem pojawiły się jakieś suple, trening nóg. I generalnie jakoś wyglądałem, gdzies tam chyba genetycznie nie było źle, bo już w 2giej gimnazjum nieraz słyszałem pytanie czy chodzę na siłkę. A na moje łydki ludzie robili duze oczy już w podstawówce. No, a później przyszły 2-3 lata imprezowania, żarcia fast foodów, dzięki czemu [...]

[...] Kalistenika sprawia mi dużo frajdy niestety pogodę mamy jaką mamy i w przypadku deszczu muszę trening zamienić na taki tylko z użyciem kettla + ew pompki w domu. Teraz moje pytanie czy znacie jakieś kettlebell complex lub plany treningowe które mógłbym awaryjnie wplątać w trening kalisteniki gdy leje na dworze? Czy np coś takiego może być? [...]

Tak się zastanawiam nad jednym, pewnie pytanie jest głupie ale wole mieć pewność. Ostatnie badania były dzień po strzale, tak w sumie wyszło. Pytanie jest, czy jest to uwarunkowane żeby robić właśnie dzień po strzale czy nie ma to jakiegoś znaczenia większego? W tym tygodniu planuje iść bo delikatna retencja wody weszła, przy okazji chce zobaczyć [...]

Jak pisałem wcześniej. Fragment daj Jeszcze jedno pytanie bym mial, czy do fragmentu hgh sensownie byloby dorzucić tez cjc?

Cześć, mam takie pytanie odnośnie cukru i redukcji. Czytałem, że to jest chyba najgorsza rzecz jaką można zrobić na redukcji czyli jeść coś co zawiera cukier. Stąd też moje pytanie czy dlatego zabrania się tak bardzo jedzenia rzeczy zawierających cukier, bo po prostu są to węglowodany proste, które organizm bardzo szybko przetwarza i potem po [...]

I mam pytanie które gumy będą lepsze czy bez różnicy. 1. https://allegro.pl/oferta/zestaw-gum-do-cwiczen-home-band-majesticsport-8699742111?fromVariant=9918567447 2. https://allegro.pl/oferta/zestaw-gum-do-cwiczen-pro-band-bicolor-majestic-9918567447?fromVariant=8699742111 Zmieniony przez - Maciek215 w dniu 2021-03-28 19:05:40