pytanie

[...] że nie masz pojęcia o sterydach. Nie dziw się, że inni użytkownicy śmieją się z Ciebie. Poczytaj podwieszone posty, a potem użyj wyszukiwarki i poszukaj odpowiedzi na twoje pytania, gdyż znajdują się one w tym serwisie. Nie zapomnij zapoznać się z regulaminem i pamiętaj, że jeśli zadajesz pytanie, to musisz wypełnić ankietę ! Pozdrawiam. Anabol

ejjj , a tak wogole , mam pytanko jestem na cyklu z tesciem prolka, to dopiero paczatek cykly , wale 200mg co 5 dni dzis 2 strzal robie , i chce dokupic teraz mete i stad pytanie - czy moge ja teraz zaczac jesc i czy jak mi sie skonczy metka (miech brania) to mi od razu zacznie spadac , czy niespadnie bo bede jeszcze 2 miesiace lecial na tesciu [...]

[...] dobrze zbilansowana (jestem ektomorfikiem). Pytając się ostatnim razem o tłuszcz miałem na myśli ile gram oliwy z oliwek powinno się łykać na dobe (mniej więcej). Ponawiam pytanie. Czy do ogólnej ilości białka na dobe wlicza sie białko z sera żółtego? Ja wliczałem z mleka, jajek, twarogu, gainera, mięsa i szynki. Do tłuszczy nie wliczałem [...]

[...] ze... beda to posty przeczytane i wyslane w innych dzialach, co z kolei oznacza, ze wiedza o SAA u takiego delikwenta nadal moze byc zerowa. I tak czy inaczej padnie pytanie o metke, hehe:P Opcja z Members calkiem ciekawa, ale watpie, zeby modom/adminom chcialo sie tym zajmowac. Jak dotad na kazda skarge/propozycje zmian odpowiadaja, ze [...]

Witam, świetny art:) Mam pytanie jeszcze malutkie :P Dlaczego różne kalkulatory różnie wyliczają zapotrzebowanie kaloryczne?? Program Darkthorna wylicza mi zapotrzebowanie na poziomie 1728 (przy cyklu masowym 2228), a z kolei kalk. na stronie http://www.exrx.net/Calculators/CalRequire.html wylicza mi 2514 (+500 jak na masę, czyli tj. 3014). Dane: [...]

Mam pytanie , jakie białko na noc , bo ja znam tylko treca (blend) a nikogo ze znajomych nie znam kto by to brał wiec was pytam jakie białko możecie mi polecić z góry dzięki

moje pytanie na temat laczenia suplementow zostalo skasowane po raz kolejny z tego forum!nie zdazylem odczytac odpowiedzi.jezeli ktos z dobrej woli moze jeszcze raz,to niech mi powie czy moge polaczyc Hydroxycut z naNOx9.Zgory dzieki!

Witam! Mam pytanie dotyczace tego co ewentualnie moglbym wziasc aby poprawic wytrzymalosc zarowno miesniowa jak i calego organizmu, zwiekszyc sile a przy tym nie przetrenowac sie. Pragne dodac ze cwicze kb i mialem krotka przerwe(ok 3 miesiecy) teraz, bo od jakichs 3 tygodni zaczalem cwiczyc z powrotem i chcialbym jak najszybcie wrocic do [...]

rozumiem, czyli trzeba by brać jakiś androgen stale aby tego typu rezultaty osiągnąć? (pytanie teoretyczne)

****a dzieki takim matołą jak powyżej to forum zrobilo sie do dupy. maja po 35 w łapie a szydza z kogos jak zada pytanie

czyli rozumiem ze podczas cyklu metą moge pic NO BURSTA a po zakonczeniu cyklu zastosowac kreatyne na zminimalizowanie spadków ale teraz mam pytanie jaką kreatyne zakupic najlepiej? poniewaz jest ich troche np. są w tabletkach i są w proszku i jaki rodzaj? prosze i odpowiedz

[...] o wyrozumiałość. Od jakiegoś czasu postanowiłem popracować nad swoją sylwetka, wiem ze to troche późno bo mam 21 lat, ale wcześniej warunki były niezbyt sprzyjające. Mam pytanie mam sztange i hantle razem 50 kg żelastwa i chciałbym o rady jakie ćwiczenia wykonywać za ich pomocą aby poprawić sylwetke. Od dwóch miesięcy dokładniej przyjzałem [...]

[...] w pochyle- sztangielka jednorącz 4x10-8 Wyciskanie sprzed głowy 4x10-8 Wyciskanie franc. od czoła 4x10-8 Uginanie ramion ze sztangielkami 4x10-8 Progresja co trening, moze byc tak?:>TAK I jeszce pytanie jak z rozgrzewka najlepiej rozwiazac sprawe? - OGÓLNA PLUS TAKI ROZGRZEWKOWY OBWÓD Z MALEŃKIM OBCIĄŻENIEM NA KAŻDA GRUPĘ.

Mam pytanie co do naboru z ACTIVITY a mianowicie: Czy ten cykl HGH ma jakis wplyw na pozniejsze dawkowanie krety. Chodzi mi glownie o to czy po cyklu z w.w. zestawu trzeba robic przerwe bo mam zakupiony stuff na cykl XP+CP i czy dawkowanie HGH mogloby miec na to jakis wplyw?? z gory dzieki a odp.

dsdamian - masz rację, przeoczyłem. przepraszam i cofam pytanie.

[...] jest napisane zeby brac 30min przed treningiem ale ja 30min przed treningiem koncze jesc posilek wiec to nie bedzie lipy jak odrazu po posilku opier#dole sobie kreatynke ? i takie jeszcze jedno pytanie czy lepsza ta kreatyna w proszku czy w kapsach ? u mnie w proszku 200g stoi 83zł a 30kapsulek w blistrach 23,5 wiec cenowo w proszku jest oplaca

Cześć, zacząłem ćwiczyć. W domu, bo nie chce mi się zasuwać na siłownię. Podciąganie, 6 Weidera, hantle (ręce, plecy, klatka). Czy dobrze są rozplanowane ćwiczenia: 1 dzień - trening, 6Weid 2 dzień - trening, 6Weid 3 dzień - przerwa na regenerację, 6 Weid 4 dzień - trening itd. czyli 2 dni treningu - 1 dzień przerwy, przy czym dla 6Weid nie ma [...]

witam mam pytanie... jak powinna wygldadc dieta dla szczuplej kobiety? wiek 30lat 164cm i 45kg drobnokoscista:) chciala by przybrac 3-4kg mieska a nie fatu ile kalorii powinno byc ile posilkow, tak kobieta a wlasciwie to moja kolezanka ma problem z apetytem tez, pracuje 8h dziennie to tyle czekam:) pozdro

Mam problem otóż kupiłem sobie białko ACTIVITY Extra milk & egg Muscle i co sie okazało jest przeterminowane ponad miesiąc, oczywiście nie wymienią mi bo zdążyłem otworzyć przed spojrzeniem na date. Moje pytanie w związku z tym jakie mogą być konsekwencje spozywania takiej odzywki?? :)

Moje pytanie w związku z tym jakie mogą być konsekwencje spozywania takiej odzywki?? :) popedzisz szybko do WC edit: ale jak miesiac to wg mnie szamaj smialo Zmieniony przez - Siodema w dniu 2007-09-24 15:13:39