pytanie

panowie pytanie a w zasadzie kilka pytan moze tym razem ktos odpowie bo zazwyczaj jak o cos pytam to nastepny post jjest njapisany przez luki14vip jakies 3 dni poznij z pytaniem o wynik :D al;e do razeczy 1 ile kasy za awans do 9 2 ile kasy za krolika strzelcow?? 3 ilu nalezy zatrudnic trenerow bramkarzy i w ie czasu przyniesie efektt w postacii [...]

[...] aha i to wychodzi ze tylko 70% kcal a 114% białka ale w moim programie wszystko takie pozanizane jak sam liczylem zapotrzebowanie na kcal to wyszlo 350 kcal wiecej...aha i te kcal nadrobilo by białko w proszku i troche kreatyna bo troche kcal ma(bardzo troche:D)i pytanie moje brzmi czy jesli przez miesiąc będe mial duza nadwyzke białka to zle??

Witam was wszytskich mam takie do was pytanie co radzicie na początkującego ?? Czyli co najlepiej kupić na poczatek ?? Czekam na odpowiedzi ;) Pozdrawiam

Wklej swoj caly plan ktorym cwiczysz.... Zakladam przetrenowanie ale to jest jedna z XX mozliwych opcji lecz w tym przypadku zapewne najbardziej prawdopodobna... Jedno pytanie do autora: Trenujesz z trenerem to niemogles do niego isc z tym problemem? O_o

[...] Postaram się zachować proporcje tłuszczów w mojej diecie. Co do ryżu białego i brązowego to się dostosuję, dzięki za radę. Do drugiego posiłku dorzucę jeszcze masło. Mam pytanie do mleka, jako, że mam zamiar je konsumować na śniadanie wraz z płatkami owsianymi. Pomyślałem, że można je zastąpić jajecznicą, do której dodawałbym płatki. Co o tym [...]

mam pytanie czy dobrze byloby brac w dt 5g krety z rana przed treningiem porcje cp i po treningu porcje a w dzien niecwiczacy z rana 5 g krety apozniej porcje cp?

Prześwietleń nie robił ,ale jak zwykle usłyszałem dyżurne pytanie wszystkich lekarzy:a bierze Pan sterydy?

pokaz link gdzie to czytales ..... najpierw poczytaj co to sa bcaa a pozniej wroc!!! co ma spozywanie bialka do twojego bf??? odpowiedz sobie sam na pytanie a nei zadajesz glupie pytania i zasmiecasz forum.... wyszukiwarka to podstawa!!!

ok. Kolego a ja mam pytanie. Mowisz ze masz Taekwondo tylko w poblizu. ITF może? W wielu sekcjach TKD ITF jest regularny trening boksu np u mnie w klubie i wielu innych jakie znam :) a treningi bardzo często prowadzą tam bokserzy bo kto lepiej nauczy pracy rąk..

cZemu kasujesz moje pytanie nie kazdy chce wydać kase na to pismo czy może być inne ?

thx, powiedzmy że spodobały mi się 6oxo i E bol, 6oxo, gdyby wybierać tylko między tymi 2 są porównywalne ? , 6oxo jest 100zł droższy ale cena nie taka istotna, i ważne pytanie czy to jest 100% bezpieczne jeżeli chodzi o wątrobę itd, czy jednak lepiej brac takie środki z osłonką dla bezpieczeństwa ?.

Troszkę odświeżam i dodaję kolejne pytanie. Czy cwicząc treningiem siłowym normalnie na siłowni i treningiem na skocznośc, w treningu siłowym powinienem pomijac nogi żeby ich tak nie męczyc? Czekam na odpowiedź.

[...] zjem mój problem polega jednak na tym że na śniadanie lubię zjeść wyżej wspomniane jajka -- jednak bieganie po nich jest dla mnie nie wygodne - czuje się ociężały stąd moje pytanie --> co w takim razie byłoby najlepiej zjeść przed porannym biegiem aby nie czuć się ociężałym ??? sorki - właśnie pisałem jak wysłałeś węgielki - ale jakie np. [...]

wyszukiwarka patrz http://www.sfd.pl/Choroba_na_kreatynie-t408775.html http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_przeziebienie%2C_choroba...Pytanie-t137080.html http://www.sfd.pl/Kreatyna_i_choroba-t398823.html http://www.sfd.pl/Kreatyna_a_choroba-t426568.html http://www.sfd.pl/Choroba_po_kreatynie_-t170025.html [...]

A jeszcze jedno pytanko bo nie znalazłem w postach. Myslicie ze kreatyna osłabia odpornośc ? wydaje mi się ze nie. Ale tu nasuwa się pytanie to dlaczego tyle ludzi łapie infekcje nacyklu. Ciekawi mnie wypowiedz Banana

Panowie teraz zarzuce glupie pytanie ale oczekuje dobrej odpowiedzi Co zrobic zeby mogl szybciej wejsc na nastepna bombe ? clen 2 dni On 2dni Off przez miecha ?

Dziś pierwszy trening na NO-Shotgun-ie spodziewałem się wiekszej pompy ale i tak nie było źle:)Na następny trening dam 1,5 miarki.Ogólnie to każdy jeden NO-Booster a stosowałem juz ich kilka działa na mnie jak zwiększę dawki.Pytanie dlaczego producent pisze np max 3 miarki a ja ładuje 4 i dopiero wówczas go czuję?Jak na razie ograniczyłem suple do [...]

[...] to gratuluje Tym bardziej, że na forum jesteś od ponad 4 lat i się pytasz "Jakiego gainera polecacie" Ja w poprzednich postach odpowiedziałem na twoje drugie pytanie, bo miałem taki kaprys, żeby udzielić Ci odpowiedzi i wyjaśnić dlaczego możesz się w tym dziale spotkać ze zwracaniem uwagi na odżywianie. Jeśli tego nie ogarniasz to [...]

Mam odstające łopadki.... w końcowej wazie, gdy już siadłem z tym ciężarem odcinek lędźwiowy podszedł bardziej do pionu. Pytanie czy to poważne może być jak czuje tam ból. Teraz się zorientowałem, że to bardziej odcinek krzyżowy... a lędźwie są bez bólu.

mam trochę dziwne pytanie o co chodzi " 2x MC w tyg. to za duzo " ??